本教材圍繞體育強國建設和健康中國建設，以新發(fā)展理念為引領，注重體育文化，以學生發(fā)展為本，希望可以幫助學生養(yǎng)成堅持體育鍛煉的習慣，真正提高學生的綜合素質。本教材分為上下兩篇，上篇為夯實理論基礎，主要包括體育運動促進健康、科學鍛煉與合理營養(yǎng)、運動防護與急救、運動康復與保健、體能訓練與體質健康監(jiān)測與評價等內容；下篇為掌握實踐
本書按照教學體系、教學模式與教學評價等重點模塊,結合當前我國體育教學的發(fā)展情況,詳細闡述了創(chuàng)新背景下的高校體育教育的模式與手段,并對教學方法、體育教師創(chuàng)新能力等方面的內容進行了深入解析。
本書根據教育部《全國普通高校體育教學指導綱要》的規(guī)定，組織富有教學實踐經驗的教師編寫而成。教材以樹立學生健康第一的生活理念，促進學生身心健康，發(fā)展學生身體基本活動能力為教學目標；通過理論與實踐環(huán)節(jié)的教學，使學生掌握科學健身、休閑娛樂和競技運動的方法；學會欣賞體育比賽，形成良好的健康生活方式，養(yǎng)成終身參加體育鍛煉的習慣。
本書根據現代大學生的身心發(fā)展特點，以及他們對體育運動的興趣和愛好而編寫。本書融體育理論和實踐為一體，以培養(yǎng)應用型、復合型人才為目的，引導大學生主動接受體育教育。本書內容既有傳統(tǒng)的體育項目，也有民族傳統(tǒng)體育項目，還有部分時尚運動項目，如籃球運動、排球運動、足球運動、乒乓球運動、游泳運動、健美操運動、瑜伽、體育舞蹈、武術運
本書屬于高校體育教學方面的研究著作，主要由現代高校體育的角色定位與功能、高校體育教學課程的設計、現代高校體育教學方法的探討與應用、高校體育教學環(huán)境對體育教學實踐的影響、多媒體網絡技術在高校體育教學中的應用實踐、現代高校體育教學的創(chuàng)新發(fā)展策略等內容組成，本書理論結合實踐，不僅對高校體育的教學方法與應用進行了分類探討，還對
《新時期武術文化的傳承與可持續(xù)發(fā)展》深入探索了中國武術的文化精髓，分析其在全球背景下存在的傳承挑戰(zhàn)和發(fā)展機遇。本書共分為七章，從武術文化的概念、內涵、歷史發(fā)展出發(fā)，結合區(qū)域特色、時代背景、教育及經濟社會等多維度，全面剖析武術文化的獨特價值與現代意義。本書第七章更是以國家級非物質文化遺產之一的湖南梅山武術發(fā)展為具體案例，
本書從高校體育教學模式的創(chuàng)新發(fā)展研究背景、研究目的與意義及研究內容與結構等方面入手，系統(tǒng)闡述了高校體育教學模式的現狀與問題，深入探討了高校體育教學模式的概念與重要性，傳統(tǒng)體育教學模式的特點與局限，以及高校體育教學模式的發(fā)展歷程與現狀，并重點討論了互動式教學、多媒體技術和虛擬現實技術在體育教學中的應用。此外，針對高校體育
攀冰是從登山運動中派生出的一項競技體育運動。只要結冰，能找到冰雪就可以開展攀冰運動。它所體現的冒險、刺激、技巧、力量、耐力、毅力和膽量令每一個親身參與的人都能充分發(fā)揮自我潛能、體驗挑戰(zhàn)恐懼、得到極限的樂趣。本書的內容提要：主要介紹攀冰運動發(fā)展歷史、主要國際組織、攀冰運動場地、裝備器材、主要技術、教學與訓練、常見損傷預防
本書首先論述民俗體育及其發(fā)展趨勢、民俗體育文化的生成機制、民俗體育文化的變遷規(guī)律；其次圍繞民俗體育文化項目及傳承發(fā)展、民俗體育的文化意蘊與資源開發(fā)、鄉(xiāng)村旅游與民俗體育文化的互動發(fā)展、全民健身與民俗體育文化的互動發(fā)展展開論述，最后對民俗體育文化的數字化保護與可持續(xù)發(fā)展進行全面分析。
本書稿是李光昭先生關于“渾圓樁”的理論與實踐的作品。渾圓樁，是當下最流行的道家養(yǎng)身樁功，是一種內功修煉方法，即是《道德經》中老子所說的抱元守一。它通過特定的姿勢和呼吸方法來調節(jié)身體和心理狀態(tài)，從而達到提高內功修為、強身健體等目的。書稿分“理法篇”和“功法篇”兩部分。在理法篇中，作者通過“渾與圓”“合一”“陰我陽我”等闡
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