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大學(xué)體育
"本書為普通高等學(xué)校公共體育新形態(tài)教材。全書分為理論篇和實踐篇兩部分,理論篇主要內(nèi)容包括大學(xué)體育概述、體育鍛煉的理論基礎(chǔ)、運動與保健以及《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試簡介;實踐部分主要內(nèi)容包括球類運動、操舞類運動、格斗類運動傳統(tǒng)體育保健以及休閑體育運動。 本書實踐篇采用理論與視頻相結(jié)合的形式,使學(xué)生在閱讀完理論知識后可以關(guān)聯(lián)對應(yīng)動作的二維碼視頻,達到自學(xué)自練的效果,實現(xiàn)了自主學(xué)習(xí)。本書也可供廣大體育愛好者參考使用"
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