本書是杰出的高管教練馬歇爾·古德史密斯的經(jīng)典著作,主要是告訴我們?nèi)绾潍@得并保持住我們的積極精神。我們喜歡自己正在做的事情,并把這種喜歡表現(xiàn)出來,周圍的人自會看到,會給予肯定。這個過程你所感受到的,就是個人積極性的提升。本書就是要指引你感受這個過程,尋找屬于自己的積極精神,讓你在生活中可以隨時創(chuàng)造出、保持住且能持續(xù)擁有個
本書是羅蘭在十多年的儀態(tài)訓練生涯中,接觸過很多的女性。作者寫作此書的初心是為了讓更多女性有成長的機會,以幫助她們汲取成長的智慧,讓她們成為更優(yōu)秀的自己,使女性既有智慧經(jīng)營家庭和影響孩子,也有勇氣去追尋家庭以外更廣闊的世界。本書分為三個章節(jié),包括智慧成長、幸福修煉與生命意義,共計一百五十余篇文章,其中涉及婚姻、生活、工作
本書強調(diào)了注意力對我們生活各方面起到的決定性作用,如工作記憶、人際關(guān)系。而壓力、不良情緒和威脅會影響注意力系統(tǒng)的發(fā)揮,我們習慣性地為事件“編排故事”也會導致我們頻繁走神。一個好消息是,你的大腦是可以改變的,你可以通過訓練來改善舊的、不健康的心理模式,讓你的注意力“手電筒”持續(xù)照向你所需要的地方。
現(xiàn)代快節(jié)奏的步伐極易造成生活的單調(diào)，進而孤獨也成為了當下人們普遍的生存感覺。在閱讀這本書的過程中，你將一步步找到解決方案來幫助實現(xiàn)自我接納、增強自我信念和學會自我關(guān)懷。通過可行的策略，你會懂得如何維護現(xiàn)有的關(guān)系、交到新的朋友，并慢慢改變對群體和歸屬感的看法。同時你也將理解獨處和孤獨的區(qū)別：感謝獨處時光，慶祝獨處；應(yīng)對孤
本書共分十一章,內(nèi)容包括精神疾病概論、精神分裂癥、抑郁障礙、雙相情感障礙、焦慮障礙及相關(guān)疾病、進食障礙、心理治療、無抽搐電休克、癡呆、失眠、兒童青少年精神疾病十一個方面疾病內(nèi)容。本書編寫旨在向大眾普及精神疾病和精神衛(wèi)生的科學知識,宣傳精神疾病的科學認識,提高對罹患精神疾病人群的接納程度。以問答的方式介紹了常見的精神疾病
本書第3版收集了國內(nèi)103個常用的心理評估量表,這些量表所評估的心理特征涉及心理衛(wèi)生、家庭與人際關(guān)系、人生價值、學習動機、職業(yè)態(tài)度等方面,量表經(jīng)過研究證明具有較好的信度和效度。書中對這些量表的功能和結(jié)構(gòu)、實施、計分和分析方法進行了詳細介紹,并附有完整的條目。
本書通過有趣的情節(jié)和孩子們生活中熟悉的場景,介紹了孩子成長過程中應(yīng)該培養(yǎng)的良好生活習慣,與孩子的生活息息相關(guān),具有一定的指導作用。
本書主要包括緒論、青少年的生理發(fā)展與教育、青少年的認知發(fā)展與教學、青少年的自我發(fā)展、青少年的情感發(fā)展與情感培養(yǎng)、青少年的品德發(fā)展與培養(yǎng)、青少年的同伴關(guān)系發(fā)展與教育、家庭與青少年心理發(fā)展、學校與青少年心理發(fā)展、互聯(lián)網(wǎng)與青少年發(fā)展、青少年心理社會問題與教育等內(nèi)容。
本書共分應(yīng)用心理、人物學派、評論綜述三大部分，分別梳理介紹了古代的各種心理思想、心理學派，并做出了精當?shù)姆治龊驮u價，非常適合對中國古代心理學發(fā)展歷程感興趣的讀者學習參考。本書分別闡述了中國古代的人才心理思想、犯罪心理思想、軍事心理思想、醫(yī)學心理思想、管理心理思想、關(guān)于夢的學說，以及教育心理思想。同時，又以學派為分類，介
本書主要以5.12汶川特大地震后，青島啤酒紅十字四川地震災區(qū)心理援助項目的實證研究為基礎(chǔ)，結(jié)合重大災難后國內(nèi)外心理危機干預的經(jīng)驗，闡述了危機后中小學心理援助的評估、方案制定、基本理論與方法以及效果評估等比較完整的流程與做法，探討了企業(yè)、政府、高校三方合作整合社會力量開展公益活動的有效管理模式，同時，深刻反思了危機后中小
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