和式太極拳素有“打拳如坐轎”之說，不論拳勢進退側(cè)移，身體端正靜坐、不偏不倚�！叭吡_衣無影樹”則將行功走架形容為“一棵大樹掛滿無數(shù)圓環(huán)，風擺樹動，環(huán)環(huán)皆轉(zhuǎn)，如軸如輪，渾然一體”。和式太極拳因拳易合一、醫(yī)理交融，又俗稱“代理架”。練拳稱為“耍拳”，突出舒活本真、神意自然旨趣；推手較技講究“要啥給啥，吃啥還啥”“差米填豆、化打合一”�！昂�、順、中、、輕、柔、圓、活”八個字構(gòu)成了和式太極拳基本技術(shù)特點。
申國卿，男，1973年生于洛陽伊川，博士后，鄭州大學(xué)體育學(xué)院教授，河南省“非遺”研究基地、河南省太極拳教學(xué)團隊、河南省哲社創(chuàng)新團隊、河南省太極拳傳承基地負責人、首席專家，碩導(dǎo)，河南省科技創(chuàng)新人才，河南省學(xué)者，河南省太極拳協(xié)會副主席。發(fā)表《體育科學(xué)》論文3篇，主持國家社科基金等10余項，出版武術(shù)專著16部，獲CCTV、中華武術(shù)征文大賽一等獎、太極拳國際高峰論壇一等獎、河南省社科成果獎多項。
和慧超，女，河南溫縣人，黨員，1989年出生。和式太極拳七代傳人，焦作市和式太極拳項目非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表性傳承人，焦作市和式太極拳協(xié)會秘書長，河南理工大學(xué)太極拳教師。
郭艷華，女，河南省開封人，黨員，1976年出生。碩士，副教授，河南理工大學(xué)首屆三級太行名師，社會體育一級指導(dǎo)員，民傳專業(yè)本科生導(dǎo)師。
章 傳統(tǒng)和合文化視野下的和式太極拳
節(jié) 源遠流長的中華和合文化
二節(jié) 中華太極與和式太極拳
三節(jié) 和式太極拳的理學(xué)特色
二章 和式太極拳的源流與傳承
節(jié) 和式太極拳的起源
二節(jié) 和式太極拳的歷代傳承
三節(jié) 和式太極拳當代傳播
三章 和式太極拳特征與武學(xué)體系
節(jié) 和式太極拳技術(shù)特征
二節(jié) 和式太極拳拳學(xué)風格
三節(jié) 和式太極拳武學(xué)體系
四章 和式太極拳習練要領(lǐng)與功夫進境
節(jié) 和式太極拳習練要領(lǐng)
二節(jié) 和式太極拳與功夫境界
五章 和式太極拳地域文化特色
節(jié) 懷川大地的地理人文環(huán)境
二節(jié) 趙堡村落文化的歷史影響
六章 和式太極拳與中華傳統(tǒng)家風
節(jié) 和氏家風之于和式太極拳
二節(jié) 和式太極拳與中華當代復(fù)興
七章 和式太極拳傳統(tǒng)72式動作詳解
節(jié) 動作圖解說明
二節(jié) 和式太極拳基本技術(shù)及其要領(lǐng)
三節(jié) 和式太極拳傳統(tǒng)72式動作名稱
四節(jié) 和式太極拳傳統(tǒng)72式動作圖解
八章 和式太極劍傳統(tǒng)38式動作詳解
節(jié) 動作圖解說明
二節(jié) 和式太極劍基本技術(shù)及其要領(lǐng)
三節(jié) 和式太極劍傳統(tǒng)38式動作名稱
四節(jié) 和式太極劍傳統(tǒng)38式動作詳解
參考文獻
后記
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