這是一本心理自助類圖書,巧妙地將現(xiàn)代社會中人的心理困境嫁接于13位古代文人的人生經(jīng)歷中,在講述歷史的同時普及心理學應(yīng)用知識。在本書中,作者選取13位古代知名文人,以他們的人生經(jīng)歷為背景,引領(lǐng)讀者穿越時空,進入古人的生活場景,直觀感受他們面對困境和挫敗時的心態(tài)、體驗,以及處理方法。在現(xiàn)代思維方式與古代思想觀念的沖撞中產(chǎn)生
本書是一部關(guān)于性格管理的理論專著。全書從經(jīng)濟學和哲學等角度,對性格內(nèi)向群體進行了研究。從性格內(nèi)者是如何產(chǎn)生的、性格內(nèi)向者應(yīng)該如何進行積極向上的心理建設(shè)、如何正確對待工作和生活、面對別人不友好的態(tài)度時,自己該如何處理和應(yīng)變等方面進行了全面論證。性格沒有好壞之分,性格內(nèi)向絕不意味著噩運。筆者相信,只要性格內(nèi)向者能像所有弱勢
這是知名心理咨詢師畢淑敏從業(yè)十年代表作,是一部以真實心理案例為基礎(chǔ)的紀實類散文合集。在這本書中,畢淑敏以其細膩的筆觸再現(xiàn)了三十多個頗具典型意義的心理咨詢案例,旨在引導(dǎo)讀者合理搭建情緒出口,建立自我修復(fù)機制,構(gòu)建持久關(guān)系,學會如何悅納自己,從容應(yīng)對心理危機,活出幸福人生。這些案例不但呈現(xiàn)了完整的心理咨詢過程,還配有對心理
本書從作者近20年的從業(yè)經(jīng)歷和感悟著手,在接受數(shù)千名心理咨詢來訪者的真實案例基礎(chǔ)上得出:敘事療法不僅可以應(yīng)用于心理咨詢場域以讓人們有效面對心理困擾,更可以應(yīng)用在日常生活中讓人們解決生活的問題,使日常生活具有更美好的屬性;敘事是一場源于生活又高于生活的心理實踐。全書分上下兩篇。上篇:第一章、敘事治療的概論——活在一蓑煙雨
梅蘭妮·克萊因是客體關(guān)系的創(chuàng)始人,也是對當代精神分析影響最大的人物之一,克萊因思想對當今的心理治療領(lǐng)域有著深遠的影響。本書將克萊因流派的主要概念和思想全都羅列其中,并依次論述了隨著時間發(fā)展,同一個概念在不同時期有著如何闡述,能夠幫助讀者深入淺出的理解一個概念的內(nèi)涵及其來龍去脈,為學習克萊因流派的廣大讀者提供了非常全面和
本書是一本系統(tǒng)闡述“攻心”的書籍,其中的“攻心”妙法選自國學經(jīng)典著作如《道德經(jīng)》《孫子兵法》《論語》《孟子》《資治通鑒》等,涉及讀懂人心、修飾言辭、潛移默化、直意曲達等多個方面。在“讀懂人心”板塊,讀者能夠更好地觀察和分析他人的言行舉止,以洞察其真實意圖和內(nèi)心狀態(tài);在“修飾言辭”板塊,讀者能夠掌握修飾言辭的技巧和方法,
為什么情感越來越疏離?為什么相愛越來越難?“冷親密”時代下,越來越多的年輕人陷入親密關(guān)系的困境——要么難以開始一段關(guān)系,要么難以維系一段關(guān)系。本書從自我探索的角度改善親密關(guān)系,化解親密關(guān)系中的問題與隔閡,厘清自己的內(nèi)在卡點,理解親密關(guān)系中行為、言語背后折射的需求,讓愛更好地流動在關(guān)系中。本書第一部分講述了我們?nèi)绾问ヅc
《郭任遠心理學論叢》一書是我國唯一能登上國際心理學學術(shù)殿堂的郭任遠先生所著,開明書店1928年3月出版。本書主要收錄了郭任遠一九二一秋至一九二七春在中外雜志上所發(fā)表過的關(guān)于心理學的論著。主要包括:《我們的本能是怎樣獲得的》(1922),1923年發(fā)表《反對本能運動的經(jīng)過和我最近的主張》(1923),《一個心理學革命者的
自體心理學,從狹義來講,可以被理解為科胡特所創(chuàng)立的針對自戀疾患的一種精神分析技術(shù)。從廣義來講,自體心理學可以被理解為幫助臨床工作者理解人類內(nèi)心世界的普適心理學。當我們與來訪者工作時,我們總是會好奇他是一個什么樣的人?他為什么會這樣?他如何發(fā)生改變?而此過程無法脫離對其自體狀態(tài)的感知和理解。我們甚至可以這樣說,只有在體驗
一個人要追求成功和幸福,就必須有超強的自控力。延遲滿足就是自控力的重要方面之一,是否擁有延遲滿足能力,是判斷一個人能否形成優(yōu)秀習慣、甩掉平庸和取得成就的重要因素,同時也是一個人性格堅強與否的重要標志?梢哉f,沒有延遲滿足的能力就難以成功。本書圍繞“延遲滿足”而編,給出了延遲滿足的定義及其對人生發(fā)展的重要性,并給出了全面