我們在編寫過程中力求突出兩大特色,系統(tǒng)性與可操作性。第一,系統(tǒng)性。本書從含義、內容、途徑、管理等方面對中學生心理健康教育進行了系統(tǒng)、科學的闡述,著重介紹了中學生心理健康教育的內容和途徑,讓讀者認識到心理健康教育是有意義的工作,足預防教育,更是現(xiàn)代積極心理學思想的體現(xiàn)。第二,可操作性。本書在每一章的前面列有本章提要、學習
本書是一本讓你迅速擺脫負面情緒、實現(xiàn)個人成長的必讀書!我們的軟肋,是看不透、舍不得、輸不起、放不下。因此,常常迷失在找不到出口的迷宮,不斷糾結。然而,真正有活力、健康的人,他們和自己的情緒充分融合在一起,從來不會擔心一旦情緒失控會影響到生活。因為,他們懂得協(xié)調、駕馭和管理自己的情緒,讓情緒為自己服務。先處理心情,再處理
如何從一個滿面稚氣的青年變成成熟老練的男人,往往是做成功人士的第一步。一個成熟的人在思想、感情、行動、經(jīng)濟上具有較強的獨立性,對別人的依賴性少;明白人生之為何物,清楚自己要做什么事,有明確的人生目標,并且有切實的行動;能夠控制住自己的情緒,并且具備觀察和洞察事物的能力;面對現(xiàn)實生活有較好的態(tài)度,對挫折、困難有相當?shù)某惺?/p>
《心理學》是由心理學專業(yè)教師編寫的一本心理學教材,共分為十三章:概論,感知覺與記憶,思維與想象,注意與意識,智力與創(chuàng)造力,動機、情緒與意志,人格,青少年心理發(fā)展,學習心理,教學心理,品德的形成,學校群體心理,學生心理健康與輔導。《心理學》針對性強、新穎、方便教學,適合師范類院校學生學習使用。
本書介紹了當自身處于被冒犯、被錯怪、被辜負的情況下,也照樣心平氣和,頭腦清晰,不生氣的方法。
本書主要內容包括:社會很殘酷,我們長大就會懂、生命必須有裂縫,陽光才能照的進來、與其相濡以沫,不如相忘于江湖等。
本書闡述了良好的心理素質在大學生成長中的重要作用,力爭使大學生從知識、技能和自我認知三個層面科學地認識心理、樹立心理健康意識、培養(yǎng)自我認知能力、人際溝通能力、自我調節(jié)能力、抗挫折能力,珍愛生命,具有必要的心理危機預防意識。
劉景斕編著的《吸引力》內容介紹:的完成,我要特別感謝在這個過程當中所貢獻時間、精力、智慧和思想的學友們、同事們和我的貴人們,我在這里表示虔誠的感謝。更重要的是,我認為每一位讀到《吸引力》的讀者或是我生命中的下一個貴人,我深深地期待你能運用這本書變成你心中的“秘密”,變成你心中的吸引力來成就你心中的夢想藍圖,事實上,這本
本書共分為七章,主要內容包括:角色定位的心理認知;老年問題的心理淡定;情緒保健的心理調控;日常生活的心理適應等。
《獨到點撥我的本情商提升書(彩色圖文版)》匯集了大量的提升EQ的小秘訣,從首先要真正了解提升記憶力開始,一直到學會與人交際,共分為五章來做系統(tǒng)化的訓練,分別是:章首先要真正了解自己、第二章自己管理好自己、第三章學會與人交際、第四章學會去鼓勵自己、第五章提升自己成一個情商高手。每章都提供了說明提升的方法,并作簡單易懂的說