眾所周知，“生命在于運(yùn)動”，但并不是所有運(yùn)動都適合每個(gè)人。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動強(qiáng)身健體、延長壽命，反之則毀損身體、減少壽命。尤其是對中老年人來說，選擇什么樣的運(yùn)動來健身，如何健身才能達(dá)到對身體有益無害，這是一件值得探討的事情。《健身球操/老年人科學(xué)健身指導(dǎo)叢書》將為大家介紹一項(xiàng)現(xiàn)已遍及全國各地的運(yùn)動——健身球操。

從健身活動到競賽項(xiàng)目的發(fā)展過程中，中國老年人體協(xié)發(fā)揮了重要的作用，率先將越野行走納入中國老年人體協(xié)的運(yùn)動項(xiàng)目，并在全國開展交流活動，實(shí)現(xiàn)了越野行走從一般的健身活動到競賽項(xiàng)目的跨越式發(fā)展，從而帶動了全國越野行走的開展；北京魯濱遜體育發(fā)展有限公司在越野行走發(fā)展遭遇瓶頸的時(shí)候，以敏銳的前瞻性意識到，開展越野行走的競賽項(xiàng)目有可

隨著老年人參與全民健身、參與柔力球運(yùn)動的人群日益增多，各級各地老年人體育協(xié)會、廣大的柔力球愛好者都急需一套能全面了解柔力球歷史、系統(tǒng)講解柔力球技術(shù)、深入學(xué)習(xí)柔力球規(guī)則的書籍。中國老年人體育協(xié)會順應(yīng)項(xiàng)目發(fā)展需求，特別是在總結(jié)連續(xù)推廣柔力球運(yùn)動17年，組織全國柔力球單項(xiàng)交流活動15屆的基礎(chǔ)上，專門組織常年服務(wù)于中老年柔力球

隨著我國游泳事業(yè)的發(fā)展和理論研究的深入，人們對游泳成績制勝因素的認(rèn)識也更加全面：從選材和體能再到技能的規(guī)范是取得優(yōu)異成績的關(guān)鍵，突出了游泳是以技能為主導(dǎo)的項(xiàng)目特點(diǎn)。專項(xiàng)技能是在多年系統(tǒng)訓(xùn)練中是逐步提高的，在訓(xùn)練初級階段打下的基本技術(shù)基礎(chǔ)直接關(guān)系著未來優(yōu)異成績的獲取，并最終決定了競技游泳人才培養(yǎng)的質(zhì)量。游泳技術(shù)教學(xué)訓(xùn)練，

本書300道數(shù)獨(dú)題由數(shù)獨(dú)出題大師率領(lǐng)兩位數(shù)獨(dú)解析高手精心設(shè)計(jì)，經(jīng)過4000余小時(shí)精心篩選、調(diào)校，測試解題路徑，保證題目的高質(zhì)量，可謂是嘔心瀝血之作。本書所選數(shù)獨(dú)題均側(cè)重于數(shù)獨(dú)的進(jìn)階解法，有助于讀者進(jìn)行有針對性的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。掃描書中二維碼，可獲得關(guān)鍵點(diǎn)提示，幫助讀者快速提升解題技能。

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《中美網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)�抗性�?nèi)容美學(xué)特征比較研究》選取當(dāng)今游戲市場中的具有中國傳統(tǒng)文化特征的“武俠”題材網(wǎng)絡(luò)游戲和具有全球化商業(yè)特征的美國網(wǎng)絡(luò)游戲作為具體的研究對象。提出在充分利用對抗性內(nèi)容的審美價(jià)值的基礎(chǔ)上，發(fā)揚(yáng)和繼承中國傳統(tǒng)藝術(shù)中表現(xiàn)對抗的優(yōu)良傳統(tǒng)與審美經(jīng)驗(yàn)，依據(jù)我國現(xiàn)行的文化政策，建立預(yù)防網(wǎng)絡(luò)游戲中對抗性內(nèi)容負(fù)面影響的工