羽毛球運動是我校學生最喜歡的體育項目,有廣泛的群眾基礎,本教材是在我校羽毛球高水平隊建設過程中不斷積累運動員訓練成果的基礎上,讓國家集訓隊隊員做示范,采用以圖進文的形式精編而成,以拍攝的動作示范圖解為主的編寫方式,讓習練者輕松入門,循序漸進掌握羽毛球的基本技術及動作要領。該教材出版一定會讓我校廣大羽毛球愛好者受益,同時
面對缺少很多數(shù)字的盤面或各種不同規(guī)則的變形數(shù)獨,你難免感到驚慌失措,如果有人教我從哪里入手解題該多好啊,這本書就是為聰明有決心的你準備的。作者精心設計了60道數(shù)獨題目,既有不同難度的標準數(shù)獨,也有類型豐富的變形數(shù)獨,采用盤面圖示逐步說明解題技巧,經(jīng)過緊張酣暢的推導過程后,等到數(shù)字解出那一刻,你忍不住要感嘆思維的神奇和方
古心意六合拳是軍事武術轉(zhuǎn)變的傳統(tǒng)拳種。在歷目前心意六合拳的拳理對太極拳及戴氏心意拳、車氏心意拳、少林心意把、形意拳等許多拳種都有很深的影響。自馬學禮得到古心意六合拳的真?zhèn),幾百年來該拳一直在回族秘傳,近代武林豪杰盧嵩高才率先向漢人傳播這一的拳種。本部書稿對古心意拳練功體系有較為完整的披露,對其拳理、功理和功法都有詳盡的
《擒拿24技述真/擒拿入門系列叢書》文字簡潔,內(nèi)容翔實,循序漸進,科學系統(tǒng),易懂易學,是一本不可多得的操作性很強的擒拿入門進階書。第一章從24技的泉源和特點對擒拿24技進行概述,表明24技為什么在擒拿中非常重要,也就是“why”的層面。第二章從24技的界定和易混技法分析兩個層面細解擒拿24技是什么,也就是“what”的
全書共分為八個篇章:知識篇,第二章長棍訓練篇,第三章短棍訓練篇,第四章長棍搏擊篇,第五章短棍搏擊篇,第六章特別傳授篇——日常防暴絕技,第七章心意六合拳體系介紹,第八章心意六合訣拳譜。本書介紹了一些器械的使用原理。另外,各地習練心意拳的人數(shù)眾多,每個流派中都含有"十大真形",而在在器械中就含有"十大真形",但很多人卻不知
該叢書是中國武術九段、八卦掌“非物質(zhì)文化遺產(chǎn)”傳承人劉敬儒先生從武一生的全面而系統(tǒng)的總結,以他多年練拳教學的心得體會為出發(fā)點,在內(nèi)容上全面呈現(xiàn)八卦掌、形意拳、六合螳螂拳的套路與功法、拳法與拳理、養(yǎng)生與技擊等,在形式上綜合整理出這三大拳種的特色,并系統(tǒng)闡發(fā)內(nèi)家拳拳理的精要,為廣大武術愛好者以及初學者提供專題研究、快速提高
本書以中國籃球改革為背景,緊扣中國籃球隊體制機制兩條主線:一是以國家籃球隊管理體制的演變、國家籃球隊的選拔方式和管理模式等為線索,以史料記載和政策文獻等為依據(jù),以制度變遷和利益相關理論等為理論基礎,通過對國家籃球隊不同時期管理體制變化的回顧和梳理,分析論述了國家籃球隊不同時期管理體制的特征;二是以國家籃球隊機制創(chuàng)新為著
體育場地(體育場館設施的簡稱),是開展體育運動、發(fā)展體育事業(yè)的物質(zhì)基礎,是公共體育服務體系的重要組成部分,承擔著為人民群眾提供體育場地服務、體育健身指導服務和體育信息服務等責任,是實現(xiàn)國家體育事業(yè)發(fā)展目標、實施健康中國和全民健身國家戰(zhàn)略以及《奧運爭光計劃》的物質(zhì)保證,同時,也是經(jīng)濟發(fā)展、社會進步的重要標志。
這是一本專門為成年人簡譜鋼琴愛好者量身定制的娛樂演奏曲譜,精選當下最熱門的歌曲匯編成書,并加以簡化,使其更加適合初學者。