所謂自控力，就是自我控制的能力，是一個(gè)人對(duì)自己的言行舉止、情緒心態(tài)以及為人處世施加的控制。換句話說，自控力具體表現(xiàn)為一個(gè)人對(duì)自己的心靈修養(yǎng)和生活實(shí)踐兩個(gè)方面的掌控能力。守心之道，在于自控；自控之道，在于修煉。本書會(huì)告訴你修煉強(qiáng)大自控力的奧妙所在，以幫助你遇見更優(yōu)秀的自我。

本書圍繞青少年常見的幾大心理問題，即環(huán)境適應(yīng)與人際關(guān)系失調(diào)問題、情緒情感問題、學(xué)習(xí)問題、性心理及戀愛問題、人格問題、網(wǎng)絡(luò)心理問題等青少年常見的心理疾病，按“以問題為中心”的原則，在分析不同心理問題的表現(xiàn)及其成因的基礎(chǔ)上，提出解決心理問題的對(duì)策與方法，同時(shí)加入具體的案例，加以分析，為青少年心理健康發(fā)展提供指導(dǎo)。 本書還收

本教材在對(duì)高職院校專職心理教師、任課教師及學(xué)生進(jìn)行調(diào)查、訪談的基礎(chǔ)上，分析高職學(xué)生的心理特點(diǎn)、心理健康教育課程教學(xué)的需求及存在的問題，從現(xiàn)實(shí)出發(fā)，以學(xué)生為中心、以教材建設(shè)為著眼點(diǎn)，結(jié)合大量現(xiàn)實(shí)案例及體驗(yàn)活動(dòng)，希望能為高職院校心理健康教育課程的教學(xué)提供理論參考，也為高職學(xué)生提升心理健康水平提供實(shí)踐指導(dǎo)，進(jìn)而促進(jìn)高職心理健

長(zhǎng)大是一件并不輕松的事，你得把蛻變的痛苦刻在心上，把世界夢(mèng)幻的光環(huán)擦掉，找到屬于自己的本色，用最適合的姿態(tài)迎接成長(zhǎng)。本書將名人的成長(zhǎng)故事、國(guó)學(xué)大師的成長(zhǎng)箴言加以解讀，并從心理學(xué)的角度給青少年讀者以深度啟發(fā)，提供操作性強(qiáng)的做人做事方法。

《清華北大人給青少年的夢(mèng)想課》一書講述來自清華、北大著名教授、學(xué)者、導(dǎo)師以及從兩校畢業(yè)的社會(huì)精英的人生哲學(xué)，馮友蘭、朱自清、季羨林、梁漱溟、俞敏洪、張朝陽(yáng)等各領(lǐng)域精英將用親身經(jīng)歷講述成長(zhǎng)的智慧、夢(mèng)想的力量、自信的能量和執(zhí)著的精神。書中有許多精彩的榜樣和故事，在任何情境下，他們總是那些困難時(shí)刻盡力而為的人。他們將教會(huì)你把

★《你受的苦，總有一天會(huì)照亮你未來的路》是一本寫給千萬(wàn)年輕人的人生成長(zhǎng)之書。繼《將來的你，一定會(huì)感謝現(xiàn)在拼命的自己》之后，勵(lì)志暢銷書作家湯木再次用充滿感染力的文字，與無(wú)數(shù)年輕人分享自己對(duì)生活的感悟。幾十篇發(fā)自肺腑的誠(chéng)意之作，總有一篇會(huì)打動(dòng)你。\\t★《你受的苦，總有一天會(huì)照亮你未來的路》內(nèi)含數(shù)十篇原創(chuàng)勵(lì)志作品，十幾萬(wàn)字

自控力，即自我控制的能力，指對(duì)一個(gè)人自身的沖動(dòng)、感情、欲望施加的正確控制。它是一個(gè)人成熟度的體現(xiàn)，凡是成就一番事業(yè)的人，都是擁有超強(qiáng)自控能力的人。\\t敢于同與生俱來的行為宣戰(zhàn)，不為生活中擰巴的事而糾結(jié)，能正確應(yīng)對(duì)工作壓力、感情沖突、事業(yè)逆境、人際關(guān)系，等等。從而獲得生活的控制感和滿足感。本書針對(duì)有企圖心的年輕人，主要

本書是一部職業(yè)勵(lì)志通俗作品。作者以杰出女性金融家的成長(zhǎng)經(jīng)歷，緊扣當(dāng)今女性最關(guān)注的三大人生課題——事業(yè)，金錢，愛情。針對(duì)如何甩掉阻礙女性成功的精神包袱；如何處于職場(chǎng)領(lǐng)先位置；如何克服困難，滿足理想的工作伙伴；如何掌控財(cái)務(wù)命運(yùn)和平衡工作與生活的挑戰(zhàn)；如何發(fā)揮女性性別優(yōu)勢(shì)又不落入陷阱等具體問題，給出了啟發(fā)性的解決辦法和實(shí)用技

年輕人闖蕩社會(huì)，做事是重要的生存本領(lǐng)。不論是政壇精英，還是商界巨子；不論是高官賢達(dá)，還是市井百姓，那些能成就一番事業(yè)的人，都是掌握了做事技巧和法則的人。年輕人想把事情做好，不僅要有積極的想法和精益求精的態(tài)度，更需要多掌握些切實(shí)可用的技巧。本書是一本做事技巧大全，從關(guān)注細(xì)節(jié)、善用信息、善用朋友、借助外力、把握心態(tài)、講求效

《在職場(chǎng)中遇見佛陀》由帶有禪意的小故事組成，讓你從讀完故事后得到啟發(fā)的“智慧小語(yǔ)”中了解到：只要從自己做起，從心出發(fā)，無(wú)論是在工作上、人生中，都能以超然的心態(tài)去面對(duì)工作上發(fā)生的大小事，對(duì)抗工作上的壓力。即將禪的智慧融入工作中，你就能突破自我、超越自我，以從容與自在的態(tài)度，達(dá)到工作與心靈解放的雙重自由，進(jìn)而成功做好每一件