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絕大多數(shù)人都是為了養(yǎng)家糊口而工作，所以即使再痛苦，也會(huì)咬牙堅(jiān)持。但是，如果不能在工作中找尋到價(jià)值，無(wú)法獲得成就感，繼續(xù)忍耐下去的話，心理問(wèn)題只會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。當(dāng)出現(xiàn)心理失調(diào)時(shí)，你會(huì)感覺(jué)對(duì)什么事情都提不起興趣。倘若對(duì)身體釋放出地信號(hào)視而不見(jiàn)，不斷逞強(qiáng)，達(dá)到極限時(shí)，心理問(wèn)題就會(huì)逐步顯現(xiàn)。本書(shū)為那些已經(jīng)開(kāi)始遭受精神變化的人提供了具體的應(yīng)對(duì)方法，例如如何評(píng)估當(dāng)前狀況，如何選擇醫(yī)療機(jī)構(gòu)和醫(yī)生，治療和藥物知識(shí)，以及康復(fù)（復(fù)工）階段。