北京冬奧會和冬殘奧會志愿者讀本

輪滑運動從入門到精通由擁有20余年執(zhí)教經(jīng)驗的清華大學副教授李波老師，聯(lián)合多位專業(yè)人士傾力打造。本書介紹了基礎(chǔ)輪滑的主要內(nèi)容，包括輪滑運動的起源及發(fā)展、運動裝備、“安全地摔”、常見損傷處理等知識，循序漸進地講解了蹬滑動作陸地模仿及原地腳感練習，然后以圖文結(jié)合的方式講解了向前滑行、向后滑行及基礎(chǔ)剎停的技術(shù)和練習方法，并在此

本套產(chǎn)品基于積極心理學理念，將心理學中有趣的小練習融入到親子互動中，成就專注力、觀察力、友善力、情緒調(diào)節(jié)力健康發(fā)展的孩子。 《與孩子一起成長》套盒內(nèi)共有三件產(chǎn)品： 1.56個卡片游戲分為三個主題： 經(jīng)典卡：提升專注力，增強感官察覺力，喚醒身體和大腦，學會平復情緒。 友善卡：學會自我欣賞與肯定，敞開心扉，主動表達對他人愛

本書的藍本是上海交通大學橋牌隊的訓練大綱與公選課“橋牌與博弈論”的講義.橋牌的靈魂是計算,衡量橋牌水平的**標準是“快速精確計算”.本書闡述并證明了橋牌計算的數(shù)學基礎(chǔ),即牌張分布定理.以此為基礎(chǔ),本書深入研究沃克計點法的可靠性,概括橋牌叫牌的數(shù)學原理,論證了部分定約、成局定約和有將滿貫定約的快速計算準則,即總墩數(shù)定律、

警用格斗是從傳統(tǒng)武術(shù)中提煉出的精華，屬于警營傳統(tǒng)文化，也是公安學科重要的內(nèi)容。警用格斗屬于行業(yè)技能，是指人民警察在制止違法犯罪行為或在執(zhí)行職務中遇到不法侵害行為時,依法使用警械和武器,或在不準、不能以及來不及使用警械和武器的情況下,在法律法規(guī)允許的范圍尺度內(nèi),主要運用徒手制服擒獲抗拒的違法分子或犯罪嫌疑人的一項專門技術(shù)

拳擊，被認為是生活中直接有效的徒手格斗技術(shù)。杰克·鄧普西深刻剖析自身格斗經(jīng)歷，認真研究拳手的技術(shù)案例，系統(tǒng)梳理384頁原始筆記，并參閱同時代所有拳擊書籍，構(gòu)建出一套完整且高效的自衛(wèi)攻防體系，復原了在自衛(wèi)格斗教學中逐漸失傳的真正拳擊術(shù)！作者以其獨有的美式幽默，重現(xiàn)賽場情境，貫穿拳擊訓練過程的方方面面。正如杰

無論是為了腹部功能康復，還是想重塑身材，腹肌訓練都必不可少。腹肌訓練從來都不是無關(guān)緊要的，因為它是針對身體核心區(qū)域的練習。 作者布朗蒂娜卡萊-熱爾曼根據(jù)身體的解剖結(jié)構(gòu)，提出了全新的腹部功能康復運動理念。 本書分為三個閱讀層次，介紹了在進行常見的腹肌運動時應采取的防護措施，并根據(jù)想要得到的效果，提供的鍛煉方式,以達到腹部

體者，載知識之車而寓道德之舍也。為深入推進體育學科課程思政建設(shè)，進一步深化大中小學德育一體化，華東師范大學與上海市基礎(chǔ)教育領(lǐng)域的體育學科專家聯(lián)合組建規(guī)模龐大的教研共同體，涵蓋大學、中學、小學三個學段，精心編寫出這部《中華體育故事新編》。 本書以讀本的形式呈現(xiàn)，分為名人名言篇、名人體育故事篇、體育事件篇、實踐育人篇四部分

身體運動功能訓練包括運動功能訓練和物理治療兩個方面，它不僅在職業(yè)體育和競技體育等領(lǐng)域得到了廣泛運用，而且在大眾健身和青少年體育鍛煉等方面也發(fā)揮了很大作用。本書內(nèi)容涵蓋了身體運動功能訓練的主要內(nèi)容，如身體運動功能訓練起源與發(fā)展現(xiàn)狀、身體運動功能訓練的科學依據(jù)、身體運動功能篩查方法、身體運動功能評價、身體運動功能矯正策略、

手搏術(shù)融匯了國學精粹，理論基礎(chǔ)豐厚，功理科學，功法系統(tǒng)高效，講究外儒內(nèi)道，提倡忠勇仁智信，注重以武育德、以武化人；其技法豐富全面，對粹選集成徒手搏擊中踢、打、摔、拿、撞五大技法，包含天罡、地煞（地搏）技術(shù)兩大技術(shù)體系，是早且全的綜合格斗術(shù)，堪稱“拳中瑰寶、百法之源”�！吨腥A手搏術(shù)教程——五十六式連環(huán)套打（學生版）》簡明