你是否也曾深受負面情緒的困擾？負面情緒一定是敵人嗎？或許，它正是你成長的風向標。日本知名心理咨詢師、暢銷書作者大野萌子從真實生活場景出發(fā)，為讀者精心整理了十個主題、46個簡單易行的心情調節(jié)術，包括：緩解緊張的方法6例、提升專注力的方法4例、激發(fā)干勁的方法4例、抑制憤怒的方法5例、克服悲傷的方法5例、消除不安的方法
情緒在日常生活中占據著非常重要的地位，它指導著人們的行為、思想和人際關系，幫助人們確定什么事情是重要的，以及做什么樣的決策。 本書在前沿研究成果的基礎上，對情緒在認知功能中的作用進行了綜合性闡述。作者立足于實證與理論研究，運用通俗易懂的語言，綜述了情緒對不同方面的認知產生的影響，以便幫助讀者理解情緒對注意力、記憶、激勵
撒謊成性、喜歡夸大自己貶低他人、特權感很強烈、在意贊美和注視、無視他人需求、剝削他人、缺乏共情力、自我為中心……你身邊是否有這樣的人？小心自戀型人格！ 自戀型人格是一種致命的危險，一旦愛上一個自戀者，你的人生將萬劫不復，既無法掙脫這種病態(tài)窒息的關系，又無法跳出這種循環(huán)。更可怕的是，你的戀人、朋友、領導、父母、同事，但
本書試圖以心理學的"理論視野"解析當代心理學的理論熱點問題，為進一步提高作為兼有自然科學屬性與哲學社會科學屬性重要學科之一的心理學理論建設的新水平，探討一些有意義的學術發(fā)展線索。全書以國內外心理學學發(fā)展的新取向為切入點，以現代心理學的前沿性熱點與新思潮問題為主線，緊密結合現代心理學研究的熱點議題如腦科學熱、認知心理學、
"世界上很難有真正絕對的原創(chuàng)，藝術也只是某種“偷竊”，但是你知道怎么“偷”？又如何用嗎？如何擁有源源不斷的創(chuàng)意靈感？你不需要是個天才�！秳�(chuàng)意從哪里來》是一本教你如何去“偷取”靈感、創(chuàng)意的書，更教會你如何在這個信息泛濫的時代，找到自己的獨特聲音。"
本書分為喪失的相關理論和臨床應用、夫妻和家庭中的喪失：理論和實踐兩部分。具體內容包括：精神分析視角下的喪失及其對夫妻和家庭的影響；聯(lián)結理論和客體關系理論：一種適用于憂郁癥夫妻的強化技術；評估和闡述夫妻功能中未完成的喪失問題等。
本書開創(chuàng)了弗洛伊德的“夢的解析”理論，被作者本人描述為“理解潛意識心理過程”的捷徑。該書引入了本我概念，描述了弗洛伊德的潛意識理論，是用于解析夢，引申到心理學，解讀人們的潛意識在夢中的表象。弗洛伊德進行分析的許多來源來自文學作品，該書更多的是一次文學分析的自覺嘗試，超過心理學研究的成分。書中作者聲稱他發(fā)現了三大真理：夢
本書為心悅讀書系之一，在這本書中，作者透露了那些公司，尤其是大公司操縱我們情感和行為的秘密，包括程序開發(fā)上在里面添加的秘密操作，它們讓我們更對這些機器更加依賴，更上癮。作者在書中探討了科技公司是如何控制人類的大腦，介紹了基于理論和研究的原理，并以清晰的語言向讀者解釋該技術背后的心理學。同時，她分析了用戶的行為并描述激活
這是一本心理學通識類讀物，系統(tǒng)介紹了”積極心理學”。書里不僅介紹了15個積極心理學的關鍵概念，更結合實際問題，提供了20多個好上手、易應用的實操方法，對于讀者的自我成長能夠提供極大助力。
本書是一本勵志類圖書。你是否一直認為，成功只應該屬于那些天賦異稟的人，而在追求成功的路上，自己則顯得平庸。如果你曾這樣想，那么這本書將告訴你，其實成功者們大多都曾是平凡的，只是因為他們在一些細節(jié)上下了更多的功夫，才最終擁抱成功。本書《漫畫圖解成功法則》為我們總結了些看似簡單，但會為我們的發(fā)展帶來至關重要的影響的細節(jié)，劃
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