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本書(shū)是一本心理類(lèi)圖書(shū)。情緒就像山脈一樣，會(huì)蜿蜒起伏，有時(shí)高，有時(shí)低。正常的情緒波動(dòng)，誰(shuí)都會(huì)有。“好”情緒會(huì)讓我們神采飛揚(yáng)，而“壞”情緒則會(huì)讓我們焦躁不已。不同情緒的交替，大概就是人生的常態(tài)。然而，當(dāng)這種情緒的波動(dòng)變成了過(guò)山車(chē)，忽高忽低時(shí)，很可能就會(huì)讓你無(wú)法承受，甚至面臨崩潰。情緒是進(jìn)化的產(chǎn)物，積極情緒引導(dǎo)我們走向幸福。

意林青年勵(lì)志館系列是意林勵(lì)志暢銷(xiāo)經(jīng)典圖書(shū)。本系列為長(zhǎng)久暢銷(xiāo)書(shū)，是《意林》精品文摘集，為年輕人提供不同的觀察生活和審視自己的視角，直面青春迷茫，道破成長(zhǎng)困惑，智慧啟迪，帶來(lái)不一樣的精神正能量。收錄文章篇篇精選，內(nèi)容豐富，既能增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)、拓寬視野，又能補(bǔ)充作文素材、提高讀寫(xiě)能力，干貨滿滿。本書(shū)精選一系列優(yōu)質(zhì)文章，分為“社交力

你想擁有一本關(guān)于兒童執(zhí)行力的漫畫(huà)書(shū)嗎？如果答案是肯定的，那么本書(shū)就是你的最佳選擇。本書(shū)寓教于樂(lè)，通過(guò)生動(dòng)的插圖和有趣的故事，向孩子們傳授執(zhí)行力的重要性，并學(xué)會(huì)在生活中增強(qiáng)自身的執(zhí)行力。在日常生活和學(xué)習(xí)中我們會(huì)遇到各種挑戰(zhàn)，只有憑借堅(jiān)定的決心和出色的執(zhí)行力，方能克服困難，收獲成功。這本書(shū)不僅讓孩子們?cè)谳p松愉快的氛圍中理解

《高能量女性：擁抱婚姻、財(cái)富與愛(ài)》是一部激勵(lì)女性自我成長(zhǎng)與覺(jué)醒的書(shū)籍。書(shū)中，作者以高能量女性的身份，探討了如何在婚姻、財(cái)富與愛(ài)的領(lǐng)域?qū)崿F(xiàn)自我價(jià)值的最大化。她強(qiáng)調(diào)，婚姻是兩個(gè)人共同經(jīng)營(yíng)的事業(yè)，而幸福則源于內(nèi)心的獨(dú)立與成長(zhǎng)；財(cái)富不僅是物質(zhì)的積累，更是能力與智慧的體現(xiàn)，應(yīng)服務(wù)于生命的更高追求；愛(ài)則是生命中最溫柔的力量，能夠喚

人在工作生活中，難免會(huì)有糾結(jié)情緒，對(duì)待一些問(wèn)題難免會(huì)分不清重點(diǎn)，難辨真?zhèn)螌?duì)錯(cuò)。懶和慢，學(xué)習(xí)、工作效率低下，是一個(gè)人被社會(huì)淘汰的最關(guān)鍵因素。本書(shū)精選了三十個(gè)有關(guān)激勵(lì)大家要更加努力學(xué)習(xí)、工作的神奇效應(yīng)、法則、定律，比如蝴蝶效應(yīng)、南風(fēng)效應(yīng)、青蛙效應(yīng)等，用漫畫(huà)的形式，解釋給讀者，讓讀者可以用輕松、愉悅的方式，領(lǐng)悟到世界上那些令

人在工作生活中，難免會(huì)犯這樣或者那樣的錯(cuò)誤。面對(duì)錯(cuò)誤，有的人錯(cuò)過(guò)且過(guò)，有的人抱有僥幸，而有的人則誤入迷途，一錯(cuò)再錯(cuò)。這也很容易為人生之路埋下隱患。犯錯(cuò)不可怕，及時(shí)認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤、改正錯(cuò)誤才是關(guān)鍵。擁有糾錯(cuò)能力，不僅能拉開(kāi)人與人之間的差距，也是古今中外眾多成功者所具備的一項(xiàng)重要能力。全書(shū)包括：一個(gè)人的成功，源于糾錯(cuò)能力比別人強(qiáng)

本書(shū)詳細(xì)介紹了普通大眾在日常生活中經(jīng)常會(huì)遇到的一些心理問(wèn)題，比如失眠、焦慮情緒、抑郁情緒、社交恐懼、拖延等問(wèn)題，并剖析了這些心理問(wèn)題形成的原因、背后的心理機(jī)制以及對(duì)我們?nèi)粘Ｉ�活和工作的影響。在幫助讀者深入了解這些心理問(wèn)題的基礎(chǔ)上，作者還精心挑選了一些學(xué)員練習(xí)正念的案例，旨在引導(dǎo)讀者從正念心理學(xué)的視角覺(jué)察當(dāng)下的自己，并用

做夢(mèng)是一種普遍的生理現(xiàn)象，和吃飯喝水一樣。本書(shū)上篇在對(duì)500多個(gè)夢(mèng)例收集、整理、分析的基礎(chǔ)上，歸納出夢(mèng)的組成元素，展示了夢(mèng)的拼湊性、思維性、易忘性、日期缺失性和怪異性等五個(gè)屬性，提出了夢(mèng)對(duì)于人體健康的五個(gè)方面積極作用，即：狀態(tài)的顯示作用、情緒的宣泄作用、壓力的減輕作用、需求的滿足作用、場(chǎng)景的新奇作用、生活的調(diào)和作用。實(shí)

《費(fèi)爾貝恩客體關(guān)系文集：人格的精神分析研究》收錄了羅納德·費(fèi)爾貝恩二十多年間撰寫(xiě)的精神分析領(lǐng)域的代表性論文，內(nèi)容涉及人格結(jié)構(gòu)理論、動(dòng)機(jī)與客體、內(nèi)在心理環(huán)境等，其觀點(diǎn)為當(dāng)時(shí)弗洛伊德經(jīng)典精神分析所主導(dǎo)的理論界開(kāi)辟了新視野。這些論文可以說(shuō)是客體關(guān)系理論的源頭，也是精神分析研究者不可或缺的學(xué)習(xí)材料。

本書(shū)是心理學(xué)大師弗洛伊德的情感心理學(xué)名作，收錄了弗洛伊德寫(xiě)于1915~1920年的四篇重要文章，分別是《哀悼與憂郁》《當(dāng)下對(duì)于戰(zhàn)爭(zhēng)和死亡的看法》《論無(wú)�！贰冻�越快感原則》。其中《當(dāng)下對(duì)于戰(zhàn)爭(zhēng)和死亡的看法》為第一次譯成中文。在弗洛伊德看來(lái)，人類(lèi)最深的本質(zhì)包含著一些本能沖動(dòng)，這種本能沖動(dòng)是愛(ài)恨交織的。這種沖動(dòng)不僅可以解釋我