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本書(shū)適合6-14歲孩子閱讀，通過(guò)豐富多彩的插圖和簡(jiǎn)潔明了的文字，引導(dǎo)孩子們以積極的方式深入探索自身情感，并深刻理解每一種情感在日常生活中擔(dān)任的角色。本書(shū)將引導(dǎo)孩子們認(rèn)知各種情緒的特征，深入了解產(chǎn)生這些情感的原因，以及情緒在身體和心理上的呈現(xiàn)方式。其次，本書(shū)將揭示積極應(yīng)對(duì)不同情感的方法，包括深呼吸、與他人交流情感、從事放

做一個(gè)淡人，是現(xiàn)代年輕人新型情緒生活觀�，F(xiàn)代社會(huì)的高速發(fā)展和變化，給我們的生活帶來(lái)很多便利的同時(shí)也增加了很多內(nèi)耗。“淡”是一種快節(jié)奏時(shí)代的“舒緩劑”；一種自我防御的“保護(hù)色”；一種原子化社會(huì)里的“邊界感”。淡人不是無(wú)欲無(wú)求、無(wú)悲無(wú)喜，只是看清內(nèi)心真正的渴望，“有所為、有所不為”。像是持續(xù)處于一種發(fā)過(guò)瘋之后的平靜、興趣盎

掃清情緒障礙，治愈身體與心靈接納自己，迎接你最向往的生活本書(shū)是《輕療愈》作者尼克·奧特納傾盡心血打造的21天療愈之旅。作者用簡(jiǎn)短有力的科學(xué)證據(jù)和生動(dòng)的故事，概述了我們的大腦更適應(yīng)消極體驗(yàn)的原因，并展示了如何克服這種“天生消極”帶來(lái)的重復(fù)性自我破壞。作者教我們用其著名的情緒釋放療法克服心理上的障礙，以達(dá)成自己想達(dá)到的最佳

“怎么跟孩子解釋專注力？”“孩子寫(xiě)作業(yè)拖拖拉拉的，怎么辦？”“該不該讓孩子一邊吃飯，一邊看電視？”……面對(duì)孩子的不專心，除了“說(shuō)”，你有更好的辦法么？提升孩子的專注力真的不能只是說(shuō)說(shuō)而已。孩子的專注力是可以通過(guò)有效的方法加以體驗(yàn)和學(xué)習(xí)的。尤為重要的是，專注力是很生活化的一件事情，同時(shí)也可以讓學(xué)習(xí)變得更有效率。超人氣心理

人對(duì)其身體活動(dòng)的主觀感受是如何為人類認(rèn)知和語(yǔ)言提供基礎(chǔ)的？本書(shū)通過(guò)論述感知、概念、心理意象、記憶、推理、認(rèn)知發(fā)展、語(yǔ)言、情緒和意識(shí)在不同程度上都有的具身性基礎(chǔ)，主張認(rèn)知是當(dāng)身體接觸到物質(zhì)的、文化的世界時(shí)所發(fā)生的事情，必須從人與環(huán)境之間動(dòng)態(tài)相互作用的角度來(lái)研究。而且許多學(xué)科的經(jīng)驗(yàn)證據(jù)和關(guān)于知覺(jué)、圖像和推理、語(yǔ)言和交流、認(rèn)

在計(jì)算機(jī)科學(xué)和人工智能的快速發(fā)展對(duì)人類產(chǎn)生巨大沖擊，以及德雷福斯基于海德格爾哲學(xué)對(duì)計(jì)算機(jī)的能與不能進(jìn)行深度剖析的雙重背景下，本書(shū)的作者們基于現(xiàn)象學(xué)分析了德雷福斯對(duì)計(jì)算機(jī)科學(xué)和人工智能提出的質(zhì)疑，討論了德雷福斯對(duì)現(xiàn)代形式的笛卡兒主義所做的現(xiàn)象學(xué)批判，聚焦于人工智能和認(rèn)知科學(xué)領(lǐng)域?qū)ζ洮F(xiàn)象學(xué)觀點(diǎn)做了反批判，并論述了德雷福斯的

本書(shū)將通過(guò)大量案例，30年咨詢經(jīng)驗(yàn)，講清楚如何獲取生命能量，獲得高勢(shì)能人生。全書(shū)前兩部分提出生命勢(shì)能的概念，講清生命勢(shì)能的來(lái)源；第三到第部分詳細(xì)講解提升生命勢(shì)能的“七步法則”，以實(shí)操和案例給予指導(dǎo)；第十部分是全書(shū)的升華，回顧作者助人初心及奮斗歷程，展望未來(lái)。

本書(shū)深刻探討了瑞士心理學(xué)家卡爾·榮格的心理學(xué)理論與視覺(jué)藝術(shù)之間的關(guān)聯(lián)。主要內(nèi)容是介紹了榮格心理學(xué)基本理論，著重研究個(gè)體無(wú)意識(shí)和集體無(wú)意識(shí)的核心概念，闡釋了這些概念對(duì)個(gè)體心理過(guò)程和群體文化現(xiàn)象的深遠(yuǎn)影響。書(shū)中深入挖掘了榮格理論如何與視覺(jué)藝術(shù)相互交融，從而推動(dòng)了心理學(xué)與藝術(shù)研究的融合。在詳實(shí)的案例分析中，突顯了榮格理論對(duì)藝

本書(shū)從孩子的自我認(rèn)知、家庭教育和社會(huì)環(huán)境等角度，探討如何幫助孩子找到自我價(jià)值感。首先，家長(zhǎng)需要引導(dǎo)孩子建立積極的自我認(rèn)知。通過(guò)積極的鼓勵(lì)和肯定，讓孩子學(xué)會(huì)自我接納，從小就樹(shù)立正確的價(jià)值觀。其次，家庭教育需要給予孩子適當(dāng)?shù)淖灾骺臻g，讓他們從小學(xué)會(huì)自我決策和自我管理。再者，學(xué)校和社會(huì)應(yīng)該創(chuàng)造尊重個(gè)體差異的教育氛圍，讓每個(gè)孩

本書(shū)介紹了培養(yǎng)情緒安全感、自我認(rèn)知、建立深層次的人際關(guān)系、創(chuàng)造積極環(huán)境和參與社區(qū)活動(dòng)等方式，幫助小朋友在成長(zhǎng)過(guò)程中找到自己的位置，建立強(qiáng)烈的歸屬感。孩子的歸屬感是心理發(fā)展中重要的一部分，對(duì)于構(gòu)建孩子的安全感和自信心具有至關(guān)重要的作用。父母的關(guān)愛(ài)是培養(yǎng)孩子歸屬感的最初來(lái)源，家庭環(huán)境、朋友圈和學(xué)校等社會(huì)因素也會(huì)對(duì)孩子的歸屬