當下的世界更加復(fù)雜多變,青少年也面臨著越來越多的心理困擾和挑戰(zhàn),他們的成長道路荊棘密布。人類大腦的生長發(fā)育亙古不變,而處于青春期發(fā)展階段的青少年的大腦發(fā)展明顯落后于當今社會對其判斷力、情感成熟度和自我成就的要求,孩子們裹挾在這樣的矛盾中,可謂苦不堪言。針對上述問題,本書作者采用辯證行為療法(DBT),即增加接納,表達同
這是一本溫情、舒緩且極具生命力的寵物醫(yī)生手記,記述了十幾個家庭和他們的狗狗如何一起戰(zhàn)勝人生困難的真實故事。這些故事深情地描繪了人與寵物之間最真摯的情感紐帶,讓讀者感受到狗狗與人類之間心靈上的無私奉獻和互相扶持。在這本書中,狗狗的存在是一道永恒的光芒,它們用自己的獨特方式,影響并激勵人類面對生活的各種挑戰(zhàn)。 《世界破破爛
你每天的心情,有多少是別人傳染給你的? 你每天的情緒,有多少是被他人左右的? 你每天的時間,有多少是自己主動規(guī)劃的? 我們每個人都生活在紛擾繁雜的塵世中,常常不自覺地陷入盲目攀比中,又或因他人的閑言碎語和越界要求而煩惱不安。盡管十分不情愿,但我們卻又不得不受身邊人的情緒和評價左右,被他人的情緒污染從而被負面情緒纏身,
本書以漫畫形式來科普心理學知識,將內(nèi)耗、抑郁、焦慮、低自尊、討好、回避型依戀等22個與生活密切相關(guān)的心理問題,通過故事漫畫的形式呈現(xiàn)出來,并用專業(yè)的心理學知識和自助方法給你指導,幫助你更輕松地生活。 書里創(chuàng)作了“心靈元氣社”這樣一個心靈的深夜食堂,元氣社老板做得一手好菜,煲得一手好“雞湯”。每一個被生活折騰得疲憊不堪的
心理學是師范院校學生的核心課程,也是培養(yǎng)未來教師基本素質(zhì)的一門重要課程。學好這門課,不僅有助于學習其他教育理論和教師職業(yè)技能課,而且還有助于了解教育對象的心理特點,從而按照其心理規(guī)律進行教學,以提高教育、教學的質(zhì)量。《心理學教程(第3版)》通過系統(tǒng)介紹心理學的基本理論和方法,使學生掌握系統(tǒng)的心理學知識;啟發(fā)學生應(yīng)用心理
本書研究了人類歷史上兩個最偉大的思想觀念,即人類的心智可以掌握宇宙還和人類的心智可以掌握自己。作者展示了第一種思想觀念如何在公元前1000年釋放出席卷全球的文化覺醒,催生了哲學、數(shù)學、科學。它在文藝復(fù)興之前一直占主導地位,直到主觀性的發(fā)現(xiàn)深刻地改變了藝術(shù)和科學。第二個偉大的思想觀念支配著我們對現(xiàn)實的認知,直到21世紀的
本書將分別從自我認知、思維和行動這三個層面去闡釋你該如何通過構(gòu)建個人的自洽力來創(chuàng)造人生穩(wěn)態(tài)。自我認知篇介紹的是對人生中重要問題的理解、什么是真實的自己,以及你該如何認識自己、了解自己,繪制只屬于自己的人生藍圖。這一篇是自洽力構(gòu)建過程中很重要的部分,是你構(gòu)建自洽力的前提,因為如果你對自己不了解,那么如何自洽呢?思維篇介紹
戰(zhàn)后日本百廢待興。畫家小野看似閑云野鶴的晚年生活卻暗流奔涌。為了給小女出嫁營造良好的社會關(guān)系,他重拾記憶,故友往事如浮世繪般一一串聯(lián),在不見硝煙的戰(zhàn)場上,為何處安放藝術(shù)家角色苦悶、彷徨。本書曾獲惠特布萊德文學獎,是石黒一雄早期名作,也是最日本的一部作品。在為本書出版30周年撰寫的自序里,作者剖析了人生的一種恐懼,即生怕
本書是分析心理學創(chuàng)始人榮格于83歲高齡時回顧自己一生的作品。榮格為讀者展示了他豐富的人生和精神世界,揭開無意識的神秘面紗。本書按時間發(fā)展順序,匯集了榮格各個時期的特殊經(jīng)歷和對心理的思考,一方面全面展示了榮格探究心理學的人生經(jīng)歷,另一方面也展示了心理學發(fā)展中的重要歷史分歧、走向,以及有關(guān)倫理學、哲學等學科的諸多重大命題的
本書首先從人類生命周期的討論開始,利用這些討論及其相關(guān)的觀念描繪了人類生活的總體和普遍狀況。第一部分著眼于人類的發(fā)展和變化,第二部分探討了人類生活的狀態(tài)。斯洛特借鑒了心理學和社會學的現(xiàn)代概念,以人類生活的整體圖景,使讀者能夠以風場具體和直接的方式輕松地理解人類發(fā)展的概念。