該書(shū)介紹了中炮過(guò)河車(chē)對(duì)屏風(fēng)馬左馬盤(pán)河的各種局式、變化及其攻防戰(zhàn)略。全書(shū)分四章181局，最后附有實(shí)戰(zhàn)對(duì)局評(píng)解20局，以供讀者在閱讀時(shí)與本書(shū)理論部分的內(nèi)容互相印證，幫助讀者提高布局水平和實(shí)戰(zhàn)能力。

本書(shū)共分六章，內(nèi)容包括籃球運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)、籃球運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備、籃球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)、籃球運(yùn)動(dòng)的技巧訓(xùn)練、籃球運(yùn)動(dòng)的戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練、籃球運(yùn)動(dòng)的比賽規(guī)則等。講述了籃球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展、籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)、在籃球比賽和訓(xùn)練前應(yīng)該掌握的一些基本準(zhǔn)備工作知識(shí)、籃球傳球和接球等的一些基本技術(shù)訓(xùn)練、籃球防守和假動(dòng)作等的一些基本技巧訓(xùn)練、籃球基礎(chǔ)戰(zhàn)

本書(shū)共分7章，內(nèi)容包括足球運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)、足球運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備、足球的基本技巧、守門(mén)員技術(shù)、足球戰(zhàn)術(shù)、足球的專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練、足球運(yùn)動(dòng)的比賽規(guī)則等。

本書(shū)從了解乒乓球運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)地、器材等基礎(chǔ)知識(shí)開(kāi)始，循序漸進(jìn)地講解了基礎(chǔ)動(dòng)作及其訓(xùn)練方法。全書(shū)共六章，內(nèi)容包括乒乓球運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)、乒乓球的基礎(chǔ)訓(xùn)練、乒乓球的技術(shù)訓(xùn)練、乒乓球的比賽規(guī)則、乒乓球的比賽技術(shù)、乒乓球的實(shí)戰(zhàn)小竅門(mén)等。

本書(shū)共有十章，內(nèi)容包括：認(rèn)知體育與健康課程、健康是人類(lèi)永恒的主題、體育鍛煉與衛(wèi)生保健和科學(xué)體育鍛煉與健康評(píng)價(jià)等內(nèi)容。

本書(shū)繼承了傳統(tǒng)易筋經(jīng)十二式的精要，其格調(diào)古樸，蘊(yùn)含新意，動(dòng)作連貫，注重伸筋拔骨，舒展連綿，剛?cè)嵯酀?jì)；呼吸要求自然，動(dòng)息相融，易學(xué)易練，健身效果明顯。

本書(shū)取材于象棋特級(jí)大師實(shí)戰(zhàn)對(duì)局，并對(duì)部分劇例添加續(xù)著、增加變著或進(jìn)行改編整理、加工而成，因此與原局著法有所不同。

本書(shū)取材于象棋特級(jí)大師實(shí)戰(zhàn)對(duì)局，并對(duì)部分局例添加續(xù)著，增加變著或進(jìn)行改編整理、加工而成，適合廣大象棋愛(ài)好者學(xué)習(xí)研究。

本書(shū)從眾多實(shí)戰(zhàn)對(duì)局中精選并改編出460局2~3回合成殺的“簡(jiǎn)易殺著”。棋局簡(jiǎn)單易懂，著法引人入勝，適合初學(xué)者練習(xí)使用。

本書(shū)主要介紹中炮過(guò)河車(chē)對(duì)屏風(fēng)馬平炮兌車(chē)——紅進(jìn)七路馬對(duì)黑起右橫車(chē)布局的各種精妙變化，著法剛?cè)岵��?jì)，總體側(cè)重對(duì)攻，特別適合進(jìn)攻型棋手使用。