·為什么我們天生對世界好奇,卻逐漸失去了學習的動力?·為什么我們樹立目標時躊躇滿志,一旦開始努力,就立馬進入玩看手機玩的無限循環(huán)?·怎樣才能從一個空有上進心的人,變成行動上的巨人? 在《懶惰腦科學》中,作者結合腦科學的前沿研究成果,對以上問題給出了答案。 漫長的人類進化過程中,
《動機與人格》"馬斯洛層次需求理論"出處在書中,他提出了許多精彩的理論,包括人本心理學科學觀的理論、需要層次論、自我實現(xiàn)理論、元動機理論、心理治療理論、高峰體驗理論等。需要層次理論讓我們很好的理解了不同的人處在的需求層次不一樣,就會表現(xiàn)出不同的動機,日常生活中表現(xiàn)出來的追求就會有不同。而這份需求與動機,就是人主要的行為
世界各地、各行各業(yè)的領導者們會問:我意識到復雜性和不確定性在影響我的直覺判斷,但我不知道該相信什么。在我毫無頭緒的時候,如何才能知道接下來該做什么呢?我們可以在本書中找到答案;诔扇税l(fā)展、復雜性理論和領導力咨詢方面的豐富經驗,珍妮弗加維伯格發(fā)現(xiàn)了五種常見的心智誤區(qū),分別是:簡化故事的心智誤區(qū)、感覺正確的心智誤區(qū)、渴求
自2016年美國大選以來,許多思想家認為美國處于政治危機之中。作為公共知識分子,納斯鮑姆贊同當前的美國確實陷入了令人憂慮的政治危機。但與其他思想家不同,她著力于從情感的角度來審視危機,并在此基礎上提出具建設性的解決思路與方案。在納斯鮑姆看來,這場政治危機一方面表現(xiàn)為,人們對移民、女性和在種族上占少數(shù)的人感到畏懼,制造不
本書回顧了積極心理學的重要實證發(fā)現(xiàn)和理論,呈現(xiàn)其核心主題,通過對調查收集的數(shù)據(jù)進行分析研究,促進對人類行為的全面理解,重視長期以來被忽視的生活中好的方面,即積極健康和幸福,這是對傳統(tǒng)心理學的補充。作者整合早期的觀點,進行理論的系統(tǒng)化和實證研究的完善,強調科學上的嚴謹性和科學的鑒別力,而不愿意被看作大眾心理學。本書適合作
《心理學:關于女性》第4版,從心理學視角出發(fā),探討了女性在年齡、種族、社會階層、國籍、性取向和身體健康等方面的心理多樣性,將蕞新的科研成果和社會議題相結合,兼具前沿性和綜合性。本書共分15章,即女性心理學概述,性別的文化表征,性別自我概念和性別態(tài)度,嬰兒期、兒童期和青春期,兩性差異,性,生殖系統(tǒng)與生育,人際關系,
與家長對抗、無法溝通、抑郁、暴躁、離家出走,甚至自殺……孩子的心理問題會導致孩子無法健康成長、家庭不再和諧,然而家長們卻經常忽視孩子心理健康的重要性。本書從理論和實踐角度,分析了預防和解決孩子心理問題的必要性和緊迫性。書中通過眾多作者親身經歷的咨詢案例,詳細闡述了孩子成長過程中經常出現(xiàn)的心理
本書將理論與實際案例相結合,深度剖析了努力方向、行動技巧、目標制定、習慣養(yǎng)成、團隊合作等熱點話題和成功之間的關系,力圖以一種直觀、便捷的方式,讓渴望成功的人士真正做到真心到處,萬法皆生。
本書闡釋了共情與同情的不同,以及共情力在我們人生中的重要影響和作用。生活中,如何利用共情獲得富有質量的人際關系,如何利用共情尋找愛情,如何成為一個積極的共情式聆聽者,如何運用共情創(chuàng)造持久的親密關系,以及如何避免共情陰暗面對生活的糟糕影響。此外,作者認為共情是生活必不可少的部分,并闡述了如何借助誠實、謙遜、接納、寬容、感
我們這個時代,很多人口頭上說著躺平,身體卻很誠實地在奮斗。沒錯,有可能的話,誰不愿登頂人生,享受成功和幸福的甜美呢?這本《成功的七大精神法則》,雖是寫于二十多年前的美國,卻隱隱地回應了今日人們的期望。它打破了社會上對于成功的功利認知,提出成功不單單包括物質的富足,更應包括健康、活力、熱情、圓融與內心的平和。喬普拉以凝練