《以閃亮之名》是一款時尚、自由的換裝生活游戲。因自由，而閃亮！無限造夢場，她在即閃亮！本書是游戲《以閃亮之名》的官方藝術(shù)畫集，收錄了《以閃亮之名》中的服裝套裝和美術(shù)設計等主題內(nèi)容，如備受玩家歡迎的套裝《鳶尾與權(quán)杖》《瑰色加冕》《發(fā)條之心》《盛世華廷》等，以圖鑒的形式，為讀者呈現(xiàn)了精致的時尚畫卷。本書內(nèi)容豐富、設計感強、
舒雨帆憑借十年累積的豐富健身教練經(jīng)驗、深入解析和獨到見解，為讀者精心構(gòu)建了一套科學、系統(tǒng)的健身訓練體系框架。本書涵蓋了訓練、營養(yǎng)、恢復等新手和教練需要的健身基礎知識，還系統(tǒng)介紹了如何根據(jù)個人體質(zhì)和目標，量身定制訓練計劃，以及如何通過合理的飲食與運動的結(jié)合，達到的健身效果。書中詳細解答了眾多健身愛好者在健身過程中遇到的常
本書是幫助讀者提高兌子技巧運用能力的專項訓練，根據(jù)所兌兵種的不同，分為兌車、兌馬、兌炮、兌兵、一車換雙、馬炮互換六大部分內(nèi)容。共計460道練習題。書中所有練習題均控制在6個回合之內(nèi)（含6個回合），難度逐漸遞增。培養(yǎng)讀者兌子的思維意識和大局觀視野，幫助讀者體會不同兵種兌子時的各自特點，以及在何種局面下能通過兌子達到爭先、
本書在簡單介紹站樁的基礎知識后，重點介紹3分鐘正念站樁、8種常見的舒筋壯骨站樁法，以及站樁后的放松方法。此外，還提供了不同場景下的站樁方式，并且針對讀者站樁時的常見疑問進行了解答，可以幫助讀者更好地體悟站樁的方法。
書中主要分為兩部分，第一部分以天津女排取得聯(lián)賽“二十年十五冠”為切入點，介紹二十年來天津女排取得的輝煌戰(zhàn)績。第二部分以“祖國至上、團結(jié)協(xié)作、頑強拼搏、永不言敗”為四個主題，介紹天津女排歷年來代表性的奧運冠軍、全國冠軍、現(xiàn)役隊員的成長經(jīng)歷和心路歷程，以及教練團隊、基層體校、球迷群體的傾情支持和無私守護。集合各層面之力，共
本書是一本關(guān)于國際跳棋殘局的書籍，首先介紹了國際跳棋殘局六中最為典型的定式，包括馬努利結(jié)構(gòu)殘局、薩爾金結(jié)構(gòu)殘局、萊克列爾克結(jié)構(gòu)殘局、斯庫帕結(jié)構(gòu)殘局、寶納爾結(jié)構(gòu)殘局、吉利亞羅夫結(jié)構(gòu)殘局，并一一舉例詳細講解。而后進行實戰(zhàn)演練，搜羅、總結(jié)了700道具有代表性的國際跳棋殘局題型，最后部分是題目的詳細答案，供學習者參考。定式殘局
本書是中華傳統(tǒng)武術(shù)文化研究專著。作者立足中華民族傳統(tǒng)文化發(fā)展繁榮以及生態(tài)文明建設背景，立足國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)峨眉武術(shù)的傳承與保護，對峨眉武術(shù)展開全面、深入、細致的研究，特別是對峨眉武術(shù)起源、歷史演變、現(xiàn)代留存和未來發(fā)展進行脈絡梳理，對孕育其產(chǎn)生的地域生態(tài)環(huán)境、文化特質(zhì)進行挖掘整理，以期對峨眉武術(shù)的源流、演變、現(xiàn)代傳承
《科學健身100期》是面向大眾普及科學健身知識和方法的融媒體讀物。選題針對不同職業(yè)、不同愛好、不同體質(zhì)的人群，推薦科學有效的健身方法，發(fā)揮科學健身在健康促進、慢性病預防和運動康復等方面的積極作用，提高全民身體素質(zhì)和健康水平，倡導健康生活方式。本書提供常見健身項目、預防運動損傷指南，特邀冠軍運動員進行講解及示范。
本書共6章，內(nèi)容主要包括：第一章體育文化及其傳播優(yōu)化；第二章體育文化教育的重要性及其核心方面；第三章體育文化教育的學科實踐研究；第四章體育人才培養(yǎng)及體育文化的促進；第五章多維體育人才的培養(yǎng)實踐；第六章創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)型體育人才培養(yǎng)及其探索。本書在闡述體育文化及其傳播優(yōu)化后，對體育文化教育的重要性及其核心方面進行研究。此外，還深
本書為普通高等學校公共體育新形態(tài)教材。本書從大學生體育鍛煉現(xiàn)狀及現(xiàn)實需求出發(fā)，結(jié)合運動理論與實踐，對教材內(nèi)容進行了系統(tǒng)、全面的梳理。教材改變了以往公共體育教材過于概念化的敘述形式，通過二維碼關(guān)聯(lián)視頻、延伸閱讀等方式，突出教材的科學性、實用性和可讀性。全書分為理論篇和實踐篇兩篇10章內(nèi)容，主要包括：德智寄體時代召喚、野蠻
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