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本書分為我的大學、學會學習、學會做事、學會共處和學會生存五大部分。書中主要講述了高等職業(yè)院校特有的培養(yǎng)目標和人才標準；一個合格大學生應具有的知識、能力和綜合素質(zhì)；大學的生活環(huán)境和學習環(huán)境等。