人的心智模式是家庭、學校和社會經歷的產物，每個人都不可避免地被塑造，甚至扭曲。作者直面內心的恐懼，從原生家庭、求學經歷、職場轉變、情感歷程中找到成長的隱秘障礙，并通過重啟信念、設定目標，離開排除雜念。最終，作者在擁抱大自然、合理飲食、正念冥想、閱讀寫作、教練工作實踐中重拾對生活的熱愛，提高生命質量，掌握人生的主動權。
究竟何謂愛？世界上到底有多少種不同的愛？幾個世紀以來，關于愛的比喻是否有很大變化？ 有哪些經典的愛的故事呢？愛是普遍存在的嗎？ 杰森·馬蒂諾這本引人入勝的可愛小書綴滿了美麗且珍貴的插畫，他將帶領讀者踏上一段愛的旅程，通貫古今思想去探索生活中最重要、也最吸引人的主題。
過低的自我評價與過高的自我期待是現(xiàn)代人主要的焦慮來源，也是完美主義的本質。 自我評價與自我期待是緊密相連的。倘若我們覺察到自己在從事一件不擅長的事，就會把期待降低一點；假使發(fā)現(xiàn)自己做起來得心應手，就會把期待拉高一些。將兩者緊緊地綁在一起的，就是所謂的現(xiàn)實感。但如果基于某種原因，兩者中任何一方出了問題，那便會引發(fā)焦慮。兩
本書是一本心理類讀物，在社群媒體盛行的年代，標榜正向思考、積極生活的文化里，我們總是習慣展現(xiàn)自己最好一面，彷佛生命里僅只美好，沒有悲傷與黑暗。這樣的文化，加之人們對他人美好形象的不實際想象，使得越來越多人內在的抑郁問題一再被壓抑，只能笑著流淚，甚至連自己都對自己偽裝，不愿接受不完美的自己。 與一般認知的抑郁癥不同，微笑
韓非，后世尊稱為韓非子，戰(zhàn)國時期韓國新鄭人（即河南鄭州），師從荀子，與李斯師出同門，被秦始皇引為知己，甚至為了他攻打韓國。韓非子看到了當時社會競爭的殘酷與混亂，看到了人際交往的復雜與變換，看到了人性的弱點如何拖累政治集團，看到了小人如何將局面全部攪亂。受到這樣的刺激與啟發(fā)，他寫下了讓兩千兩百年后的讀者讀來依然震驚、流汗
本書介紹了當代哲學中最活躍的領域之一心靈哲學，討論了身心問題及其解決方案：包括實體二元論、還原物理主義、非還原物理主義、屬性二元論、中性一元論、唯心論和形質論。以較為公正的立場深入且詳細地探討了這些理論的基本觀點、理論優(yōu)勢和存在的問題。本書語言清晰易懂，深入淺出，即使沒有心靈哲學基礎也可以輕松閱讀。非常適合作為本科生和
心商就是指情商和智商的結合，也可以被理解為融合了情商、智商之后所表現(xiàn)出的一種綜合能力�？偨Y來講，心商的高低是一個人在情感管理、人際交往、自我認知、解決問題等方面的能力強弱。具有高心商的人能夠更好地理解和控制自己的情緒，與他人建立良好的關系，更好地解決問題和應對挑戰(zhàn)。簡單來說，心商就是一個人在情感和智力方面的綜合能力。
本書從四個方面展開，詳細講述了女性應該如何面對原生家庭帶來的影響、如何面對親密關系和擁有愛的能力、如何追求自己的職場價值以及如何愛自己，每個方面都涉及女性成長過程中的諸多痛點，本書用真實故事來佐證、引導讀者打破內心的限制，找到自我，讓自己重新?lián)碛羞x擇的勇氣，看到自己真正想要的，并站起來去追求自己想追求的，成為自己想成為
《走進圣殿：馬克思主義導引》為《走進現(xiàn)實：馬克思主義基本原理大眾化》系列叢書中的第一本，從歷史和當代雙重視野如實展現(xiàn)了馬克思主義的世界觀、方法論及核心觀點，感悟其科學性、學術性、實踐性和真理性的魅力。 本書是十四五國家重點出版物規(guī)劃《走進現(xiàn)實：馬克思主義基本原理大眾化》叢書的第一卷。叢書是緊密聯(lián)系現(xiàn)實的馬克思主義基本原
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