身處快節(jié)奏、內(nèi)卷、焦慮無處不在的現(xiàn)代社會(huì)，每日穿梭于鋼筋水泥之間，許多人都活得艱辛與疲憊。更有許多人，心思敏感，非常在意他人的眼光，好與他人比較，遇到挫折便意志消沉，聽到批評(píng)就否定自己……從而陷入消極的情緒。 這不僅是社會(huì)問題，更是心態(tài)問題，但其實(shí)只要學(xué)會(huì)寬心的智慧，改變思維方式，一切都會(huì)迎

我們每天都在向別人做銷售。無論推銷的是你的需求、愿望、技能、經(jīng)驗(yàn)，還是產(chǎn)品和服務(wù)，首先，你要銷售你自己。沒取得客戶信任之前，不要談業(yè)務(wù)。這也是世界上偉大的銷售員喬吉拉德翻轉(zhuǎn)人生的底層邏輯。在15年的銷售生涯中，他創(chuàng)造了多項(xiàng)吉尼斯世界紀(jì)錄，從破產(chǎn)的商人一舉成為世界銷售冠軍。 在《首先，銷售你自己：個(gè)體崛起時(shí)代的品牌策略》

學(xué)前兒童心理發(fā)展（第二版）

在本書中，作者通過一個(gè)個(gè)真實(shí)案例，講述了直面醫(yī)者如何陪伴來訪者經(jīng)歷成長(zhǎng)，走向療愈。在作者看來，心理治療不只是怎么治療，更是誰在治療的問題。這里的直面醫(yī)者，不僅是現(xiàn)代心理學(xué)意義上的咨詢師用心理學(xué)的理論和方法做治療；還同時(shí)是一個(gè)生命發(fā)展意義上的療愈者對(duì)生命有更寬廣的視角，對(duì)生命有更深切的關(guān)懷。

人的一生，難免會(huì)遭遇坎坷，受到傷害；但有的人受困于自己受傷的經(jīng)驗(yàn)，無法自拔，用受傷的經(jīng)驗(yàn)去感受、解釋生活中新的經(jīng)驗(yàn)。在作者眼中，所謂的心理問題，背后都有一個(gè)受傷的人。他們?cè)谇楦猩鲜芰藗�，在關(guān)系里受了傷。當(dāng)這些創(chuàng)傷被療愈了，他們就會(huì)恢復(fù)健康、重新成長(zhǎng)，邁向生命的蓬勃。

人生的路有千萬條，只有一條路不能拒絕，那就是成長(zhǎng)的路。在本書中，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，生命成長(zhǎng)何其艱難，因?yàn)橛懈鞣N阻礙；但生命成長(zhǎng)的渴望又何其強(qiáng)烈，會(huì)推動(dòng)一個(gè)人突破各種阻礙。哪怕是世人眼中深的逃避者，心中也有成長(zhǎng)的渴望，也能激起成長(zhǎng)的動(dòng)力。雖然害怕，依然面對(duì)；雖然痛苦，堅(jiān)持成長(zhǎng)。

本書首創(chuàng)性地在情感體制的研究視角下，歷時(shí)性地剖析了我國(guó)不同社會(huì)歷史背景下情感社會(huì)化問題的復(fù)雜性、差異性和多變性。通過選取跨越五十年歷史的《中國(guó)少年報(bào)》上知心姐姐相關(guān)欄目的全樣本作為研究材料，采取定量與定性相結(jié)合的歷時(shí)性內(nèi)容分析法，展開縱向和橫向的多角度探討。隨著情感體制的變遷，情感社會(huì)化的話語(yǔ)建構(gòu)及實(shí)踐亦在不同方面發(fā)生

這本書是當(dāng)代心理學(xué)的形象與聲音、著名心理學(xué)家菲利普·津巴多代表作的版，作為經(jīng)典的心理學(xué)教材，本書包含了14個(gè)心理學(xué)入門需要學(xué)習(xí)的主題，包括心智、生物心理學(xué)、感覺與知覺、學(xué)習(xí)、記憶、思維與智力、畢生發(fā)展、意識(shí)狀態(tài)、動(dòng)機(jī)與情緒、人格、社會(huì)心理學(xué)、心理障礙、心理障礙的治療，以及從應(yīng)激到健康和幸福等內(nèi)容。 本書每

動(dòng)機(jī)式訪談法是發(fā)源于成癮治療的一種公認(rèn)和流行的心理治療方法。運(yùn)用動(dòng)機(jī)式訪談法，從根本上解決人們有關(guān)改變的矛盾心態(tài)，喚醒并強(qiáng)化當(dāng)事人對(duì)改變自己的想法和動(dòng)機(jī)，幫助人們說服自己進(jìn)行改變。1983年，美國(guó)心理學(xué)和精神醫(yī)學(xué)教授威廉·R.米勒首次描述了動(dòng)機(jī)式訪談法，并將其運(yùn)用于臨床治療中。此后，動(dòng)機(jī)式訪談法被廣泛運(yùn)用

焦點(diǎn)解決短期治療是后現(xiàn)代主義心理咨詢的經(jīng)典模式，關(guān)注如何解決問題，而不是發(fā)現(xiàn)問題的原因，已被廣泛應(yīng)用于家庭服務(wù)、心理康復(fù)服務(wù)、兒童福利服務(wù)等實(shí)務(wù)領(lǐng)域，以及社區(qū)治療中心、學(xué)校和醫(yī)院等場(chǎng)景�！督裹c(diǎn)解決短期治療：技巧與應(yīng)用》由焦點(diǎn)解決短期治療聯(lián)合創(chuàng)始人茵素·金·柏格和彼得·德容共同撰