《運動健身日歷2019》是******體育科學研究所研究員、多位奧運會冠軍的體能教練閆琪為廣大運動愛好者寫作的實用運動健身日歷。《運動健身日歷2019》是一本打卡記錄冊，鍛煉者可以制定并記錄每一天的鍛煉內(nèi)容、時間、飲食和感受。此外，《運動健身日歷2019》是一本健身進階指導書�！哆\動健身日歷2019》以體能水平和鍛煉部

本書中，我們用一個個案件引領(lǐng)廣大讀者進入一個奇妙的偵探世界。讀者可以化身偵探，模擬情節(jié)，剖析案情，尋找突破點，鍛煉腦力，在偵探游戲中增強自己的推理能力。希望本書能發(fā)掘出您的推理潛能，使您享受成為偵探的樂趣。

本書是為圍棋水平在10級到5級的棋友專門編寫的死活專項習題集。全書共提供了672道習題及其答案，內(nèi)容覆蓋了10種活棋技巧和8種殺棋技巧，且習題類型靈活多變，考察深入到位。此外，在開始進行習題練習前，書中會對即將運用的知識點做出簡單回顧并提供相關(guān)例題，以幫助棋友進一步鞏固學習基礎(chǔ)，提高練習效率。

《啞鈴訓練全書》由中國國家乒乓球女隊體能教練寫作，從執(zhí)教**職業(yè)運動員的親身實踐中總結(jié)經(jīng)驗，推出了一套使用啞鈴的健身訓練體系，通過手臂訓練、肩部訓練、胸背訓練、腹部訓練、下背部訓練、臀部訓練、腿部訓練和復合訓練，全面提升肌肉力量、肌肉耐力和身體核心穩(wěn)定性，使你的身體更強壯、更健美、更具力量�！秵♀徲柧毴珪�》采用分步驟圖

本書共計七章.較為系統(tǒng)全面地對乒乓球運動進行了多維度介紹.第一章主要介紹了乒乓球運動的起源、發(fā)展、特征與價值.除此之外.本章還對乒乓球運動的欣賞、現(xiàn)代乒乓球運動的發(fā)展趨勢進行了簡單論述.第二章主要對乒乓球運動的基本理論進行了闡述.包括乒乓球的常用術(shù)語、球拍的種類與性能、擊球技術(shù)基本原理、擊球基本環(huán)節(jié)與動作結(jié)構(gòu)、乒乓球的

鷹拳，中國象形拳一大名技，因其多用鷹爪，故常稱作“鷹爪拳”。此派拳法，模擬鷹形，架勢優(yōu)美，動作有力，練之使人精神抖擻，英氣勃發(fā)。本書三拳源自吳英雙師傅秘傳，為利讀者習練，分級編排。其初級為入門拳，精簡易學；其中級，增加了招勢變化，加大了發(fā)力練習；其高級，則突出抓打、擒拿、翻崩、滾靠、挑壓、摟抱、鉤掛、撐踹等重要技法。

書稿《土家族武術(shù)文化研究》以土家族這一單一少數(shù)民族的武術(shù)文化為對象，借鑒文化人類學、歷史學、民俗學等相關(guān)學科的理論與方法，縱向?qū)ぷg了土家族先民尚武的歷史記憶，論證了其崇武尚勇民族性格形成的社會歷史歸因，認為戰(zhàn)爭與民族碰撞是土家族武術(shù)文化發(fā)展的根源與動力；橫向解析了土家族本體武術(shù)文化的整體風貌及其文化內(nèi)涵，解讀了土家族傳

《高職體育教程》是以教育部《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》及《高等學校體育工作基本標準》為指導，按照“健康一、終身體育”的要求，結(jié)合編者多年的體育教學經(jīng)驗編寫而成的。《高職體育教程》既可作為高職院校體育課教材，也可作為體育鍛煉的參考書�！陡呗汅w育教程》對體育理論知識、運動技術(shù)等進行了進一步的重組，既為大學生提供

本書以體育教學為對象，通過多方面、多方面的角度對體育教學改革創(chuàng)新與發(fā)展進行了詳細的研究，涉及社會轉(zhuǎn)型過程成大學生體質(zhì)健康問題、體育課程教學、體育教學方法、體育教學模式等內(nèi)容，并在此基礎(chǔ)中，重點針對現(xiàn)代排球運動項目的具體理論與指導實踐進行了論述，主要包括現(xiàn)代排球運動的演變與發(fā)展、排球運動技戰(zhàn)術(shù)教學以及排球的體能與素質(zhì)培養(yǎng)

國家自然科學基金體育科學立項與進展解析