大學體育與健康教程(趙明來)
人類的大腦就像一個沉睡的巨人,它的潛力是無窮的,喚醒沉睡的大腦,那么每個人都有可能成為天才!《越玩越聰明的1000個思維游戲》精選世界各大名校流行的、深受青少年喜歡的思維游戲,經(jīng)過認真設計與精心制作,按著由易到難、由基礎到提高的思路進行編排,非常適應不同年齡段的讀者,根據(jù)自己的年齡大小進行分階段思維訓練。
高爾夫概論
算24點是益智健腦的趣味撲克牌游戲,寓教于樂、老少咸宜。撲克牌算24點為你解讀游戲規(guī)則,介紹游戲技巧,分析數(shù)學背景,列出全部牌型,逐一提供解答,帶你輕松入門,助你成為高手。中小學生算24點,把枯燥的數(shù)學計算轉化成快樂的游戲;老年朋友玩算24點能活動大腦、保持反應能力;家人、朋友一起玩算24點,能為團聚增加樂趣;單位、學
科學家已經(jīng)證實,手指的動作越復雜、越精巧、越熟練,就越能促進腦神經(jīng)的發(fā)育。而翻繩游戲正是能促進孩子大腦發(fā)育的“手指精細運動”。本書詳細介紹了80款適合孩子玩的翻繩游戲,包含翻繩入門、翻繩進階、雙人翻繩、翻繩魔術和編繩。翻繩步驟簡單、易于操作,有箭頭、符號等細節(jié)詳細指導,適合家長、小朋友、幼教老師和翻繩愛好者學習和使用。
本書內(nèi)容包括:總論、心理健康與女性形體健康管理、運動健身與女性形體健康管理、營養(yǎng)膳食與女形體健康管理、美體用品與女性形體健康管理(美體內(nèi)衣篇)。
本書分五篇對中國體育產(chǎn)業(yè)政策進行了探討,分別是“中國體育產(chǎn)業(yè)政策演進與環(huán)境分析”“中國體育產(chǎn)業(yè)政策體系”“中國體育產(chǎn)業(yè)財政稅收政策”“主要觀點”“體育產(chǎn)業(yè)政策的實證研究”等。
本書依據(jù)運動康復專業(yè)方向的培養(yǎng)宗旨和人才培養(yǎng)模式的基本要求,以培養(yǎng)學生綜合能力、特別是創(chuàng)新能力和實踐能力為主線,兼顧學生的今后發(fā)展需要,著眼于培養(yǎng)學生的專業(yè)能力,確立《體育保健與運動康復技術》課程新架構及教學內(nèi)容。在基本理論和基礎知識的選擇上以實用為目的確定本教材內(nèi)容;A理論以“必需、夠用”為度,服從培養(yǎng)能力的需要,
本次研討會深入學習習總書記關于全面深化改革的重要論述。與會同志深刻認識到,改革開放是實現(xiàn)中華民族偉大復興的關鍵一招,也是促進體育事業(yè)發(fā)展、建設體育強國的關鍵一招。我們要按照中央的要求,把全面深化改革作為能否做到“三嚴三實”要求的重要檢驗,把“三嚴三實”要求貫穿改革全過程,理解改革要實,謀劃改革要實,落實改革也要實,既當
《大眾休閑體育理論與實踐指導》分理論和實踐兩部分,理論部分采用通俗易懂的語言對休閑體育的基本知識、基本理論、研究成果和休閑體育文化等內(nèi)容進行闡述,突出了形象、全面而富有時代內(nèi)涵的特點!洞蟊娦蓍e體育理論與實踐指導》在實踐部分,圖文并茂地對一些現(xiàn)代流行的休閑體育項目實踐進行介紹,并對這些運動項目的習練提供科學指導。此外,
洪滌懷、李方明*的《洪傳吳式太極拳述真(洪滌懷文獻及其闡釋)(精)》收錄了洪滌懷*述的吳式太極拳理論、拳架、功法、歌訣、書信等珍貴的歷史文獻資料,配以其入室掌門弟子李方明的完整拳架和闡釋,是一部有史料價值的太極拳研究檔案,有一定武學造詣者可以借此深造,也可以作為洪傳吳式太極拳的系統(tǒng)教程,供各層次學者按圖索驥,自修進入太
