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本書內(nèi)容包括：運動訓(xùn)練概述、運動訓(xùn)練的基本原則、運動訓(xùn)練方法、運動訓(xùn)練計劃、運動員體能及其訓(xùn)練、運動員的心理訓(xùn)練、運動隊管理。

《運動生理學(xué)》介紹運動生理學(xué)概念、任務(wù)，從而強調(diào)運動與生理的關(guān)系；具體講解生命活動的基本表現(xiàn)，注重新陳代謝與適應(yīng)性同運動訓(xùn)練的內(nèi)在聯(lián)系；闡述內(nèi)、外環(huán)境對機體生理功能發(fā)揮作用的重要性；講述運動生理學(xué)的研究方法及其歷史與發(fā)展?fàn)顩r。