本書在講解運(yùn)動與健康相互關(guān)系的基礎(chǔ)上，重點(diǎn)介紹促進(jìn)健康和自我保健為目的的各種運(yùn)動方案設(shè)計、實施和注意事項，同時輔以介紹膳食營養(yǎng)和運(yùn)動安全管理的內(nèi)容，可以供從事體育運(yùn)動健康的研究者、推廣者參考，也可為廣大體育愛好者和大眾健身者提供指導(dǎo)。
本書是對我國優(yōu)秀女子鉛球運(yùn)動員鞏立姣、劉相蓉2012年倫敦奧運(yùn)備戰(zhàn)的年度訓(xùn)練跟蹤研究，全書共八章，前三章是對選題依據(jù)、文獻(xiàn)綜述及研究方法的概述；第四章是全書的重點(diǎn)，包含對運(yùn)動員起始狀態(tài)診斷、訓(xùn)練目標(biāo)的確定、訓(xùn)練周期的劃分、訓(xùn)練內(nèi)容及方法手段的實施、訓(xùn)練負(fù)荷的控制、訓(xùn)練效果的檢查評定等；第五章是對第四章相關(guān)研究的概括與總
本書運(yùn)用人文地理學(xué)的研究方法構(gòu)建體育強(qiáng)省指標(biāo)體系，定量的分析當(dāng)前江蘇體育強(qiáng)省建設(shè)的位次，并主要從群眾體育、競技體育、體育產(chǎn)業(yè)、體育文化、體育人才、體育交流、體育人口、體育強(qiáng)市等維度進(jìn)行具體的發(fā)展現(xiàn)狀與建設(shè)路徑的展望。通過本書希望對我國各省體育強(qiáng)省建設(shè)和江蘇體育強(qiáng)省的推進(jìn)提供參考。
“數(shù)獨(dú)通信”系列圖書采用全新的形式，設(shè)置固定欄目，包括“數(shù)獨(dú)規(guī)則與技巧”、“數(shù)獨(dú)謎題”、“數(shù)獨(dú)推廣人”、“難題攻略”、“讀者投稿”等，不僅提供了數(shù)獨(dú)解法和技巧，還包括不同難度等級的題目，數(shù)獨(dú)領(lǐng)域的歷史、趣事，同時增加了與讀者的互動，歡迎讀者投稿自己開發(fā)的原創(chuàng)數(shù)獨(dú)題目，有關(guān)數(shù)獨(dú)的故事等。
本書共分20章,其中理論有6章,主要簡述了體育的概述、功能與價值，學(xué)校體育的地位與作用，體育保健與營養(yǎng)的基本內(nèi)容、方法，體育鍛煉的原則與方法，體育測量評價的指標(biāo)、標(biāo)準(zhǔn)與方法，體育競賽的種類與方法。技術(shù)教學(xué)指導(dǎo)有14章，主要簡述了籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、田徑、健美操、健美、形體、體育舞蹈、武術(shù)、跆拳道、游
本書闡述了體力活動及其研究歷史、研究方法；總結(jié)分析城市戶外休閑空間中促進(jìn)體力活動的空間類型和空間要素；介紹了結(jié)構(gòu)方程模型（SEM）這一統(tǒng)計分析方法的特點(diǎn)、主要功能和分析步驟；利用實際案例的調(diào)研與分析，解釋了體力活動與城市戶外休閑空間的深層次關(guān)系，并分析不同大眾背景對這些關(guān)系的影響；從多個角度提出了全民健身背景下城市戶外
第一部分是基礎(chǔ)理論，主要介紹運(yùn)動項目的起源發(fā)展、運(yùn)動損傷、營養(yǎng)和運(yùn)動禮儀等構(gòu)成。在遵循教育規(guī)律和大學(xué)生的身心特點(diǎn)及興趣愛好的基礎(chǔ)上，汲取體育學(xué)科新成果，結(jié)合編者多年教學(xué)與訓(xùn)練工作心得和科研成果，對各項目進(jìn)行了較為詳細(xì)的闡述，內(nèi)容精練規(guī)范、涵蓋面廣、通俗易懂、指導(dǎo)性強(qiáng)。第二部分是技術(shù)部分，在這部分教學(xué)內(nèi)容的選擇上，利用競
