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本書究將“運動教育模式”運用到我國普通高校體育教學(xué)中，構(gòu)建起我國普通高校“運動教育模式”理論體系；通過遙測心率的方法，監(jiān)測學(xué)生每節(jié)課的心率變化范圍，并對整個學(xué)期學(xué)生心率變化情況進(jìn)行分析，評估學(xué)生在兩種不同教學(xué)模式下的運動強度；運用動機量表，對學(xué)生的內(nèi)在動機、任務(wù)定向和自我定向、感覺動機氛圍進(jìn)行分析與探討；對實驗組學(xué)生進(jìn)行訪談，考察學(xué)生參與體育課的主觀態(tài)度和對教學(xué)目標(biāo)實現(xiàn)情況的自我評價。