本書是學(xué)習(xí)如何教他人自我關(guān)懷的權(quán)威指南，作者克里斯托弗·杰默和克里斯汀·內(nèi)夫在本書中回顧了靜觀自我關(guān)懷相關(guān)的理論和研究，并描述了靜觀自我關(guān)懷課程獨(dú)特的教學(xué)方法。讀者將逐步了解八周的靜觀自我關(guān)懷課程內(nèi)容，如何教授課程內(nèi)容并輔以自己的經(jīng)驗(yàn)，如何與團(tuán)隊(duì)成員互動，管理團(tuán)隊(duì)進(jìn)程，并克服常見的障礙，以及如何將自我關(guān)懷融入心理治療等

《征途》深度剖析多元社會、華人崛起和跨國投資，全面揭示國際人物的所思所想。寒門出貴子，普通家庭的孩子怎樣逆襲進(jìn)入名校？給哈佛捐贈博物館的百年家族，原來是這樣培養(yǎng)后代和管理財(cái)富？世界500強(qiáng)里出類拔萃的成功者做對了什么？華爾街那些優(yōu)秀的投資人很喜歡問什么問題，如何不斷成功？多元社會里誰主沉浮，種族、家族和個人怎樣把握自己

本書作者JanGlasenapp（德國）2013年在德國出版《情緒資源》德文版，市場反響較好。所以作者計(jì)劃在中國出版《情緒資源》中文版。本書是一份心理治療、輔導(dǎo)和咨詢的手冊化治療方案，全文主要包括兩部分內(nèi)容，部分是情緒的基礎(chǔ)知識，有認(rèn)識情緒、情緒的適應(yīng)性調(diào)節(jié)、情緒適應(yīng)不良、情緒調(diào)節(jié)的變化；第二部分是本書重點(diǎn)，作者開發(fā)了

焦慮易怒、習(xí)慣回避沖突、討好他人……這些原生家庭造就的性格是否會伴隨并影響人的一生？性格的缺陷是否可以彌補(bǔ)？ 九型人格心理學(xué)家伊恩·摩根·克羅恩和蘇珊娜·斯塔比爾告訴我們：每個人的性格有很多呈現(xiàn)和表達(dá)方式，你看到的缺陷可能只是童年形成的一種性格保護(hù)

《分裂的自我》首版于1960年，是一部精神病學(xué)專著，作者萊恩是一位精神病學(xué)家。 本書關(guān)切類精神分裂和精神分裂個體，研究探索臨床瘋狂現(xiàn)象，理解其發(fā)生和發(fā)展機(jī)制。并借助日常語言，對這些瘋狂現(xiàn)象展開生存論哲學(xué)的討論，這在當(dāng)時是一項(xiàng)開創(chuàng)性的努力。 這部作品讓瘋狂變得可以被理解，并由此改變了我們對精神病的認(rèn)知方式，給在社會框架

當(dāng)今年輕人普遍需要面對的一個問題是，他們既不能接納種種現(xiàn)實(shí)，又難以做到坦然放下，從而陷入糾結(jié)和焦慮，也就是本書所要講述的自我內(nèi)耗。作者從自身經(jīng)歷和咨詢實(shí)例兩方面講述自我內(nèi)耗的內(nèi)容，并且提出一些切實(shí)可行的方法幫助讀者走出自己的心理困境，力求幫助當(dāng)下的年輕人擺脫內(nèi)耗的心理狀態(tài)。

《親密關(guān)系》是一本運(yùn)用心理學(xué)理論方法，結(jié)合作者多年情感咨詢實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，為讀者解答親密關(guān)系問題的心理學(xué)讀物。在一段親密關(guān)系中，我們往往會問：真愛到底是什么？為什么我們總會被愛的人深深傷害？激情褪去后的愛何去何從？如何才能擁有一段健康長久的親密關(guān)系？ 本書中，作者將會通過解析愛的三要素、親密關(guān)系的8種潛在模式、冰山原理的7

成為完整的自己是每個人的終生成長任務(wù)。本書以幫助年輕人走向完整的自己為目標(biāo)，深入討論了15個心理健康和發(fā)展有關(guān)的主題，分別是心理之美、學(xué)習(xí)與成長、智商與情商、抑郁與焦慮、應(yīng)激與適應(yīng)、拖延與效能、成癮與韌性、自我與人際、孤獨(dú)與親密、競爭與合作、封閉與開放、異化與整合、虛無與意義、敘事與生命、習(xí)慣與品格。 本書也適用于所有

本書共分13章，內(nèi)容包括：開啟自我療愈之旅；喚醒意識自我；發(fā)現(xiàn)孩提時期的創(chuàng)傷之源；直面創(chuàng)傷引發(fā)的神經(jīng)失調(diào)；心身療愈的方法；相信信念的力量；找到你的內(nèi)在小孩；認(rèn)清“小我”；應(yīng)對羞恥感、成癮和創(chuàng)傷性聯(lián)結(jié)；設(shè)定界限是療愈的關(guān)鍵；重塑自我，增強(qiáng)情緒韌性；成為一個情緒成熟的人；人際互倚，加強(qiáng)與他人的聯(lián)結(jié)。

本書針對個人成長過程中可能遇到的各類場景和問題，介紹應(yīng)對的法則和解決方案，幫助讀者避開成長陷阱，提升個體價值，實(shí)現(xiàn)有效成長。 全書共7章，介紹了28個成長法則，主要內(nèi)容包括與低開高走相關(guān)的彈簧法則、逆風(fēng)法則、次序法則和積木法則；與正確選擇相關(guān)的閉環(huán)法則、生態(tài)法則、后發(fā)法則和聚集法則；與競爭取勝相關(guān)的錯位法則、破局法則