本書分為兩部分,共十一章。第一部分為體育基礎(chǔ)理論部分,內(nèi)容包括體育運(yùn)動與大學(xué)生身心健康的概述、大學(xué)生身體健康的鍛煉原則和方法、體育運(yùn)動醫(yī)務(wù)衛(wèi)生基礎(chǔ)知識、大學(xué)生體質(zhì)健康的測量與評價、奧林匹克運(yùn)動；第二部分為體育與健康實踐部分，內(nèi)容為田徑、球類運(yùn)動、游泳運(yùn)動、武術(shù)運(yùn)動、時尚運(yùn)動、冰雪運(yùn)動等。本書既可作為高校體育教學(xué)的教材，
曹薰鉉、李昌鎬精講圍棋系列本系列讀物經(jīng)韓國超一流棋手曹薰鉉先生和李昌鎬先生親自授權(quán)，集二人數(shù)十年圍棋精髓而成，分為定式、布局、棋形、中盤、對局、官子、死活、手筋八個方面，對圍棋技巧進(jìn)行全方位講解。本系列讀物將于化學(xué)工業(yè)出版社陸續(xù)出版。本套《精講圍棋定式》針對初學(xué)者從入門到精通，分別對星定式、小目定式、目外高目三三定式的
《八段錦》既圖文結(jié)合，又穿插視頻，一看就明白，一學(xué)就能會。《八段錦》指出動作要領(lǐng)、注意事項、功理作用，有文、有圖、有視頻。《八段錦》圖文對應(yīng)講解和說明養(yǎng)生穴位，明明白白運(yùn)動，輕輕松松養(yǎng)生�！栋硕五\》標(biāo)注指導(dǎo)方法中的專有名詞，練得會，看得懂，初學(xué)者也能成行家。每天幾分鐘，傳統(tǒng)健身精髓，強(qiáng)身健體，延年益壽。
對于初次接觸數(shù)獨(dú)的讀者，面對缺少很多數(shù)字的盤面難免會覺得無從下手，通過試數(shù)和機(jī)械選數(shù)未免太浪費(fèi)時間，而且也不會真正提高水平，做題之前了解適當(dāng)且有效的技巧是非常有必要的。《一看就會的數(shù)獨(dú)技巧》針對各種常見類型的數(shù)獨(dú)，采用真題盤面圖示的方法，詳細(xì)說明解題技巧，幫助讀者在實踐中學(xué)習(xí)并練習(xí)運(yùn)用，從而達(dá)到舉一反三，真正為己所用的
本教材共九章節(jié)，圖文并茂，分基礎(chǔ)理論篇和運(yùn)動實踐篇，生動形象得向?qū)W生體育與健康的理論知識，以促進(jìn)學(xué)生身心健康和提高文化素養(yǎng)，在實踐中結(jié)合大學(xué)生身心發(fā)育的特點(diǎn)及我國高校體育教學(xué)的現(xiàn)狀，培養(yǎng)大學(xué)生的興趣，以達(dá)到"終身體育"。
救生員教程（第二版）
樂高科技系列是一個全新的搭建領(lǐng)域。你可以使用電機(jī)、齒輪、氣動裝置、皮帶輪、連桿等元件搭建出可以真正動起來的模型。 本書中充滿了用科技系列搭建既堅固又美觀的機(jī)器和機(jī)械裝置的秘訣。作者保羅?“Sariel”·克密科從簡單機(jī)械到高級機(jī)械，逐步教會你樂高科技系列的基礎(chǔ)知識，甚至還講解了如何搭建出真實的比例模型。Sariel是世
本套書系統(tǒng)地講解了象棋的基本規(guī)則、車馬炮兵將士象的運(yùn)子方法及價值、基本殺法、實用殘局、布局定式、中盤戰(zhàn)術(shù)等知識，并配有相應(yīng)的系統(tǒng)練習(xí)，方便兒童鞏固所學(xué)知識，是較為系統(tǒng)兒童象棋教材，亦可作為教師的備課參考書。
書單推薦 新書推薦
