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《外語(yǔ)自主學(xué)習(xí)能力培養(yǎng)教程》主要包括六章：第一章為基本概念，簡(jiǎn)要介紹人本主義、建構(gòu)主義、多元智能、監(jiān)控理論、語(yǔ)言評(píng)價(jià)、語(yǔ)言測(cè)試、自主學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)風(fēng)格和學(xué)習(xí)策略等概念；后五章包括詞匯學(xué)習(xí)策略、聽力學(xué)習(xí)策略、口語(yǔ)學(xué)習(xí)策略、閱讀學(xué)習(xí)策略和寫作學(xué)習(xí)策略，每章都涵蓋學(xué)習(xí)策略調(diào)查問(wèn)卷、元認(rèn)知策略、認(rèn)知策略和社交/情感策略四個(gè)小節(jié)內(nèi)容。全書以任務(wù)為驅(qū)動(dòng)，系統(tǒng)培訓(xùn)學(xué)習(xí)策略，目的在于培養(yǎng)學(xué)生的策略意識(shí)，發(fā)展自主學(xué)習(xí)能力。