本書集結(jié)了超過200道趣味智力題，適合青少年及成人在閑暇之余打破思維定式，提升智力。這些智力題涵蓋邏輯、空間、數(shù)學(xué)等諸多類型，但都不需要高深的學(xué)間。只要你擁有普及性的一般性知識，就一定可以看懂。

本書從滑雪裝備、場地、安全注意事項開始講解，包括如何挑選滑雪板、原地適應(yīng)性訓(xùn)練等基礎(chǔ)知識，并按照技術(shù)訓(xùn)練動作制訂了30天訓(xùn)練計劃，詳細(xì)圖解了技術(shù)動作要求、訓(xùn)練方法及常見錯誤與改正方法。

本書對新時代全民健身公共服務(wù)體系構(gòu)建進行了研究。以概述性的語言闡述了全民健身公共服務(wù)的基本內(nèi)容；從農(nóng)村、社區(qū)、學(xué)校等方面入手，介紹了新時代全民健身背景下公共體育服務(wù)的具體發(fā)展；對新時代全民健身公共服務(wù)內(nèi)容體系變化進行了探究；論述了新時代全民健身公共服務(wù)供給機制；研究了新時代全民健身公共服務(wù)體系構(gòu)建；重點介紹了新時代全民

本書主要分為上、下兩篇，上篇主要介紹馬拉松大眾選手參賽風(fēng)險理論，下篇側(cè)重于馬拉松大眾選手參加比賽的實踐應(yīng)用指導(dǎo)。上篇分為六章，下篇分為四章。在國家一系列政策的引導(dǎo)下，馬拉松作為一項全民健身運動迅速在全國風(fēng)靡。由于理論基礎(chǔ)和實踐經(jīng)驗薄弱，加上賽事風(fēng)險的不確定性和復(fù)雜性，導(dǎo)致猝死、損傷及突發(fā)事故等風(fēng)險問題頻發(fā)。

本書緊緊圍繞幫助學(xué)生樹立“健康第一”的主題，將體育和健康有機地融合在一起，在介紹體育基本知識和基本技能的基礎(chǔ)上，力求處理好體育技能、健康知識、衛(wèi)生保健、體育欣賞與提高學(xué)生綜合能力的關(guān)系，著重突出人文體育精神。

本書分理論篇和實際篇，共計二十多章。理論篇闡述了大學(xué)生科學(xué)鍛煉的知識和方法，實踐篇按照各項目簡介、基本技術(shù)和基本戰(zhàn)術(shù)為主線介紹了大學(xué)生經(jīng)常從事的運動項目。

本書作者在江漢大學(xué)城市研究中心的資助下，通過拜訪武漢市健在的20世紀(jì)三四十年代出生的學(xué)校體育教育工作者等，溯源晚清、民國時期的武漢學(xué)校體育發(fā)展概況；結(jié)合檔案資料，佐證相關(guān)溯源專家的口述歷史等。

本書分理論篇與實踐篇，理論篇主要介紹了大學(xué)體育概述、體育科學(xué)鍛煉、運動損傷與衛(wèi)生常識、運動與營養(yǎng)、野外生存、國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試等內(nèi)容，實踐篇介紹了田徑運動、球類運動、形體運動、跆拳道、武術(shù)與技擊、傳統(tǒng)養(yǎng)生運動等內(nèi)容。

本書內(nèi)容包括：體質(zhì)與健康概述、體質(zhì)健康與體育運動、行為與體質(zhì)健康、體質(zhì)鍛煉與健身處方、大學(xué)生體育鍛煉的理論與方法、大學(xué)生體育鍛煉與心理健康、大學(xué)生體育鍛煉與社會健康、大學(xué)生體育鍛煉的營養(yǎng)與保健、體育鍛煉的基礎(chǔ)內(nèi)容和能力培養(yǎng)，

在如今的現(xiàn)代化社會中，休閑體育服務(wù)體育的優(yōu)化與建設(shè)成為亟需解決的問題之一。本書從理論層面著手，層層深入、抽絲剝繭，全面深入地解析了休閑體育服務(wù)體系的相關(guān)理論內(nèi)容，并結(jié)臺創(chuàng)新的視角分析其優(yōu)化策略與路徑，力圖實現(xiàn)我國社會休閑體育服務(wù)體系的優(yōu)化與創(chuàng)新，從而為人們提供更加豐富和充足的休閑體育保障。同時，本書還對于體育方面的從業(yè)