為了查明導致大學生體質健康下降的主要原因,指導大學生通過參與鍛煉來提高自身的體質健康,作者特撰寫此書。主要內(nèi)容內(nèi)容包括:大學生體質與健康的基本知識研究,影響大學生體質健康的因素分析,大學生體育鍛煉促健康的原理與方法,促進大學生體質健康的運動處方研究、醫(yī)務保障研究、鍛煉方法與手段研究,不同大學生群體的健身方法指導,大學生
本書具體內(nèi)容包括乒乓球運動健身的基礎理論知識、乒乓球運動健身文化的傳承與發(fā)展、乒乓球運動健身意識的培養(yǎng)、乒乓球運動健身運動身體各項素質訓練的指導、乒乓球運動技戰(zhàn)術技能訓練指導等。從整體上來看,本書既有理論知識的系統(tǒng)闡述,又有實踐部分的詳細分析和指導,具有圖文并茂、內(nèi)容新穎、知識性強、操作性強、通俗易懂等特點。
武術是我國傳統(tǒng)文化的典型代表,逐漸成為高校體育教學的重要內(nèi)容。本書對武術運動在高校中的發(fā)展進行研究,設計高校武術概論、課程探析、教學創(chuàng)新、課程教學價值研究、基礎課程教學、器械課程教學、引導類課程教學及搏擊類課程教學。本書內(nèi)容豐富、邏輯合理,集理論性與實用性與一體,能夠推動高校武術課程教學的創(chuàng)新。
隨著社會的不斷進步,競技體育得到迅速發(fā)展,本書以競技體育為研究對象,對競技體育的相關理論進行了詳盡的論述,主要涉及競技的起源與發(fā)展、競技體育的含義、中國競技體育的產(chǎn)生與發(fā)展、競技運動員的選材、競技運動員的訓練、競技運動員的退役和繼續(xù)教育、競技運動員人力資本產(chǎn)權的經(jīng)濟學分析、競技體育非均衡發(fā)展態(tài)勢與特征、競技體育非奧運項
本書從理論和實踐兩個方面來對體育與健康作了詳盡闡述。從理論方面,對體育的基本知識及其與人的發(fā)展、人與健康、科學生活方式、疲勞的機制及其防治,以及休閑體育與體育欣賞進行研究;實踐方面,通過介紹一些具體的項目的基本知識、技戰(zhàn)術及相關的基本規(guī)則等,來為增進人的身心健康提供科學指導。此外,本書題材新穎、結構合理、內(nèi)容豐富,涵蓋
本書以大學生體能與體質為研究對象,對體能訓練與體質測試方法進行了詳細的研究,涉及體能訓練與體能測試的基礎知識、體能訓練的科學理論基礎、體能訓練的理論及程序、體能訓練的醫(yī)務監(jiān)督、大學生體能測評的內(nèi)容和方法、大學生各項體能素質的訓練以及各項運動項目的體能訓練方法,并對不同體質大學生的體能訓練進行了指導。本書內(nèi)容豐富,邏輯合
《綠松石收藏與鑒賞入門》是一本全方位介紹綠松石的書籍,書中不但詳細介紹了綠松石的概念、歷史、產(chǎn)地和分類,對玩家關心的如何辨別真假綠松石,如何優(yōu)化和保養(yǎng)綠松石等相關知識也進行了重點講解。此外,《綠松石收藏與鑒賞入門》采用圖文結合的方式,精心展示了綠松石的素件和雕件由原石到成品的制作過程,以及盤玩過程中各個階段的變化,力求
本書介紹了24式太極拳、32式太極劍、18式太極扇的特點、習練要領等內(nèi)容,對太極拳、太極劍、太極扇的每一個動作都進行了分解說明,并配有大量圖片和動作線路示意,以利于習練者參考對照,不斷提高,起到祛病強身、延年益壽的作用。本書既適合初學者自學自練,也是每一位武術愛好者的書。
在競技體育和大眾健身領域,體能訓練的重要性已經(jīng)毋庸置疑,體能訓練方法也呈現(xiàn)了種類繁多的局面!秾嵱皿w能訓練方法》一書作者帶領其訓練團隊總結近年來從事體能訓練的工作經(jīng)驗,綜合多學科的理論知識,把競技體育領域體能訓練的成功經(jīng)驗移植到大眾健身領域,以圖文并茂的形式在倡導先進體能理念的同時,介紹了抗阻訓練、肩關節(jié)防護性訓練、膝