10倍速記憶這是一套風靡俄羅斯的學習方法,能夠有效幫助中小學生提高學習力!10倍速學習法(套裝共3冊)》將中小學生日常學習中需要大量記憶的內(nèi)容進行匯總、歸類,并根據(jù)詩歌、定義、課文、數(shù)字、單詞等知識點的記憶難點,提供多種有效的記憶方法。不但教會孩子快速記憶,更通過“與孩子一起做”模塊幫助孩子鞏固和提高。認真使用這本書
《小熊,深呼吸》是一本精美的正念練習集,旨在教孩子們學會管理身體、呼吸和情緒的技巧。最重要的是,這30個簡單的短促呼吸練習和動作可以在任何時間、任何地點進行:在去超市的車上,在完成繁重的家庭作業(yè)的晚上,甚至在學校的書桌前!缎⌒,深呼吸》基于基拉·威利(KiraWilley)父母的獲獎專輯《專注時刻》,這
《高情商孩子的社交課》面對孩子社交生活中常見的困難與疑惑,引導父母們了解學齡前到青春期(3-15歲)孩子的人際關(guān)系和社交生活,深入了解孩子各種社交行為背后的動機、意義及心理,幫孩子及早發(fā)現(xiàn)自我,找到自信,幫孩子跟難相處的同齡人打交道,找到解決孩子之間棘手的社交沖突的方法,及早辨別和遠離人格障礙者設下的危險圈套……不讓社
如何培養(yǎng)高情商的孩子?這是一本知識性強又漲姿勢的培養(yǎng)孩子情商的書。成長是一場不大不小的煩惱事件,比如孩子會膽小懦弱、驕縱任性、情緒崩潰、交友困難、青春躁動、不良行為……這些在我們父母看來的一些“大事件”,相反恰是孩子成長所必經(jīng)的過程。我們希望把一些常用的情商理論與孩子所遇到的現(xiàn)實問題相結(jié)合,以便讓孩子本身充分認清自己的
本書為家長們提供了新的視角,鼓勵他們將孩子的每一次焦慮,都看作是促進孩子成長的機會,終培養(yǎng)孩子抗焦慮的能力,在各種困境中掌握應對之道。 兩位作者邁克爾·格羅斯和朱迪·理查森博士在書中介紹了焦慮癥的來源及其生理上的表現(xiàn),告訴父母如何緩解焦慮及每種方法背后的原理,還給家長提出了一系列建議,指導他們通過各種步驟來提升情商、
人的體態(tài)與心態(tài)是全息對應的,這里蘊藏著生命的奧秘、心靈的奧秘和文化的奧秘。與自己的身體對話,以深徹的愛意、理解與贊美,接通自我與世界,從中收獲最好的自己。該書曾以“大愛健身法”為書名在網(wǎng)上流傳多年,使很多人受益。全書講述大愛健身養(yǎng)心的方法和要領(lǐng),既是親和簡潔的養(yǎng)生法,也是對生命的深度理解與認知,綜合了現(xiàn)代心理學與多種東
生活中的心理學
強者的智慧法則
現(xiàn)實生活中,我們發(fā)現(xiàn),大多數(shù)父母只關(guān)注孩子對事情做出的反應,卻沒有真正理解孩子行為背后隱藏的真實需求,因而往往做出不恰當?shù)幕貞,而這樣的回應常常會造成親子隔閡,還可能傷害到孩子幼小的心靈,這是導致親子問題的一個主要障礙。在大人找不到解決辦法的情況下,各種常見的兒童行為還會被誤讀和夸大,以至于在孩子需要寬容時不能淡定從容
對于每一個人來說,良好的性格能夠促使其事業(yè)成功,能夠給其生活帶來幸福和快樂;而不良的性格則會阻礙人的成功,阻擋人收獲自己的美滿生活。事實上,個人的成功和幸福除與財富、名譽、社會地位和聲望等息息相關(guān)之外,積極的心態(tài)、高貴的品格、快樂的心情,也占據(jù)著重要的位置,而且這些是金錢所無法衡量的。然而,任何人都沒有完美無缺的性格。