《消防救援心理學》是面向消防救援學院所有專業(yè)學員開設的一門通識必修課程。消防救援人員高負荷、高壓力、高風險的工作任務特點對其身心健康提出了嚴峻的挑戰(zhàn)，面對的困難挑戰(zhàn)和經受的心理壓力極大，迫切需要加強我國消防救援人員的心理研究，對救援人員的個性心理特征和心理活動規(guī)律進行探索，提高人員心理素質，保證各項救援任務圓滿完成，促

人類的先祖生活在山洪、龍卷風、雪崩與野獸襲擊頻發(fā)的兇險環(huán)境里，為了活下去，對世界進行非黑即白的劃分至關重要，自然選擇將我們的大腦設定為原始的二元制。幾百萬年過去了，隨著文化與科學的不斷進步，今天的世界變得紛繁復雜、模棱兩可。生存游戲已經改變，但我們的思維定式并未跟上這種變化，面對充滿不確定性的現實，我們的大腦往往

烏莎·戈斯瓦米教授探究了兒童從出生到青春期的心理，利用最新研究成果，闡釋了語言發(fā)展和邏輯推理等關鍵問題，突出了童年期安全依戀的重要性，分析了學習的過程。兒童逐步增強對周邊世界的理解，語言和道德理解等復雜能力也隨之發(fā)展。兒童與同齡人的關系為何對于心理發(fā)展尤其重要？兒童如何以及為何發(fā)展成現在的樣子？現階段的發(fā)

老楊的貓頭鷹2023年走心之作，寫給當代年輕人的開竅指南。 25個有趣又有品的故事，送給卷又卷不贏，躺又躺不平的你，給你被討厭的勇氣和做自己的底氣。 這本書里有：對他人看法的坦然，對個人價值的思考，對人際關系的建議，對真實自我的表達，對復雜人性的善意提醒，對戀愛婚姻的扎心剖析，對親密關系的換位思考，對現實生活的積極探

在與女兒建立親密關系的過程中，簡戈德伯格產生了疑問：為什么母女的關系如此重要和緊密？作為母親的女兒，作為女兒的母親，作為一個精神分析學家，她在探索一個重要的事實我們與母親的關系，影響我們人生中的一切重要關系。這本書為我們闡述了母女關系復雜的特質和心理因素：兩個女人在彼此身上同時尋求著個性和親密。母愛是偉大無私的，它像水

一言不合就拉黑觀點不同就反駁遇到沖突就回避......人們?yōu)槭裁磿�這樣做？美國著名精神分析師約瑟夫·布爾戈依據30余年的從業(yè)經驗，總結了人們在抵御痛苦情緒時常用的10種心理防御機制。他強調：心理防御是人生體驗中不可避免的、必要的部分。在面對困難時，心理防御機制會保護我們并幫助我們渡過難關，但是當它們變得僵

提到恐懼癥，你會想到什么？深�？謶职Y、社交恐懼癥、密集恐懼癥、幽閉恐懼癥……這些都太常見了吧！你聽說過被笑恐懼癥、嘔吐恐懼癥、睡眠恐懼癥、紐扣恐懼癥、雞蛋恐懼癥、胡須恐懼癥、爆米花恐懼癥嗎？對了，還有那些千奇百怪的躁狂癥！計算癖、被愛妄想癥、慕男狂、小體妄想癥、狂笑癥、書寫癖、剔甲癖、豪富妄想癥……

從懷孕到孩子降生，每一位準媽媽都會在40周左右的時間內經歷一系列的身心挑戰(zhàn)。本書作者結合孕期不同的身心主題，分享自己十月懷胎的親身經歷，并針對孕期內準媽媽在心理、生理、工作、生活中可能遇到的狀況給出建議。同時，書中的冥想練習部分通過對呼吸的覺察、調整注意力、學習與疼痛相處等不同形式，幫助準媽媽學會敏銳地覺察身體的變化，

當我們身邊的人感到痛苦時，我們會非常想說些什么、做些什么來幫助他們，卻很容易有不知道如何才能安慰好對方的無力感。 本書作者從心理學家與個人生活經歷的雙重視角，告訴我們，當我們需要安慰他人時，應從他人的參照系中，去真正地理解他人正在經歷的事情，并能夠充分地尊重對方的邊界，讓對方振作起來、變得強大，重拾體驗快樂的能力與對未

本書作者為海派作家馬尚龍。本書為《上海女人》的英文版，為英文版“海派文化叢書”（李倫新主編）之一。全書以半個多世紀上海女人的文化、生活和時尚為主軸，從民俗、民風、民生和民粹的角度，解析“上海女人”作為一個符號群體的產生、流變和定型。作者以虛構的經典人物，真實的社會生活事件，翔實的調查數據，細微的時代心態(tài)，獨特的文化視角