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本書將運動能力分為三大部分，即粗大運動能力、精細運動能力和感覺統(tǒng)合能力。具體內容包括：粗大運動及其發(fā)展、粗大運動的測評、粗大運動評估的常用工具、粗大運動的訓練精細運動及其發(fā)展、精細運動能力的測評、精細運動訓練的常用設備、精細運動訓練的基本原則與訓練方案設計、精細運動訓練的內容及階梯、精細運動訓練的實務等。