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這是一本關(guān)于籃球運(yùn)動訓(xùn)練研究的學(xué)術(shù)著作。當(dāng)前，在體育全球化發(fā)展形勢下，籃球運(yùn)動發(fā)展也進(jìn)入了一個(gè)新的發(fā)展時(shí)期，中國籃球運(yùn)動擁有著良好的發(fā)展環(huán)境和發(fā)展機(jī)遇，競技籃球、大眾籃球，校園籃球等的發(fā)展態(tài)勢良好，全社會籃球運(yùn)動文化氛圍已經(jīng)形成，這也引發(fā)了對中國籃球運(yùn)動的發(fā)展走向和前景的新思考。本書以籃球運(yùn)動為研究對象，首先對籃球運(yùn)動的起源及功能、特點(diǎn)進(jìn)行了系統(tǒng)的論述，幫助讀者了解未來籃球運(yùn)動的發(fā)展方向，然后從中國籃球運(yùn)動的發(fā)展入手，對當(dāng)前中國高校籃球和職業(yè)競技籃球的發(fā)展進(jìn)行論述，并對未來籃球運(yùn)動的發(fā)展方向進(jìn)行了大膽的預(yù)測，幫助讀者更加深入地了解中國籃球運(yùn)動的發(fā)展。同時(shí)，系統(tǒng)論述了籃球運(yùn)動的相關(guān)知識，詳細(xì)介紹了籃球運(yùn)動員的體能訓(xùn)練、技術(shù)訓(xùn)練和心理訓(xùn)練等方面的內(nèi)容，并對籃球訓(xùn)練過程中的安全與營養(yǎng)知識進(jìn)行了介紹。