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當(dāng)前我國(guó)居民體力活動(dòng)水平明顯不足，尤其是兒童日常的身體活動(dòng)普遍存在體力活動(dòng)量度不夠、基本動(dòng)作技能學(xué)習(xí)不足、電子產(chǎn)品使用成癮等現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，從而導(dǎo)致我國(guó)兒童肥胖、近視和心血管疾病等慢性病比例逐年攀升，體質(zhì)健康狀況每況愈下。許多組織和學(xué)校已經(jīng)充分意識(shí)到了問(wèn)題所在，分別在公共輿論引導(dǎo)、健康行為干預(yù)、體育課程設(shè)置方面做了大量體育活

《越做越聰明的數(shù)獨(dú)游戲/全腦思維與專注力訓(xùn)練大本營(yíng)》是專門為零基礎(chǔ)的青少年撰寫的數(shù)獨(dú)游戲入門讀物。全書(shū)從“認(rèn)識(shí)數(shù)獨(dú)”開(kāi)篇，介紹了數(shù)獨(dú)的歷史與概況，進(jìn)而以循序漸進(jìn)為原則，讓小讀者通過(guò)四階數(shù)獨(dú)，輕松上手?jǐn)?shù)獨(dú)游戲；通過(guò)六階數(shù)獨(dú)，掌握數(shù)獨(dú)游戲的兩大基本思路；通過(guò)九階數(shù)獨(dú)，學(xué)會(huì)數(shù)獨(dú)游戲的五大解題方法。由淺入深的編寫，通俗易懂的講

有了這本《越拼越聰明的魔方拼圖》，不會(huì)玩魔方，沒(méi)關(guān)系，我們來(lái)做“魔方拼圖”游戲。不同于魔方復(fù)原的傳統(tǒng)玩法，無(wú)需公式、不用考慮魔方6個(gè)面的協(xié)調(diào)統(tǒng)一；即便沒(méi)有家長(zhǎng)從旁指導(dǎo)，僅憑孩子開(kāi)動(dòng)腦筋、發(fā)揮想象力，將注意力盯在魔方的一個(gè)面上，就能完成游戲。隨著孩子魔方水平的提高，當(dāng)魔方拼圖無(wú)法滿足孩子好奇心時(shí)，書(shū)后的3階魔方完整版復(fù)原

本書(shū)主體分為五章二十三節(jié)，對(duì)武陵山片區(qū)體育非物質(zhì)文化遺產(chǎn)文化生態(tài)進(jìn)行反思，并對(duì)生存現(xiàn)狀、結(jié)構(gòu)特征、社會(huì)功能、生態(tài)保護(hù)等具體問(wèn)題展開(kāi)分析，旨在促進(jìn)體育非物質(zhì)文化遺產(chǎn)與人類社會(huì)、自然環(huán)境之間相互關(guān)系的和諧發(fā)展。①將“文化生態(tài)理論”系統(tǒng)引入到體育非物質(zhì)文化遺產(chǎn)研究。本項(xiàng)研究成果將文化生態(tài)理論系統(tǒng)運(yùn)用于武陵山片區(qū)體育非物質(zhì)文化

本書(shū)是北京市鼓樓中醫(yī)醫(yī)院康復(fù)科主任成向東根據(jù)現(xiàn)代家庭常見(jiàn)病特征，精心總結(jié)的一系列適合在各種場(chǎng)所做的防病調(diào)理小動(dòng)作。內(nèi)容包括：“小病小痛不求醫(yī)”——?jiǎng)映鲎杂�力，調(diào)理家庭常見(jiàn)�。弧梆B(yǎng)心健腦操”——控三高，防治心腦血管常見(jiàn)�。弧吧焐毂�、扭扭腰”——解決常見(jiàn)職場(chǎng)問(wèn)題；“減肥健美操”————控制體重，防范肥胖；“突發(fā)急癥怎么辦”

運(yùn)動(dòng)生理學(xué)是研究人體的運(yùn)動(dòng)能力和對(duì)運(yùn)動(dòng)的反應(yīng)與適應(yīng)過(guò)程的科學(xué)。隨著國(guó)家對(duì)高水平競(jìng)技運(yùn)動(dòng)后備人才培養(yǎng)的愈發(fā)重視，教練員將運(yùn)動(dòng)生理學(xué)這一運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)核心理論完整應(yīng)用于運(yùn)動(dòng)員科學(xué)訓(xùn)練實(shí)踐的想法愈發(fā)迫切�！禕R》本書(shū)共分三部分。第一部分為競(jìng)技訓(xùn)練的生理學(xué)基礎(chǔ)（第一章至第五章）。在簡(jiǎn)要介紹高水平運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的訓(xùn)練過(guò)程后，從生物化學(xué)、

數(shù)墻是日本Lenin發(fā)明的一款涂畫類謎題，規(guī)則簡(jiǎn)單，易于上手，不僅可以給你帶來(lái)涂畫的樂(lè)趣，更可以鍛煉觀察和推理的能力，對(duì)空間觀念的培養(yǎng)也有很大幫助。 《數(shù)墻》由Nikoli公司為中國(guó)讀者量身打造，包含200道題目，難度跨度為初級(jí)、中級(jí)和高級(jí)，在閱讀數(shù)墻規(guī)則和解題技巧后，通過(guò)邏輯推理解開(kāi)所有題目，相信你一定會(huì)愛(ài)上數(shù)墻。

數(shù)橋是一種畫線類謎題，盤面會(huì)給出一些數(shù)字作為小島，按規(guī)則通過(guò)線條作為橋梁把這些小島連接起來(lái)。規(guī)則簡(jiǎn)單，易于上手，適合謎題入門學(xué)習(xí)，可有效提高觀察力和推理能力。 《數(shù)橋》由Nikoli公司為中國(guó)讀者量身打造，包含196道題目，難度從入門級(jí)到骨灰級(jí)，在閱讀數(shù)橋規(guī)則和解題技巧后，通過(guò)邏輯推理解開(kāi)所有題目，相信你一定會(huì)愛(ài)上數(shù)

