本書從教育目標、教育認知和教育能力三大體系(涵蓋六項能力：自信心、立性、情緒管理、同理心、人際交往和抗挫折)全面講解，設計了一套家庭情商培養(yǎng)模型，父母在家庭生活中通過生動有趣的“兒童情商故事”和“親子情商游戲”就可以塑造孩子的情商認知，建立情商行為模式，同時通過“親子情商家庭教育策略”和“情商工具技巧”解決育兒問題。
童年早期分為三個發(fā)展階段，本書將每個發(fā)展階段作為一個單獨的部分，每部分先用一兩章介紹孩子的人格發(fā)展狀況，接著再探討?zhàn)B育孩子過程中可能遇到的實際問題。嬰幼兒出現(xiàn)的大量問題都發(fā)生在向新發(fā)展階段過渡的關鍵期，并沒有哪種育兒方法適用于所有的孩子，只有針對某個孩子在其發(fā)展過程中的某個階段的育兒方法。如果父母發(fā)現(xiàn)自己在管教孩子時簡
本書借鑒了古代和現(xiàn)代思想家，以及他自己在追求哲學和健身這兩項看似截然不同的事業(yè)時的感悟，為這個古老而又永恒的人類問題提供了一個令人驚訝的答案。桑德爾認為，上述這種狹隘的、被扭曲的目標導向是人們缺乏幸福感的主要原因。與之相對，他提出，自身導向型活動才是獲得持久幸福的關鍵，它們本身就具有意義，不需要未來的成就或收獲來證明其
本書以動機式訪談的最新研究與實踐成果為基礎，闡述了如何識別自己的動機，從而能夠通過調動該動機，發(fā)揮個體的主觀能動性，讓目標更好地達成。無論是減肥、戒癮，還是結束一段不健康的關系，本書的16項實用并富有支持性的練習都能幫助你清晰界定目標，將事情考慮清楚，制訂一個詳細且周全的計劃，并堅定地將計劃付諸實踐。本書會幫你逐步發(fā)現(xiàn)
心靈的本質是什么？人類是如何認識世界和自我的？何為幸福生活？理性與情感、意識與行為的關系是什么？不同行為背后的動機是什么？ 從遙遠的古希臘時代到當下的人工智能時代，人類對心靈世界的探索從未停息。作為“對心靈的理性研究”，心理學不僅繼承了哲學對心靈未知領域的好奇和對人性的追問，更在與生理學、進化生物學和神經科學的融合之
本書作者北京大學心理學教授王壘，基于自己多年的心理學研究與積淀，并結合當下中國人存在的生活現(xiàn)象來解讀心理學重要知識，將抽象枯燥的認知心理學鮮活化、生活化、通俗化。更重要的是，作者賦予了認知心理學知識的應用場景，能夠讓讀者在提升心智的同時學以致用。 《生活中的心理學4：性格與人際關系》告訴我們如何塑造自我與人交往，看透
本書作者北京大學心理學教授王壘，基于自己多年的心理學研究與積淀，并結合當下中國人存在的生活現(xiàn)象來解讀心理學重要知識，將抽象枯燥的認知心理學鮮活化、生活化、通俗化。更重要的是，作者賦予了認知心理學知識的應用場景，能夠讓讀者在提升心智的同時學以致用。 《生活中的心理學3：動機與行為》告訴我們如何激勵自己改變境遇，用科學的
本書作者北京大學心理學教授王壘，基于自己多年的心理學研究與積淀，并結合當下中國人存在的生活現(xiàn)象來解讀心理學重要知識，將抽象枯燥的認知心理學鮮活化、生活化、通俗化。更重要的是，作者賦予了認知心理學知識的應用場景，能夠讓讀者在提升心智的同時學以致用。 《生活中的心理學2：情緒與情感》告訴我們如何體驗世界回應生活，用科學的
本書作者北京大學心理學教授王壘，基于自己多年的心理學研究與積淀，并結合當下中國人存在的生活現(xiàn)象來解讀心理學重要知識，將抽象枯燥的認知心理學鮮活化、生活化、通俗化。更重要的是，作者賦予了認知心理學知識的應用場景，能夠讓讀者在提升心智的同時學以致用。 《生活中的心理學1：認知與理性》告訴我們如何認識世界創(chuàng)造生活，我們認識
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