本冊圖書以“讀懂學生，賦能成長”為主線，以“體驗式教育”為特色，根據(jù)庫伯“體驗學習圈”理論四個階段：具體經驗、反思性觀察、抽象概念化和主動實踐，進行課堂活動的設計。以生命健康教育為內容主體，分設六大主題：情緒健康、積極溝通、個人認知、生命教育、生涯教育、習慣養(yǎng)成。每章節(jié)內容規(guī)劃：教育目標、活動用品、適用年級、教材關聯(lián)、活動流程、課程資源參考、心理學故事、教育案例分享。為教師教學活動的設計提供有益的參考。
叢書主編：陳如平，中國教育科學研究院副院長、研究員，教育學博士。
本冊主編：馬歡，國創(chuàng)會教育研究中心教研員。
緒? 論.............................................................................................001
第一章? 情緒管理與行為調控............................................... 007
活動 1? 好習慣伴我成長 ............................................................ 009
活動 2? 遵守規(guī)則我能行 ............................................................ 015
活動 3? 情緒王國之旅................................................................ 020
活動 4? 情緒按鈕...................................................................... 027
活動 5? 合理表達情緒................................................................ 034
活動 6? 做情緒的小主人 ............................................................ 039
活動 7? 我的生氣小怪獸 ............................................................ 044
活動 8? 樂觀魔法帽................................................................... 049
第二章? 有效溝通 .............................................................. 055
活動 1? 我有同理心，溝通更高效................................................ 057
活動 2? “我信息”助力有效溝通 ................................................. 063
活動 3? 優(yōu)點大爆炸................................................................... 069
活動 4? 有溫度的溝通................................................................ 076
活動 5? 學會傾聽...................................................................... 083
活動 6? 人氣指數(shù)升升升 ............................................................ 089
第三章? 自我認知 .............................................................. 095
活動 1? 悅納自我...................................................................... 097
活動 2? 多彩的我們................................................................... 104
活動 3? 換位思考的力量 ............................................................ 110
活動 4? 帶著希望向未來 ............................................................ 116
活動 5? 提升自我效能感 ............................................................ 124
活動 6? 擁抱成長型思維 ............................................................ 134
第四章? 生命教育 .............................................................. 143
活動 1? 寫給自己的情書 ............................................................ 145
活動 2? 繪制我的生命樹 ............................................................ 153
活動 3? 我的能量“曲奇罐”........................................................ 159
活動 4? 解憂診所...................................................................... 164
活動 5? 探尋生命的意義 ............................................................ 169
活動 6? 生命中的“火花”........................................................... 175
活動 7? 探索我的社會支持系統(tǒng)................................................... 183
活動 8? 人際關系之雙贏 ............................................................ 189
第五章? 生涯教育 .............................................................. 195
活動 1? 繪制我的生命彩虹圖...................................................... 197
活動 2? 遇見未來的自己 ............................................................ 203
活動 3? 興趣島之旅................................................................... 207
活動 4? 找到你的內驅力 ............................................................ 212
第六章? 拓展活動 .............................................................. 223
活動 1? 達·芬奇密碼................................................................ 225
活動 2? 棉花糖挑戰(zhàn)................................................................... 229
活動 3? 齊眉棍 ......................................................................... 233
活動 4? 無敵風火輪................................................................... 237
活動 5? 齊心合力...................................................................... 242
活動 6? 氣球大作戰(zhàn)................................................................... 247
第七章? 校園活動 .............................................................. 253
案例 1? 如何讓學生愛上閱讀...................................................... 255
案例 2? 如何讓學生愛上運動...................................................... 257
案例 3? 如何讓學生成為“文明人”.............................................. 259
案例 4? 如何讓學生勇于發(fā)言...................................................... 261
案例 5? 如何進行美育教育 ......................................................... 263
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