近些年，青少年的體質(zhì)狀況令人擔(dān)憂。青少年的體質(zhì)健康關(guān)系到中華民族的未來�！度窠∩碛媱澗V要》明確提出以青少年兒童為重點實施對象。對青少年兒童的培養(yǎng)，有賴于家庭、學(xué)校、社會的合力，是一項巨大的系統(tǒng)工程，本研究量化了家庭體育環(huán)境與青少年身體活動、鍛煉動機，從微觀層面探討家庭體育環(huán)境如何影響青少年體育鍛煉行為，豐富了家庭體育
本教材為”十二五”規(guī)劃教材，田徑專業(yè)教材。本教程更貼近體育院校田徑專項學(xué)生的實際學(xué)習(xí)需要，不再重復(fù)一般訓(xùn)練學(xué)、田徑基礎(chǔ)理論的內(nèi)容，突出實用性和前沿性，促進學(xué)生對田徑項目特性的深入認識。本教材積極引用國際田聯(lián)和田徑發(fā)達國家的訓(xùn)練理論和成果，結(jié)合我國優(yōu)秀訓(xùn)練團隊的教練員和科研人員的成功訓(xùn)練經(jīng)驗。
本書內(nèi)容以競技運動心理學(xué)核心內(nèi)容為主干，同時囊括了體育心理學(xué)和大眾鍛煉心理學(xué)的重要內(nèi)容。從知識體系的內(nèi)容上看，既又重點，也較全面，便于學(xué)生了解整個運動心理學(xué)的體系框架。本書是專為體育教育和運動訓(xùn)練兩個專業(yè)的函授生編寫的，也可作為體育教師和教練員崗位培訓(xùn)的參考教材�？紤]到函授生學(xué)習(xí)過程的特點與學(xué)校全日制本科生有所不同，本
本書是一本教科書式的巴西柔術(shù)技戰(zhàn)術(shù)讀本，介紹了巴西柔術(shù)的歷史淵源、發(fā)展變化、哲學(xué)基礎(chǔ)、總體目標、戰(zhàn)術(shù)策略等理論知識，并涵蓋了從最基本的動作到進階動作的詳細講解，分享世界頂級選手最新的戰(zhàn)斗經(jīng)驗。使讀者真正做到讀懂、看懂巴西柔術(shù)。本書特有的“戰(zhàn)斗階段”體系，不僅介紹獨立的技術(shù)動作，還幫助習(xí)練者建立全套戰(zhàn)術(shù)策略。無論處于下位
這本書由帕維爾的TheNakedWarrior和PowertoThePeople1合并而成，擬包含三個部分的內(nèi)容。第一部分是本書的核心內(nèi)容，總結(jié)了眾多源自東方武術(shù)、格斗、力量訓(xùn)練的技術(shù)技巧，并結(jié)合現(xiàn)代運動醫(yī)學(xué)和人體生理學(xué)的研究加以細致剖析，為這些技術(shù)技巧提供科學(xué)闡釋和理論支撐。第二部分和第三部分則圍繞上述技術(shù)，分別介紹
本書通過介紹有關(guān)日常運動的知識，包括基本運動原則、常見運動誤區(qū)、運動熱身和拉伸、運動與減肥、運動與營養(yǎng)、運動損傷預(yù)防與康復(fù)，以及常見運動項目指導(dǎo)等幾個版塊，向讀者傳遞關(guān)于健身和運動的科學(xué)知識與實踐方法，幫助讀者更好地理解和應(yīng)用健身知識。通過科學(xué)的健身知識和健身運動方法，本書旨在幫助讀者建立正確的運動健康理念，提升健身效
本書主要探討了體育專業(yè)田徑課程與思政教育融合發(fā)展的重要性，以及體育教育田徑課程與思政教育融合發(fā)展兩者的關(guān)系，課程文化概念內(nèi)涵與外延的界定，體育教育專業(yè)田徑課程與思政教育的融合發(fā)展主要存在的問題，已建設(shè)體育教育專業(yè)田徑課程和思政教育的融合現(xiàn)狀、概況、個案，特色課程建設(shè)與思政教育的關(guān)系與共生發(fā)展；討論體育教育專業(yè)與課程思政
書稿通過分析云南省全民健身事業(yè)發(fā)展的現(xiàn)狀、主要層面的推進情況和區(qū)域特色做法等，深入探討了云南在全民健身事業(yè)發(fā)展方面的特色。全書共分為七章及一個結(jié)語，分別是“體育強國背景下的云南版圖”“云南省全民健身的發(fā)展藍圖”“云南省社會體育組織的培育與職能”“體育強省背景下云南省家庭體育推動策略”“云南省全民健身公共體育服務(wù)產(chǎn)業(yè)化發(fā)
基礎(chǔ)體能訓(xùn)練是消防救援人員體能訓(xùn)練的重要組成部分，是針對消防救援人員身體素質(zhì)各要素的訓(xùn)練，目的在于為有效提高崗位專業(yè)體能和相關(guān)技能打下良好的身體基礎(chǔ)。基礎(chǔ)體能訓(xùn)練主要包括俯臥撐、平板支撐、屈腿仰臥起坐、雙腿深蹲起立、立臥撐、坐位體前屈、單杠引體向上、單杠卷上上、雙杠臂屈伸、5×10米折返跑、100米跑、3000米跑等基
本書以水球入門為設(shè)計視角，凝練課程核心章節(jié)的課程思政元素和價值，針對具有蛙泳、自由泳基礎(chǔ)的大學(xué)生群體，采用圖文并茂的形式，系統(tǒng)介紹水球運動的起源、入門技術(shù)、簡易競賽規(guī)則及基本戰(zhàn)術(shù)，旨在幫助感興趣的普通大學(xué)生在參加水球課程、水球社團或俱樂部活動時更好的理解水球這項綜合性的運動。全書章節(jié)的安排便于普通高校大學(xué)生水球課程或體
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