本書提供了一套完整的遺棄恢復“程序”,包含了被拋棄后我們普遍會經歷的五個階段——破碎、脫癮、內化拒絕、暴怒、提升,超越安慰的話語,促進真正的改變。作者提供了與五個階段相對應的實踐練習,幫助我們面對不可避免的遺棄創(chuàng)傷,提高愛的能力,并與自我建立一種健康的關系。
本書共十四講,內容包括:新時代把握新人生、堅定心理健康理念、忘記你的年齡、認識老年情緒、情緒調節(jié)保健康、重塑良好的個性、塑造全新的自我、不可忽略的需要等。
本書針對少年兒童常見的心理問題和心理障礙的現(xiàn)狀,結合心理學理論分析各年齡階段的表現(xiàn)以及影響因素,并提出針對性的干預措施。全書采用專題的形式劃分章節(jié),每個專題均包括案列,案例形成的原因分析,同時提出來癥狀表現(xiàn)形式、預防措施、后期治療的辦法包括家庭治療和醫(yī)療機構的治療措施。本書的出版可以為家長、老師、心理學以及社會工作者系
本書邀請在不同專業(yè)領域進行基于正念減壓課程再開發(fā)和培訓的專業(yè)從業(yè)者、學術機構專家教授以及相關科技和服務行業(yè)的創(chuàng)業(yè)者和管理者來分享在各自領域所做的工作、取得的成果以及心得,并希望借此給從事正念相關工作的人員以啟發(fā)和幫助,促進正念行業(yè)的科學化發(fā)展和產品服務落地。
本書收錄了從1946年以后到1960年梅蘭妮·克萊因過世之前的著作,其中,還包括了在1963年她辭世以后才出版的未完成作品。這些幾乎囊括了克萊因畢生最重要的文獻,也成為其著述的高峰。在本書中,克萊因引入了新的觀念:嫉妒在兒童生命初期即已表現(xiàn)出來,也是死之本能的最初表現(xiàn);嫉羨與感恩是相沖突的,在偏執(zhí)一類分裂心理位置運作的
高效提問,可以拉近彼此的情感距離,展現(xiàn)你的親和力,擴展社交圈;高效提問,可以打破僵局,化解分歧;高效提問,可以引發(fā)自身的深度思考,突破生命的桎梏,掌握人生的主動權;高效提問,可以掌握溝通的主動權,獲取想要的一切信息。本書全面、系統(tǒng)地講述了關于高效提問的9個主旨、48種方法,結合鮮活案例,提供高效精準、多維度提問策略,旨
本書主要研究內容為兒童自戀人格與攻擊行為的發(fā)展特點及關系研究、不同情境下自戀人格對攻擊行為的影響、高低地位下自戀人格對攻擊行為的影響、威脅情境下自尊對兒童自戀人格與攻擊行為的調節(jié)作用、威脅情境下自我肯定對高自戀兒童攻擊行為的緩沖作用。本書關注兒童不良攻擊行為的發(fā)生機制,從兒童期關注自戀人格對攻擊行為的影響,不僅豐富了自
在本書中,史蒂芬·平克教授用輕松幽默的語言、新穎獨到的論證,舉重若輕地將哲學、人類學、生物學、心理學和神經科學等多個領域融會貫通,全方位多角度地向讀者展示了不同學術流派關于人類本性的探討和論爭,并從道德、情感和政治等層面分析了人性“白板說”對當今社會各個方面的影響。閱讀這本書,讀者可以更加清晰地了解自我,更加透徹地看懂
心理學是一門非常有趣的學科,它與我們的生活息息相關。比如人為什么總愛對號入座?為什么總是無法控制自己?為什么總是莫名焦慮? 《1分鐘漫畫心理學》拋開冗長的理論,將晦澀難懂的心理學知識講得深入淺出。書中通過豐富的案例、有趣的漫畫,旨在幫助讀者輕松掌握心理學知識,從而洞悉心理學的秘密,解碼行為動機。本書可以有效地幫助讀者調
本書立足于心理學和科學,幫你徹底了解為什么我們在做事時會卡住,并給出詳細的、循序漸進的解決方案。這是一個能讓你更好地了解你的大腦和本能以獲得最佳結果的指南。它會引導出你的巨大生產力和精神韌性。它更是一本增強意志力的實用策略,它會幫你停止拖延,讓你像激光一樣專注,實現(xiàn)任何你下定決心要做的事。