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《莫生氣受用一生的處世之道》是一本關(guān)于情緒管理和人際交往的書籍。通過學(xué)習(xí)一種寬容、淡定的生活態(tài)度，人們能夠更好地應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)，建立積極的人際關(guān)系。通過學(xué)習(xí)其中的智慧，讀者或許能夠在一生中受用無窮。本書通過心理學(xué)、哲學(xué)等多個(gè)領(lǐng)域的知識(shí)，提供了一系列實(shí)用的技巧和智慧，幫助讀者更好地理解自己的情緒，并學(xué)會(huì)有效地處理負(fù)面情

《執(zhí)著是你走向成功的秘密》是一本旨在揭示執(zhí)著對(duì)個(gè)人成就和成功的深刻影響的書籍。通過深入研究和深刻的洞察，解析了執(zhí)著作為一種心態(tài)和行為的關(guān)鍵作用，并提供了實(shí)用的指導(dǎo)，幫助讀者在追求目標(biāo)的過程中克服挑戰(zhàn)。本書涵蓋了執(zhí)著的定義、意義和在實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)中的作用。通過激勵(lì)人心的成功故事、心理學(xué)原理和實(shí)用建議，讀者將深刻理解執(zhí)著如何

認(rèn)知負(fù)荷理論是為教育心理學(xué)和教學(xué)設(shè)計(jì)領(lǐng)域中最受歡迎的理論之一，近年來，對(duì)認(rèn)知負(fù)荷的研究逐漸升溫，認(rèn)知負(fù)荷理論相關(guān)的問題已成為國際教育技術(shù)研究的熱點(diǎn)。本書稿共有五章，第一章系統(tǒng)闡述認(rèn)知負(fù)荷概念、理論基礎(chǔ)、類別、結(jié)構(gòu)模型、效應(yīng)、測(cè)量及國內(nèi)外對(duì)認(rèn)知負(fù)荷理論研究述評(píng)等，第二章圍繞多媒體學(xué)習(xí)認(rèn)知理論介紹其興起及提出、理論基礎(chǔ)、假

本書包括四大板塊，了解真實(shí)的自己，你的人生才真正開始(自我意識(shí)、自我形象、真實(shí)自我的建立)；建立和諧的人際關(guān)系(建立和諧的人際溝通，建構(gòu)自己的個(gè)人角色和社會(huì)角色)；避免親密關(guān)系里的騙局和傷害(面對(duì)親密關(guān)系中的傷害應(yīng)如何面對(duì)及解決方法)；校園、職場(chǎng)等社會(huì)環(huán)境中的自我保護(hù)(如何避免學(xué)習(xí)、工作環(huán)境中傷害的發(fā)生，及面對(duì)傷害時(shí)應(yīng)

本書深入探討了人與自然之間的復(fù)雜互動(dòng)關(guān)系，提出了一個(gè)全新的學(xué)術(shù)領(lǐng)域——“自然人文力學(xué)”。本書旨在建立一個(gè)理論框架，用以分析和解釋人類行為、文化傳承以及社會(huì)結(jié)構(gòu)的演化。書中分為多個(gè)部分，首先介紹了廣義信息力學(xué)原理，探討了物質(zhì)、信號(hào)、能量、信息熵之間的數(shù)理關(guān)系。接著，作者提出了信能物象學(xué)，從物質(zhì)-信息-能量的視角出發(fā)，推導(dǎo)

情感不成熟父母的成年子女一直在努力建立自我意識(shí)，治愈原生家庭為其帶來的隱形創(chuàng)傷。然而，情感不成熟父母與人交往時(shí)常常令人沮喪、缺乏敏感性，只知索取而不懂付出。他們并不將成年子女視為獨(dú)立的個(gè)體來對(duì)待，這會(huì)讓子女感到疏離、備受傷害和孤獨(dú)。然而，一旦讀者弄清了情感不成熟者的情感陷阱，就能夠管理自己的期望，堅(jiān)守自己的立場(chǎng)，而無須

《漫畫兒童意志力》分為行為篇、規(guī)劃篇、習(xí)慣篇、管理費(fèi)、逆商篇、成長(zhǎng)篇6個(gè)部分，旨在通過一系列故事情節(jié)，幫助兒童理解和培養(yǎng)意志力，激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣、培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法、增強(qiáng)抗壓能力和心理韌性。書中用孩子易懂的語言，精美的漫畫情景使孩子更直觀地學(xué)會(huì)如何在現(xiàn)實(shí)生活中培養(yǎng)和運(yùn)用意志力，為未來的成功打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。本書不

在斯坦福大學(xué)上“自我關(guān)懷課”是一種怎樣的體驗(yàn)？斯坦福大學(xué)為專業(yè)人士和普通大眾開設(shè)的心理學(xué)課程，告訴我們什么是自我關(guān)懷，自我療愈如何發(fā)生作用，以及內(nèi)在療愈為何如此重要。作者全面分享了如何通過正念核心思想，以實(shí)際行動(dòng)化解負(fù)面情緒，消除精神內(nèi)耗帶來的不安焦躁，轉(zhuǎn)換生活習(xí)慣和思維模式，獲取幸福感。

本書稿分為六章：第一章介紹了質(zhì)性訪談法的基本概念和使用情景，以及質(zhì)性研究的研究流程和抽樣方法；第二章討論了訪談法的理論基礎(chǔ)、質(zhì)性研究方法的類型和非虛構(gòu)寫作的當(dāng)代發(fā)展；第三章則深入探討了訪談法的種類、訪談前的準(zhǔn)備和訪談中的倫理問題；第四章關(guān)注質(zhì)性研究方法的具體實(shí)踐，介紹了質(zhì)性研究者該如何進(jìn)入田野，如何展開合格的訪談；第五

本教材為新形態(tài)教材，全書共16章，主要包括心理咨詢概述、成為一名心理咨詢師、心理咨詢的初始訪談、來訪者問題的評(píng)估與界定、建立咨詢同盟、咨詢過程的覺察與反思性實(shí)踐、心理會(huì)談結(jié)束與結(jié)案工作、以人為中心療法、焦點(diǎn)解決短期治療、認(rèn)知行為療法、接納與承諾療法、心理動(dòng)力學(xué)療法、新手咨詢師的焦慮與咨詢困境、心理危機(jī)干預(yù)議題、特殊類型