數(shù)獨(dú)規(guī)則簡(jiǎn)單、變化無(wú)窮，不僅能夠鍛煉人們的邏輯思維能力、推理能力，還能培養(yǎng)良好的觀察力、專注力，深受人們的喜愛(ài)。目前，數(shù)獨(dú)已逐漸在我國(guó)風(fēng)靡起來(lái)，越來(lái)越多的人接觸數(shù)獨(dú)、喜愛(ài)數(shù)獨(dú)、享受數(shù)獨(dú)。 “數(shù)獨(dú)練習(xí)冊(cè)”系列圖書(shū)所選數(shù)獨(dú)題均由日本知名謎題制作公司Nikoli提供，題目質(zhì)量好、難度適中、技巧全面、卡點(diǎn)設(shè)置合理精巧，非常適

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圍棋手筋二選一從入門到精通是由少兒圍棋教育專家、職業(yè)五段棋手趙守洵專為圍棋初學(xué)者創(chuàng)作。本書(shū)按照學(xué)習(xí)手筋的思維邏輯，分別介紹了如何吃掉對(duì)方的棋筋以及如何利用倒脫靴、聯(lián)絡(luò)以及金雞獨(dú)立在對(duì)局中獲取優(yōu)勢(shì)，內(nèi)容涵蓋從圍棋入門到業(yè)余1級(jí)所需要掌握的主要手筋知識(shí)。本書(shū)的題目難度循序漸進(jìn)，講解層層推進(jìn)，以抽絲剝繭的方式為讀者梳理出清晰

青少年籃球入門教程由具有豐富的青少年籃球執(zhí)教經(jīng)驗(yàn)的高山教練與專業(yè)的體能培訓(xùn)機(jī)構(gòu)合力打造，通過(guò)分步驟圖解的方式，詳細(xì)介紹了適合青少年球員學(xué)習(xí)的籃球運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)技術(shù)及體能訓(xùn)練方面的知識(shí)，可以為執(zhí)教青少年球員的籃球教練和體育老師提供豐富的教學(xué)內(nèi)容和參考經(jīng)驗(yàn)。 《青少年籃球入門教程（全彩圖解視頻學(xué)習(xí)版）》從需要了解的球場(chǎng)術(shù)語(yǔ)、基本

優(yōu)秀的身體素質(zhì)是運(yùn)動(dòng)水平得以良好發(fā)揮的必要支撐�！痘@球運(yùn)動(dòng)身體訓(xùn)練指南》在分析籃球運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)的基礎(chǔ)上，對(duì)于腿部、腰背部與核心、上半身功能性、爆發(fā)力、反應(yīng)速度、恢復(fù)和預(yù)防損傷提供了有針對(duì)性的練習(xí)動(dòng)作，同時(shí)以圖解的方式分步驟講解動(dòng)作要點(diǎn)，并配有關(guān)鍵步驟的動(dòng)作解剖圖，以更直觀的方式呈現(xiàn)訓(xùn)練目標(biāo)，幫助練習(xí)者有針對(duì)性地進(jìn)行肌肉訓(xùn)練

本書(shū)作者獨(dú)辟蹊徑，從諺語(yǔ)、口訣入手，介紹象棋的下法。通過(guò)這種輕松的方式，使讀者腦海里留下比較深刻的棋理印象。解決初學(xué)者對(duì)殺法記憶困難、棋著使用不當(dāng)?shù)葐?wèn)題，搭配對(duì)應(yīng)的實(shí)戰(zhàn)例題，讓讀者快速記憶的同時(shí)，理解要訣中蘊(yùn)含的精髓之處，有利于讀者快速提高棋藝。

冰雪體育產(chǎn)業(yè)是隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步與體育的不斷發(fā)展而逐漸產(chǎn)生的一種新興產(chǎn)業(yè)，冰雪體育產(chǎn)業(yè)不僅在國(guó)民經(jīng)濟(jì)發(fā)展中起著越來(lái)越重要的作用，冰雪體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展與一個(gè)國(guó)家的經(jīng)濟(jì)存在著很大的關(guān)聯(lián)，而且在人們?nèi)粘Ｉ�活中的作用也日益突出。本�?shū)結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)，內(nèi)容翔實(shí)，多角度、全方位對(duì)我國(guó)冰雪體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展情況以及結(jié)構(gòu)優(yōu)化進(jìn)行了深入研究，為實(shí)現(xiàn)我

本書(shū)共分八篇，包括概述篇、健康篇、田徑篇、球類篇、健美篇、休閑篇、養(yǎng)生與防身篇以及觀賞篇，系統(tǒng)地介紹有關(guān)體育與健康方面的知識(shí)。

供給側(cè)改革與社會(huì)居民的日常生活息息相關(guān)，同時(shí)與學(xué)校武術(shù)教育也發(fā)生著密切的聯(lián)系。本書(shū)將學(xué)校武術(shù)教育置于供給側(cè)視域下進(jìn)行研究，以供給側(cè)改革理論為指導(dǎo)，重新設(shè)計(jì)武術(shù)課程教學(xué)體系，革新武術(shù)教學(xué)內(nèi)容與方法，加強(qiáng)各類武術(shù)課程的建設(shè)，力求構(gòu)建一個(gè)有利于我國(guó)學(xué)校武術(shù)教育可持續(xù)發(fā)展的體系。整本書(shū)對(duì)我國(guó)學(xué)校武術(shù)教育供給側(cè)改革具有重要的理論