你自卑嗎？你迷茫嗎嗎？你焦慮嗎？
自信不是盲目地相信自己，而是掌握迎接未知的力量。
建立內(nèi)心的安全感、相信未來(lái)可期、獨(dú)立自強(qiáng)不依賴別人、提升自身的認(rèn)知和見(jiàn)識(shí)、及時(shí)行動(dòng)去抓住機(jī)遇……自信不是與生俱來(lái)的，更不是成功人士的專利，它完全可以通過(guò)學(xué)習(xí)來(lái)獲得。只要擁有強(qiáng)大的自信，我們就能抵御生活的磨難，再難的事情也能順利解決。
對(duì)胡思亂想說(shuō)不！對(duì)活在別人眼里說(shuō)不！對(duì)易碎心理說(shuō)不！
本書手把手教你打開(kāi)自信模式，關(guān)閉自卑、不安模式，開(kāi)啟乘風(fēng)破浪的新征程
適讀人群 ：大眾讀者 引爆自信力，重建內(nèi)心秩序！關(guān)閉自卑、不安模式，手把手教你打開(kāi)自信模式，開(kāi)啟乘風(fēng)破浪的新征程。你自卑嗎？你迷茫嗎嗎？你焦慮嗎？建立自信不是盲目地相信自己，而是掌握迎接未知的力量。本書帶你解開(kāi)勇往直前的奧秘。
◎ 破解內(nèi)心安定的密碼：自信不是盲目樂(lè)觀，而是有足夠勇氣去面對(duì)未知。與其崇拜別人，不如做好自己。
◎ 深度瓦解自卑、不安、焦慮等問(wèn)題：優(yōu)秀的人肯對(duì)自己下狠手；悄悄努力，然后驚艷所有人；不要放任自己沉淪于某一次失敗。
◎ 從低自尊到高度自信：學(xué)會(huì)放棄不必要的牽絆；及時(shí)行動(dòng)，沒(méi)有什么來(lái)不及；別因得失心太重而忘記趕路。
第一章 在不安的世界里，構(gòu)建自己的安全感
在不安的世界里，構(gòu)建自己的安全感
不要因?yàn)檫b遠(yuǎn)就放棄了對(duì)未來(lái)的憧憬
與其崇拜別人，不如做好自己
不要因?yàn)楹ε录拍x擇合群
愛(ài)自己，健康是最大的本錢
主見(jiàn)就是人心深處的一桿秤
用欣賞的目光審視自己
以最好的姿態(tài)，擁抱這個(gè)世界
最高貴的人生是活出自己想要的樣子
不卑不亢，才是理想的人生狀態(tài)
第二章 你要的未來(lái)，別人未必給得了
別輕信，靠人不如求己
別在吃苦的年紀(jì)選擇安逸
你要悄悄努力，然后驚艷所有人
妥協(xié)往往是為了穩(wěn)妥地前進(jìn)
經(jīng)營(yíng)自己的長(zhǎng)處，使人生增值
跨欄定律：跌倒后，爬起來(lái)
成功從來(lái)不會(huì)一蹴而就
優(yōu)秀的人肯對(duì)自己下狠手
每個(gè)人都有主動(dòng)追求幸福的權(quán)利
有得必有失，這是人生的普遍規(guī)律
第三章 及時(shí)行動(dòng)，沒(méi)有什么來(lái)不及
你的時(shí)間都去哪兒了
夢(mèng)想無(wú)處安放，是因?yàn)槟惆阉鼇G了
看準(zhǔn)機(jī)會(huì)，迎難而上
害怕失敗才會(huì)一拖再拖
追逐本身就是一種收獲
別因得失心太重而忘記趕路
不要放任自己沉淪于某一次失敗
逃避困難，不如迎難而上
將誤會(huì)造成的傷害減到最低
第四章 獨(dú)立，才能給你安全感
強(qiáng)者靠自己，弱者靠同情
學(xué)會(huì)放棄不必要的牽絆
抓緊時(shí)間，活在當(dāng)下
活出最真實(shí)的自己
別人不欠你什么
我們?cè)撟屪约鹤兊脧?qiáng)大起來(lái)
學(xué)會(huì)處理問(wèn)題，用理智戰(zhàn)勝困難
注重自身管理，是一種生活策略
學(xué)會(huì)化干戈為玉帛
獨(dú)立的人能夠管理好自己的情緒
第五章 最好的愛(ài)情，就是勢(shì)均力敵
并駕齊驅(qū)的愛(ài)情，才能走得長(zhǎng)遠(yuǎn)
讓愛(ài)像風(fēng)箏一樣在天空中飛翔
漫漫婚姻路，可以擁抱取暖
不要肆無(wú)忌憚地冷落最親近的人
收起無(wú)理取鬧，懂得控制脾氣
對(duì)于婚姻而言，最需要的是寬容
我如果愛(ài)你，絕不像攀援的凌霄花
緣來(lái)時(shí)好好珍惜，緣去時(shí)淡然相送
婚姻是一場(chǎng)修行
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