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體操運動是古老的運動項目之一，隨著社會文化的發(fā)展，人們對它的認識在不斷地變化。我國學校體育教學中，體操運動是學生的必修課程。本書內(nèi)容主要包括體操教學與訓練的學科理論基礎，體操教學與體操訓練理論與方法指導，體操學練的安全與保障指導，體操體能素質(zhì)訓練指導，以及競技體操、藝術體操和體操拓展項目的學練指導等。本書理論與實踐并重，科學性和實用性相結合，內(nèi)容全面，語言簡練，適合在體操運動員，體操教師以及廣大體操愛好者學習。