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這是一本充分展示了動機式訪談精神的實踐指南。它以匠心獨運、一見了然的寫作方式精妙剖析了動機式訪談是如何通過談話激發(fā)他人內(nèi)在改變動力的。本書通過豐富的案例，為讀者展現(xiàn)了在運用動機式訪談的技巧和策略時，符合與不符合動機式訪談的臨床對話之間那微妙且深刻的分野。本書不僅是領(lǐng)悟動機式訪談關(guān)鍵概念和技術(shù)的指路明燈，更為在各類助人領(lǐng)

難走的路從不擁擠 跳出內(nèi)卷怪圈 做難而正確的事情 認(rèn)知覺醒 選擇差異化路徑 推動你向上的動能

兒童和青少年是我們社會的未來。然而，身處這個充滿不確定性的時代，他們往往在許多方面都未能得到充分支持。本書的編寫和出版，正是為了回應(yīng)這一臨床缺口：我們?nèi)绾芜\用精神分析的理論、技術(shù)、立場和態(tài)度，看見并滿足兒童和青少年的發(fā)展需求？ 這是一本為所有關(guān)注兒童和青少年成長的人所準(zhǔn)備的全方位入門讀物。書中內(nèi)容分為六個模塊兒童心理治

《呼吸》是一套平衡身心的心理學(xué)正念啟發(fā)書，全書圍繞幸福、生活、正念、創(chuàng)造力與逃離五大主題展開，旨在提示人們在繁忙生活中發(fā)現(xiàn)微小但重要的幸福時刻�！逗粑�》正如其書名所示，是通往心靈深處的橋梁，幫助人們擺脫壓力、平衡情緒，最終讓我們與自己、與世界建立更加和諧的關(guān)系。本期《呼吸》從好夢的話題引入，聚焦于在快節(jié)奏、高壓力的現(xiàn)代

本書是一部橫向的心理學(xué)通俗讀物，致力于以心理學(xué)為切口，引導(dǎo)讀者發(fā)現(xiàn)親密關(guān)系中暗藏的人性特點，從而覺察自己的潛意識，代入對方的思維處境，擺脫情感認(rèn)知困擾，絲滑處理親密關(guān)系。作者以豐富而精準(zhǔn)的心理分析為抓手，依托大量的心理咨詢案例，用“拋出問題—分析問題—解決問題”的邏輯鏈條，以篇為單位，清晰明了地逐一解答常見情感困惑，帶

在心理探索和心理問題的療愈方面，人們常常面臨諸多困擾，如缺乏即時且私密的心理支持，難以精準(zhǔn)剖析自身問題等。本書旨在借助DeepSeek的強大功能，幫助讀者實現(xiàn)心理成長與心理問題的突破。本書準(zhǔn)備篇介紹了DeepSeek作為心理咨詢師的特點、優(yōu)勢，以及如何使用DeepSeek快速開啟心理對話。成長篇介紹了如何借助DeepS

一個家庭最大的危機，就是控制型的媽媽和隱身的爸爸，養(yǎng)出一個有問題的孩子！成為媽媽后，你是不是經(jīng)常有這樣的感覺：凡事都要操心，覺得自己既心累又不討好；總會突然爆發(fā)猛烈的情緒；親子關(guān)系難以融洽，經(jīng)常與孩子陷入對抗?fàn)顟B(tài)；時常后悔自己的強勢行為，想要改變，卻不知從何做起……本書正是為在育兒路上跌跌撞

《積極心力》以積極心理學(xué)為理論根基，聚焦幸福力的構(gòu)建與提升，系統(tǒng)闡釋如何通過喚醒個體的積極天性、激發(fā)內(nèi)生動力、重塑思維模式，最終實現(xiàn)從認(rèn)知到行為的轉(zhuǎn)化。全書以去專業(yè)化、強工具化為特色，兼顧理論深度與實踐親和力，圍繞三自技術(shù)心流技術(shù)REBT技術(shù)可拓學(xué)技術(shù)及陽明心學(xué)與模型療法等核心工具展開，結(jié)合大量案例分析與實踐練習(xí)，將抽

提到正常常態(tài)，你會想到什么？提到異常變態(tài)，你又會想到什么？生活在現(xiàn)代社會中的每個人可能都有一些異于常人的表現(xiàn)或行為，那么我們該如何劃分正常行為與異常行為之間的界限呢？很多人都覺得自己社恐、有強迫癥，或者感到抑郁，這些是心理障礙嗎？還是說它們僅僅是一些適應(yīng)不良的行為或表現(xiàn)？這些問題的答案，都可以在本書中找到。本書的三位作

這是一本寫給渴望找到熱愛、收獲自由人生的人的書。作者曾是硅谷職場精英，但是她毅然裸辭，把熱愛的事變成了自己的事業(yè)，過上時間自由、地點自由、收入理想的生活。本書包括：真實轉(zhuǎn)型路徑：探索熱愛、把熱愛變成事業(yè)的完整歷程。六步方法論：可復(fù)制的個人商業(yè)啟動指南。實操工具箱：個人品牌、產(chǎn)品設(shè)計、放大規(guī)模、銷售推廣、團隊組建攻略。一