同樣家庭環(huán)境下長大的三個女孩，為什么長大后的人生卻截然不同？ 為什么你那么努力，去沒一點長進？ 為什么人們會沉溺在受害者狀態(tài)里呢？ 愛一個人，要舍得讓他為你付出？ 疫情蔓延，經(jīng)濟不景氣，各公司頻繁裁員， …… 生活不易，我們每個人都做不到刀槍不入，身體會受傷，情緒也會受傷。 讓受傷哭泣的情緒

教材，生理學是高職高專醫(yī)藥院校醫(yī)學生的一門重要的醫(yī)學基礎(chǔ)課程。本書是根據(jù)本套系列教材的編寫指導(dǎo)思想和原則要求，結(jié)合專業(yè)培養(yǎng)目標和本課程的教學目標、內(nèi)容與任務(wù)要求編寫而成。全書共分十二章，主要包括緒論、細胞的基本功能、血液、血液循環(huán)、呼吸、消化和吸收、能量代謝和體溫、腎的排泄功能、感覺器官、神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌、生殖等內(nèi)容。

本書較為全面、系統(tǒng)地介紹了基礎(chǔ)神經(jīng)科學的主干學科——神經(jīng)生物學的基本理論。進一步貼合教學實際，本書在第三版的基礎(chǔ)上，增加神經(jīng)科學發(fā)展歷史上著名學者及重要貢獻、神經(jīng)環(huán)路、抑郁癥等神經(jīng)功能障礙機制；同時對部分章的內(nèi)容進行調(diào)整、合并，使內(nèi)容結(jié)構(gòu)更加精煉明晰，更易于學生理解。書中還將采用二維碼的形式，為學生提供更多拓展閱讀內(nèi)容

《基礎(chǔ)肌動學：第3版》一書，旨在幫助讀者鞏固人體肌動學的基礎(chǔ)知識。書中內(nèi)容重點涵蓋肌肉骨骼系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和功能，是物理治療師進入臨床實踐前的必備知識。《基礎(chǔ)肌動學：第3版》對人體正常運動方式進行完整且清晰的解釋，為讀者理解和掌握許多常見的代償策略、治療技術(shù)和異常運動模式奠定了基礎(chǔ)。《基礎(chǔ)肌動學：第3版》將骨骼、關(guān)節(jié)、韌帶和

本書是依據(jù)新時代高校課程教學改革的精神和醫(yī)用物理教學大綱的要求，在認真總結(jié)醫(yī)用物理實驗教學經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，結(jié)合物理實驗教學的特點和時代要求編寫而成的。本書系統(tǒng)地介紹了醫(yī)用物理實驗的基本方法、基本技能以及誤差理論知識，主要涉及與醫(yī)學關(guān)系密切的內(nèi)容，為培養(yǎng)醫(yī)學專業(yè)學生的創(chuàng)新能力提供了教學條件。書中的每個實驗項目都有明確的實驗

本書分為10章，分別就恐懼、記憶、睡眠、語言、悲傷、運動、視覺、快感、痛覺、注意等有關(guān)大腦的功能進行了生動闡述。并就大腦無法工作時，導(dǎo)致的異手綜合征、致死性失眠癥、面孔失認癥、睡眠癱瘓、命名性失語癥、偏側(cè)空間忽略癥、癲癇、抑郁癥、強迫癥、阿爾茨海默病等進行了解釋。本書在解釋大腦的這些功能的過程中，將幫助我們獲得關(guān)于大腦

良好的睡眠不僅能夠維持健康的身心，在集中注意力完成工作上也自然是必不可少。關(guān)于人類的大腦與睡眠之間的關(guān)系，研究上仍存在著諸多謎團。但是，最近在腦科學領(lǐng)域，種種謎團正在揭下神秘的面紗。本書以作者身為腦科學家所積累的科學知識，為讀者講解了很多人抱有疑問的睡眠機制，提供了從現(xiàn)在開始可以立即實踐起來的熟睡法和高效的小睡法。只有

腦力是我們所擁有的稀缺的資源，而且極容易被消耗和浪費，尤其是在工作中，多任務(wù)切換、分心、壓力等可能讓我們腦仁兒疼，感到身心俱疲，工作效率當然也高不到哪里去。 解決之道在于，我們需要按照大腦自己的運作規(guī)律來行事。本書作者根據(jù)新的腦科學研究成果，耗費數(shù)年時間寫作了這本工作腦科學作品，其中的方法經(jīng)過企業(yè)的多次驗證，切實提高了

《考拉小姐的心理療愈課》是一本能幫助你有效緩解焦慮、抑郁、不自信、孤獨、沮喪、自我否定等負面情緒，減輕個人壓力的治愈系心理學繪本。作者凱特·艾倫在本書中基于自己成功走出情緒障礙的經(jīng)歷，并結(jié)合自我肯定、正念、繪畫等療愈方法，以及多幅自己親手繪制的超暖心插畫和溫馨的建議，指引你發(fā)掘通往自己內(nèi)心深處的道路，全然接納真實的自己

知名心理專家趙小明將心理學理論和治療方法與睡眠研究相結(jié)合，在本書中傾囊相授其獨創(chuàng)的一套系統(tǒng)睡眠訓(xùn)練方法，幫助備受失眠困擾的你掌握大腦入睡開關(guān)，重獲嬰兒般的睡眠力。除了介紹關(guān)于失眠和睡眠障礙的核心知識以及背后的深層心理原因，本書將帶領(lǐng)你通過30多個助眠練習，掌握以下7大睡眠技巧：優(yōu)質(zhì)注意力助眠、重塑信念助眠、音樂治療助眠