不同的人有不同的氣場，人們心目中的自己往往不是真實的自己，了解真實的自己，經(jīng)營自己的居住環(huán)境，成為更好的自己。作者從回憶小時候的一次年末大掃除開始，沒有一個人完成被指派的工作、包括分配工作的爸爸本人，每個人打掃的都是自己喜歡的地方，作者發(fā)現(xiàn)每個人都是不一樣的個體！掃除力能反映出一個人的性格和習慣，表現(xiàn)出一個人的

本書講的是工作環(huán)境與個人事業(yè)的關系。環(huán)境雜亂無章，工作怎能出色？辦公桌展現(xiàn)了你的工作方式，透露了你的工作效率。很多人在工作中并沒有好的狀態(tài)，只是在強迫自己工作，無盡的忙碌和疲憊使他們陷入疲于奔命的境地，無法完全發(fā)揮自己的能力。作者主張通過整理你的工作環(huán)境，讓你認清自己的工作本質，認識自己的處境、優(yōu)勢和劣勢，從而

這是一本既可以涂色又可以探寶的書，這是一本既可以娛樂又可以作為設計參考的書。同時這又是一個由奇幻花朵和珍奇植物構成的黑白魔幻世界。 這里有可以涂色的畫，可以探索的迷宮，等待去完成的圖像，以及可以讓你盡情涂畫的空白空間。請用彩筆來添加五彩斑斕的色彩，或者用細頭黑色筆創(chuàng)作更多的涂鴉和細節(jié)。 在每一頁中你都會發(fā)現(xiàn)一些若隱若現(xiàn)

行動力是戒掉拖延重要的一點，升級認知，會讓你重拾行動力。不要在權衡利弊和彷徨猶豫之中消磨自己的行動力，想做就馬上去做，猶豫就會產(chǎn)生拖延。建立有效的獎勵和懲罰制度是提升行動力行之有效的方案，只要你擁有很強的行動力，那么拖延也就會無處藏身。本書從生活中真實的案例入手，并給予深度剖析，幫你找出導致拖延產(chǎn)生的病根，并對癥下藥，

選擇恐懼癥、廣場恐懼癥、幽閉恐懼癥、密集恐懼癥、恐高癥、社交恐懼癥、異性恐懼癥……從怕高到怕黑，從怕人群到怕視線。本書直指人內(nèi)心深處的欲求，為在恐懼中掙扎的蕓蕓眾生，點明了洞察自我、解放心靈的一種可能。單純用意志力來逃離、抵抗恐懼無助于解決問題，唯有從根本上認識到恐懼的根源，才能獲得生命的自

本書告訴讀者，當你會站在心理學的角度上，對嫉妒的起源、嫉妒的積極作用及消極作用等有一個深入的了解。你會認識到，由嫉妒引發(fā)的惡意究竟有多可怕，而骨子里的自卑、凡事與人攀比的思維模式會助長嫉妒之火越燃越旺。你也將掌握很多利用嫉妒去催發(fā)自己上進的技巧及如何消解來自他人嫉妒的妙招。記住，與其嫉妒別人，不如好好經(jīng)營自己。

本書一直被奉為普通心理學教科書的典范之作，其主要作者西爾格德自1928年便在耶魯大學和斯坦福大學開設非常受歡迎的心理學導論課程，他基于多年的教學經(jīng)驗，于1953年獨自編寫了本書第1版。由于內(nèi)容豐富、觀點全面、著重啟發(fā)學生思維，特別適合作為初學者的授課或自學教材。本書自出版后就一直普受贊譽，到1962年第3版時，銷量高達

無論我們是否記得夢，夢在我們的生活中都扮演著重要的角色。夢調適著我們的情緒，平衡著我們的能量，有時還指引我們找到新視角、新觀點，進而去解決問題。 每天夜晚，夢都在尋求我們的注意，有時甚至異常強烈。夢的到來如同一種召喚，讓我們對自己是誰、身在何處有了更為清晰的覺察。 我們或許沒有在意夢，但是，當我們認真去傾聽夢時，我們就

《雖然不容易，但是沒關系》是描繪當代人心理病的輕松有趣的心理療愈之書。全書一共七章，肖雪萍老師用自己特有的方式，輸出核心、精華的心理學觀點和內(nèi)容，破解情緒，深挖根源，總結出一套自我重建的方法，用雞湯文的風格，寫專業(yè)的心理學知識，內(nèi)容親民，讓讀者識別自己焦慮情緒的根源，徹底知道自己潛意識層面的內(nèi)心想法，覺察自己的行為，激

本書初版于1927年，是作者面向公眾的心理學普及演講的講稿，主要介紹個體心理學的基本原理，結合大量真實案例，展現(xiàn)具體生活經(jīng)歷對人的行為模式的影響。全書分為"性格科學"和"人類行為"兩部分。作者運用個體心理學的原理，對人的性格進行了科學的剖析，著重強調人的社會性和社會感，強調個人的人生觀、價值觀在性格形成過程中所起的作用