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太極拳道實戰(zhàn)模擬推手

太極拳道實戰(zhàn)模擬推手

定　　價：49 元

        

當(dāng)前圖書已被 3 所學(xué)校薦購過！
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  • 作者：鄭琛
  • 出版時間：2017/6/1
  • ISBN：9787500951285
  • 出 版 社：人民體育出版社
  • 中圖法分類：G852.11 
  • 頁碼：
  • 紙張：膠版紙
  • 版次：1
  • 開本：16開
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推手作為太極拳訓(xùn)練中從拳架到散手的過渡環(huán)節(jié)，歷來為太極拳習(xí)練者所重視。本書強調(diào)推手必須簡單實用，重點是太極拳道意識能力和形體能力的修煉；推手的能力是在拳架和推手的過程中練習(xí)出來的，需要從有形練到無形。書稿從推手這個中心出發(fā)，闡述了推手的三個階段[初級階段（著熟）、中級階段（懂勁）、高級階段（神明）]九個段位、拳架著法在推手中的應(yīng)用、推手能力的修煉、推手十三勢技法等。計劃有《太極拳道：內(nèi)功與養(yǎng)生》《太極拳道：實用防身自衛(wèi)術(shù)》《太極拳道：長短兵器修煉》《太極拳道：功理功法》系列出版。
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