員工心理援助(EAP)是一個起源于上世紀50年代,在國外的企業(yè)中廣泛實施的員工福利和關(guān)懷項目。從2000年左右開始,隨著中國的對外開放和心理學的發(fā)展,一部分500強的外企和大型的國企也開始實施以為員工提供心理咨詢,心理科普講座,心理危機干預等服務(wù)為核心的EAP項目。中智EAP是國內(nèi)最早一批從事商業(yè)化運作EAP項目的團隊
《掌控習慣》是一部系統(tǒng)且深入教授人們?nèi)绾勿B(yǎng)成好習慣、戒除壞習慣的行動指南書。 為什么“習慣改變命運”?因為個人40%~50%的行為取決于無意識的習慣。而形成習慣需要4步:提示→渴求→反應(yīng)→獎勵。提示觸發(fā)渴求,渴求激發(fā)反應(yīng),而反應(yīng)則提供滿足渴求的獎勵,并蕞終與提示相關(guān)聯(lián)。美國著名習慣研究專家詹姆斯·克利爾根據(jù)這4個步驟
本書以情緒心理學為基礎(chǔ),解析了關(guān)于情緒的種種問題,并從現(xiàn)實中遴選了具體的生活案例,詳盡呈現(xiàn)情緒管理的面貌,讓人們能夠了解情緒,管理好情緒,成為內(nèi)心強大的自己。
本書結(jié)合了作者多年在職場深耕的經(jīng)驗,以及對世界觀和家庭觀的思考和洞察,抓住了普通人都會遇到的問題,從理性和實戰(zhàn)的角度,給出了解決職業(yè)、成長及生活問題的思維方式。主要內(nèi)容包括:認識自我,是人生規(guī)劃的前提;五步制定人生規(guī)劃,不再迷茫焦慮等。
本書作者運用統(tǒng)計和概率方法解釋博弈論的基本概念,并通過各種小游戲生動地演示零和博弈、囚徒困境等核心場景,深入探討了紐科姆的自由意志測試及其悖論。本書將博弈論的理論與實際應(yīng)用相結(jié)合,詳細探討了各種博弈情境,幫助讀者更好地理解日常生活中的困境和人際互動。
本書提出了在30歲以后能讓自己變得更好的48個法則。通過踐行這48個法則,讀者將可以在真正意義上感受到工作與人生的樂趣所在,體會到生活帶來的充實感。
本書共分四冊,包括:《我的專注力培養(yǎng)游戲書》《我的情緒管理游戲書》《我的自然天性游戲書》《我的反霸凌游戲書》。
本書立足于具身認知的哲學基礎(chǔ),介紹了大量前沿研究成果,以及作者團隊開展的具身認知、多感官整合的研究,從內(nèi)感受與身體表征、情緒加工、認知加工、社會認知、具身自我的關(guān)系等方面梳理了相關(guān)的研究脈絡(luò),對具身認知的內(nèi)感受研究轉(zhuǎn)向進行介紹、闡發(fā)、評價與展望。
本書分為兩部分,收錄了《焦慮與危險的相關(guān)性:心理功能的變遷》《溫尼科特和科胡特:他們的焦慮理論》《原始焦慮、驅(qū)力和對進步運動的需求》《焦慮的精神分析理論:重新考慮的建議》《創(chuàng)傷性誘惑和性抑制》等文章。
本書基于對廣博的文獻與影音材料的質(zhì)性分析,首次全面回顧了“擴充”理論與實踐的發(fā)展史、理論鏈、學術(shù)與臨床實務(wù)操作,解決如何研究文化產(chǎn)品中的原型意象、如何對待臨床中的心理意象、如何中國化的三個問題,獲得適宜本士的中國化擴充的創(chuàng)新模式:應(yīng)用于中國文化象征研究與意象化個案概念化的三維/四維多軸互動模型;應(yīng)用于臨床工作的隱喻技術(shù)