本教材共32章,包括足球、籃球、排球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球六篇內(nèi)容,分別闡述了各個運動項目的起源發(fā)展、項目特征、基本技戰(zhàn)術(shù)、訓(xùn)練方法、競賽與規(guī)則等內(nèi)容。各章均有清晰、明確的學習目標,便于師生進行章節(jié)內(nèi)容的教導(dǎo)與學習。各篇中還有知識窗、提示框等欄目,拓寬了學生的知識,豐富了教材的內(nèi)容。全書緊扣運動訓(xùn)練的實際需要,結(jié)構(gòu)簡明
本書主要介紹了健康促進的重要性、體育運動與健康等理論內(nèi)容,以及游泳運動、大球運動、小球運動、形體運動、新興體育運動、武術(shù)與技擊等項目實踐內(nèi)容。本教材立足“知識是學習得來的,能力是練習得來的,素質(zhì)是培養(yǎng)出來的”理念為認知基礎(chǔ),從教學生體育技能向激發(fā)學生自主鍛煉的動機和提高學生的綜合體育素養(yǎng)轉(zhuǎn)變。教材內(nèi)容吸收了新時代大學生
在這本書中,選取了歷年國際象棋大師對局33個,按照王翼進攻、后翼開局和大師思路講解分成三個部分,在對大師對局的講解過程中了解他所走的每一步棋的目的,遵循大師的想法和方法,將它們簡單詳細地勾勒出來。通過了解大師的內(nèi)心想法,從而獲得知識——建立一種識別好的并拒絕壞的著法的本能。局面性弈法能保證隨后會顯露清晰的獲勝機會,制定
本書主要內(nèi)容包括:跑前熱身跑后拉伸;運動時的膝蓋保護;運動健康減脂;HIT適應(yīng)訓(xùn)練;Tabata訓(xùn)練法;兒童應(yīng)如何運動;女性經(jīng)期運動;女性身材管理;運動有最佳時間嗎;健走有樂趣;騎行應(yīng)注意;登山需小心等。
《國象易趣排局》是一本國際象棋類圖書,該書結(jié)合作者自己總結(jié)出的排局棋譜,進行對弈講解,講解分析技巧,講解國象文化,并將中國傳統(tǒng)文化與國際象棋相結(jié)合,從優(yōu)秀傳統(tǒng)文化中領(lǐng)悟國際象棋的對弈技巧,有助于讀者提升技術(shù)水平,提升個人修養(yǎng)。全書共分為十章,分別分析了國際象棋的技術(shù)、知識、趣味三個特征,書稿中所引用的排局,不但有傳統(tǒng)排
近代以來,中國體育的發(fā)展是在不斷借鑒、學習、審視西方體育的基礎(chǔ)上建構(gòu)、發(fā)展、完善自身的歷史,在這一過程中,中西體育比較的視野始終貫穿其間。在這一宏觀的學術(shù)語境下,關(guān)于中西體育之間的比較研究從近代一直延續(xù)至今,這一研究話題從20世紀20-30年代針對學校體育教育的新舊體育之爭與土洋體育之爭,到80-90年代體育比較研究的
"本書為普通高等學校公共體育新形態(tài)教材。全書分為理論篇和實踐篇兩部分,理論篇主要內(nèi)容包括大學體育概述、體育鍛煉的理論基礎(chǔ)、運動與保健以及《國家學生體質(zhì)健康標準》測試簡介;實踐部分主要內(nèi)容包括球類運動、操舞類運動、格斗類運動傳統(tǒng)體育保健以及休閑體育運動。本書實踐篇采用理論與視頻相結(jié)合的形式,使學生在閱讀完理論知識后可以關(guān)
"本教材是基于第二版做了新的修訂,在原有運動項目的基礎(chǔ)上加入了游泳運動,并注重理論與實踐相結(jié)合,對高校學生進行體育精神以及德育教育。本教材充分發(fā)揮體育在促進人的全面發(fā)展中的重要作用,讓更多的學生走向操場、走向戶外、沐浴陽光,享受到體育所帶來的樂趣。全書共十八章內(nèi)容,包括大學體育概述、體育鍛煉的理論基礎(chǔ)、體育鍛煉與衛(wèi)生保
"本書為高等職業(yè)教育體育類新形態(tài)一體化教材,配以二維碼為載體的數(shù)字化資源,將文字、圖片、視頻有機結(jié)合,使技術(shù)部分內(nèi)容更加生動、形象,以增強學生的學習體驗。全書分為基本知識、基礎(chǔ)體能、職業(yè)體能和運動心智能、運動專長共四篇。主要內(nèi)容包括體育概述,體育文化與競賽參與,運動、生活與職場健康,身體基本活動能力,體適能,職業(yè)體能,
"本書為高等職業(yè)教育體育類新形態(tài)一體化教材,配以二維碼為載體的數(shù)字化資源,將文字、圖片、視頻有機結(jié)合,使技術(shù)部分內(nèi)容更加生動、形象,以增強學生的學習體驗。全書分為體育與健康基本知識篇、基礎(chǔ)體能篇、職業(yè)體能與運動心智能篇和運動專項技能篇四篇,主要內(nèi)容包括體育文化與競賽參與、健康生活與職場保健、科學健身與運動安全、身體基本