本書針對大學生實用體能洲練的概念、內容、價值、敏感期及影響因素、發(fā)展及訓練體系的創(chuàng)新以及大學生基礎體能教學與訓練的發(fā)展對策等基本知識逐一進行闡述。本書語言簡潔凝練、結構明了、知識點豐富新穎·是一本值得學習研究的著作。
常見體育項目體能訓練理論與方法指導
多元文化背景下學校體育文化的發(fā)展與審視
羽毛球運動課程教學理論分析與實踐研究
本書主要對以乒乓球、羽毛球、網球等為代表的小球運動的價值與發(fā)展進行研究，涉及的內容有小球運動發(fā)展歷史的探尋、小球運動的健身價值分析、小球運動的健心價值分析、小球運動的社會價值分析，以及乒乓球、羽毛球、網球、保齡球、手球、門球、沙壺球的多元發(fā)展研究。
數獨游戲形式美觀、規(guī)則簡單，在游戲過程中能充分鍛煉游戲者的大腦，讓人越玩越聰明。這套叢書從標準數獨的規(guī)則和解法入手，圖文并茂，講解詳實，提供了入門、基礎、進階、提高、高級五個難度級別，由淺入深、層層遞進。除了標準數獨基礎、進階和提高的相關知識和專門訓練以外，還特別精選了具有代表性的變型數獨游戲，包括鋸齒數獨、窗口數獨、
內容簡介 《中國風健身舞創(chuàng)編與推廣文化意象的研究》采用綜合概括的方法，以圖輔文，直觀感強。在編寫手法上以循序漸進的基礎訓練為主，具體體現為基本動律、肩、胸背、臂、基本步伐等方面的訓練。 《中國風健身舞創(chuàng)編與推廣文化意象的研究》的定位是“通識”，不僅能夠滿足全國普通院校公共體育藝術課程的需要
《格斗術基本功》通過格斗防身健體功力的神經肌肉激活訓練、格斗防身技擊與健體功力訓練、格斗防身健體功力訓練整理放松活動、格斗防身健體功力訓練損傷的預防和處理幾個部分的詳盡講解，旨在指導格斗術愛好者、格斗術初學者進行更為科學、有效的學習。
本著天天鍛煉、健康成長、終身受益的體育教育理念，本教材先講述了高校體育、體育鍛煉與保健、體育鍛煉對人體健康的影響、體育競賽的組織與欣賞，使讀者對體育鍛煉有一個整體認識，隨后講述了乒乓球、瑜伽、健美操等項目的具體內容。本書通俗易懂,適用于高等院校學生進行體育鍛煉,對于體育愛好者也有指導作用。
本著天天鍛煉、健康成長、終身受益的體育教育理念，本書主要介紹了大學生普遍喜愛的田徑運動、排球運動、足球運動、籃球運動、武術運動、體育舞蹈的具體內容，根據不同運動的特點，分別講述了各種運動的歷史、主要技術、基本戰(zhàn)術或者基本動作。本書通俗易懂,適用于高等院校學生進行體育鍛煉,對于體育愛好者也有指導作用。
《馬拉松實戰(zhàn)訓練指南》中對于想要參與馬拉松運動的跑者進行有針對性的訓練指導時，按照不同的身體素質條件、訓練側重點、心理調節(jié)方式、賽前準備手段、恢復訓練方法，特別區(qū)分了專業(yè)跑者和大眾跑者，因材施教、區(qū)別對待。以利于處于不同階段的讀者選用*適合自己的方式進行閱讀和學習。
大學體育與健康教程
《大學體育與健康》為高職高專公共基礎課的規(guī)劃教材。《大學體育與健康》共12章，主要內容包括體育概念、現代健康新觀念、科學的自我鍛煉、大學生的膳食營養(yǎng)、常見運動性病癥和損傷的預防、田徑運動、大球運動、小球運動、武術、健身健美運動、形體訓練運動和休閑健身運動等。
《大學體育與健康教程》根據教育部印發(fā)的《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》和《國務院辦公廳關于強化學校體育促進學生身心健康全面發(fā)展的意見》的要求編寫，指導思想明確，內容安排合理，符合當前高等學校公共體育課教學特點�！洞髮W體育與健康教程》將體育、文化、健康、傳統(tǒng)養(yǎng)生進行有機融合，主要涉及體育與健康的基本知識，以及多種
《大學體育與健康教程》共設計二十一章。前七章為理論篇，主要針對體育與健康、體育教育、運動人體的科學基礎、體育的文化基礎等相關內容進行了簡單介紹。第八章至第二十一章為各運動項目教學的內容，詳細介紹了常見的各種球類運動、健美操、瑜伽、體操、田徑運動等，并對近年流行的休閑運動進行了介紹。《大學體育與健康教程》具
鑒于當今社會各界對安全教育越來越重視，我們組織編寫了本教材。本教材共八章，分別是：生命安全與體育運動，體育生命安全教學目標與內容，體育運動與生活安全教育，正當防衛(wèi)教育與訓練，野外生存與營救技能，突發(fā)事件的應急逃生與預防，意外傷害急救方法，運動損傷的預防與應急處理。書中圖文并茂、案例豐富，便于讀者理解及掌握所學內容。
無論是進行有規(guī)則的羽毛球比賽，還是將羽毛球作為一般性的健身活動，參與者都要不停地移動、跳躍、轉體、揮拍，從而增大了四肢和腰腹的肌肉力量，加快了血液循環(huán)速度，強化了心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的功能。 《羽毛球入門到精通》從羽毛球運動的器材和場地等基礎知識入手，將羽毛球運動的基本動作、擊球方法、步法等進行了詳盡的介紹，除了入門
《器械格斗》通過介紹格斗基礎技巧，常用組合技擊，主動防衛(wèi)技擊和被動解脫技巧等，將如何使用簡單的器械進行防敵、御敵的方法，以*簡單的動作、*有效的指導傳達給學習者,以此幫助學習者建立安全防范意識，掌握遭遇危險時防身自衛(wèi)的技巧，進而在危急時刻達到出奇制勝、攻防兼?zhèn)�、護身脫險的目的�！镀餍蹈穸贰吩诮榻B具體格斗術前，先行介紹了
數獨是一種智力填數拼圖游戲，以事先提供的數字為線索，運用邏輯推理的思維方法和排除法，把適合的數字填入空白方格中。由于這種填數字的游戲有許多規(guī)則可循，從而成為人人愛玩的智力游戲。有人稱數獨為一個人玩的圍棋游戲。數獨游戲看似簡單，實際奧妙無窮，它不僅可以供人們休閑娛樂，還對開發(fā)智力、增強邏輯思維和提高記憶力具有重要作用。本
本書結合國內外典型的質性研究案例，從認識論、方法論、研究程序、具體研究方法的操作等方面梳理、歸納、總結質性研究范式在體育科研中應用的理論傾向、學科路徑、實施原則與規(guī)范問題。分章節(jié)詳細地對社會歷史學路徑、質性訪談法、個案研究、民族志研究、敘事研究、圖像資料法、行動研究等具體研究方法的實施與評估展開討論，并以典型研究案例說
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