數(shù)獨(dú)有多種難度等級(jí)，同時(shí)有多種解題技巧，掌握解題技巧同時(shí)進(jìn)行針對(duì)性的練習(xí)，能夠快速提高解題能力，縮短解題時(shí)間。數(shù)組、數(shù)對(duì)和區(qū)塊都是數(shù)獨(dú)的重要解法，是完成中級(jí)到高級(jí)難度數(shù)獨(dú)題的關(guān)鍵�！稊�(shù)獨(dú)階梯訓(xùn)練.數(shù)組數(shù)對(duì)區(qū)塊》針對(duì)這三種重要解法的組合進(jìn)行練習(xí)，除了給出解題方法的詳細(xì)圖解之外，還配有300道有針對(duì)性的練習(xí)題，助力讀者牢固

大學(xué)體育與健康是寓身心和諧發(fā)展，集思想品德教育、文化科學(xué)教育、生活與體育技能教育于身體活動(dòng)并有機(jī)結(jié)合的課程，是在校大學(xué)生的必修課。本書是大學(xué)體育課程配套的教材，是大學(xué)生以身體練習(xí)為主要手段，通過合理的體育教育和科學(xué)的體育鍛煉過程，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康、提高學(xué)生終身體育鍛煉意識(shí)，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。本書共有十二章，

體育文化隨筆集

你是否也很疑惑：為什么上了那么多年學(xué)，也看了很多道理或分享，但真碰到一些困境時(shí)，依舊理不清解決問題的思路，心里也沒個(gè)準(zhǔn)主意？ 原因是我們的心智從小到大沒有被訓(xùn)練過。心智決定了一個(gè)人的判斷、分析、決策與行動(dòng)能力，但大部分人的心智都處于原生態(tài)的裸奔狀態(tài)，遇到困惑與挫折時(shí)，自然就會(huì)不知所措，進(jìn)而猶豫不決、脆弱敏感、無(wú)法專注。

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太極拳心傳與體悟

中國(guó)武術(shù)短兵教程

《籃球規(guī)則解釋》是國(guó)際籃球聯(lián)合會(huì)（簡(jiǎn)稱國(guó)際籃聯(lián)）對(duì)《籃球規(guī)則2020》的官方解釋，自2021年6月1日開始生效執(zhí)行。本文件取代所有以前公布的國(guó)際籃聯(lián)《籃球規(guī)則解釋》。這本書內(nèi)容是與2018年出版的《籃球規(guī)則解釋》內(nèi)容相比，有超過30%的新內(nèi)容修改，為了確保規(guī)則內(nèi)容的權(quán)威和延續(xù)性，中文翻譯以及中國(guó)籃球協(xié)會(huì)裁委會(huì)審定時(shí)，盡

本書是一本集科學(xué)性、全面性、地域性、時(shí)代性于一體，涵蓋面寬、難易程度合適、指導(dǎo)性強(qiáng)的公共體育教材，突出地反映了“健康”和“終身體育”的指導(dǎo)思想。全書圖文并茂，言簡(jiǎn)意賅，通俗易懂，注重滿足學(xué)生自主選擇課程、自主選擇教師、拓展體育課程的時(shí)間和空間的需要，開設(shè)的課程內(nèi)容切合教學(xué)的實(shí)際。 全書分為十三章內(nèi)容，內(nèi)容既有學(xué)生必須掌

本教材體育運(yùn)動(dòng)技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練系列教材之一，依據(jù)普通高等學(xué)校運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專業(yè)學(xué)科課程的內(nèi)容和要求編寫而成。全書共7章，主要包括健美操概述，健美操基本知識(shí)與技術(shù)，健美操教學(xué)與訓(xùn)練，健美操身體素質(zhì)訓(xùn)練，健美操創(chuàng)編，健美操運(yùn)動(dòng)疲勞與運(yùn)動(dòng)損傷，健美操運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽租住、規(guī)則與裁判法。本書可作為普通高等學(xué)校運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專業(yè)健美操選修課教材，也