大學(xué)體育

大學(xué)體育

大學(xué)體育

大學(xué)生體育文化與技能實踐

《體適能理論與實踐教程》是一本針對普通大學(xué)生而編寫的體育著作，書中根據(jù)當(dāng)前高校體育教學(xué)改革的發(fā)展，圍繞教育部頒布的《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》、《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》和“陽光體育運動”精神，把“健康di一”的指導(dǎo)思想和終身體育的理念貫穿其中。體育課程是大學(xué)生以身體練習(xí)為主要手段，通過合理的體育教育和科學(xué)的

《皖北民俗體育概論》共分為七章，其中第一章著重從地理風(fēng)貌和人文歷史脈絡(luò)兩個層面對皖北地區(qū)的風(fēng)土人情進行梳理，對皖北地區(qū)在整體上形成初步認(rèn)識；第二章從民俗體育的形成與發(fā)展、民俗體育的概念和分類以及民俗體育保護和傳承的價值與意義三個層面對民俗體育做了概述，便于系統(tǒng)把握我國民俗體育的研究情況、發(fā)展現(xiàn)狀及存在的問題，為第三章皖

本書凝聚多年走訪所得少林幾大顧氏鐵砂掌傳人多年修煉心得，首次披露并詳細(xì)介紹少林正宗真?zhèn)髦�顧汝章鐵砂掌的修煉功法。除外練秘法外，還披露了鐵砂掌內(nèi)養(yǎng)要訣，用于養(yǎng)生和防偏。

少林武技以剛猛享譽武林，其鐵腿功更是勇猛超常，少林鐵腿，功夫絕技，千年傳承，高手輩出，威震武林。本書介紹了少林鐵腿功、少林腿法入門、少林古傳二十四腿、少林金剛奪命腿、少林追魂十八腿、少林近戰(zhàn)短腿等絕技，圖文并茂，易學(xué)易練。

少林武功名揚天下，各派門中高手如云，少林技擊術(shù)深為廣大武術(shù)愛好者所喜愛。本書介紹了少林技擊入門、少林沾衣十八跌、少林擒打秘技三十六勢、少林羅漢短打，并附有少林古譜拳訣輯要。書中圖文并茂，招法易學(xué)易練，既適宜收藏，又有一定的實用價值。

本書是高職高專體育與健康課教材，全書分理論和實踐兩部分。理論部分包括六章，系統(tǒng)闡述了大學(xué)體育在高等教育中的地位、作用、目的、任務(wù)，健康的概念，體育鍛煉的原則與方法，體育保健，運動會的組織及競賽欣賞，各級綜合性運動會的介紹；實踐部分共六章，分別介紹了田徑、球類、健美操、武術(shù)及一些新興的拓展運動項目的練習(xí)方法。